Es enthält eine Liste mit Artikeln und Videos, die Sie wissen lassen, wie Sie auf sich selbst aufpassen, eine To-Do-Liste, mit der Sie Ihre Zeit verwalten können, Gesundheitsvorschläge, inspirierende Zitate, die Sie motivieren, und ein Erinnerungsjournal, um auch Ihre Gefühle aufzuzeichnen als Meditationsführer.
Aktualisiert am
06.12.2018