Yoga ka qenë prej kohësh e njohur për efektet e saj të shumta në shëndet dhe jetëgjatësi.
A po kërkoni të mësoni rreth Yogës?
A jeni fillestar në yoga?
A doni të praktikoni qëndrime të vështira në Yoga?
Me shumë poza të lehtë e të avancuar të yogës që kemi përpiluar, niveli nga i lehtë tek i vështirë për fillestarët e deri tek të avancuarit si Easy Pose, Boat Pose, Gate Pose, Mountain Pose, Handstand ...
Me mbi 100 poza të Yogës do t'ju sjellë përvojë të shkëlqyeshme dhe shumë përfitime shëndetësore. Shumë ushtrime që kemi përpiluar ju ndihmojnë të keni shumë mundësi për të praktikuar të tilla si tonifikimi i barkut, Yoga për fillestar, yoga e përparuar, yoga shëruese për dhimbje shpine ...
Yoga humbet peshë shpejt dhe shëndetshëm
Me qëndrime që ndihmojnë në djegien e dhjamit, tonifikimi i trupit, së bashku me dietën do t’ju ndihmojë të humbni peshë shpejt dhe shëndetshëm. Yoga humbet peshë, por kombinon fitimin e muskujve dhe rregullimin e indeksit të ndërtimit të trupit jashtëzakonisht efektivisht.
Yoga ruan bukurinë
Me ushtrime që janë praktikuar për mijëra vjet, Yoga ndihmon për të mbajtur trupin të tonifikuar. Praktikimi i yogas është gjithashtu një terapi e shkëlqyer shpirtërore, duke ndihmuar mendjen, të fle mirë, të largojë depresionin dhe ankthin.
Yoga ndihmon fleksibilitetin dhe ekuilibrin, lëvizshmërinë
Traineri profesional i Yogas
Aplikimet me më shumë se 100 qëndrime ilustrohen me imazhe realiste, 3D për t'ju ndihmuar të kapni lehtësisht ushtrime të yogas nga të lehta te ato të përparuara
Yoga e përditshme në shtëpi
Ju mund të stërviteni me lehtësi Yoga në çdo kohë dhe kudo edhe në shtëpi ose në shtrat. Vetëm me Yoga Home Workout - Yoga Daily, ju mund të bëni Yoga pa asnjë pajisje të nevojshme.
Karakteristikë
* Regjistroni automatikisht progresin e stërvitjes dhe sinkronizoni me Google Fit
* Grafiku i ndjekjes së trupit, BMI
* Personalizoni vetë planin tuaj të stërvitjes
* Kujtesë e përditshme e praktikës
* Të gjitha udhëzimet për ushtrime nga 3D Video