12 Minute Athlete HIIT Workout
In-app aankopen
4,0star
265 reviews
10K+
Downloads
Tiener
info
Over deze app
12 Minute Atleet is een hoge intensiteit interval training (HIIT) programma van ongelooflijk effectieve trainingen die je kunt doen in ongeveer 12 minuten per dag met een minimale uitrusting en geen lidmaatschap van de sportschool.
Stap in de beste vorm van je leven vandaag. Geen excuses!
Bevat gedetailleerde instructies en video demonstraties van de oefeningen om u te helpen door elk van de trainingen. Kies gewoon hoe lang u wilt uw training te zijn, kiezen welke apparatuur u wilt gebruiken, dan werken hard!
Bevat ook een eenvoudig te gebruiken interval timer en stopwatch zodat u uw eigen workouts kan doen op elk moment.
- 185 + full-body HIIT trainingen om uit te kiezen. Workouts zijn ofwel 12 minuten, 16 minuten of tijd uitdaging.
- Korte, intensieve trainingen richten zich op kracht, cardio, interval en core training.
- Zeven mogelijke apparatuur keuzes met optie om alleen-lichaamsgewicht workout kiezen ook.
- Eenvoudige functionaliteit, gemakkelijk en leuk om te gebruiken.
- 35 + lichaamsgewicht en-apparatuur op basis oefeningen opgenomen.
- Toegang tot de stap-voor-stap instructies en video demonstraties voor elke oefening op elk gewenst moment.
- Mogelijkheid om favoriete trainingen en interval timers sparen voor een gemakkelijke toegang.
- Deel uw training op Facebook en Twitter.
- Interval timer, stopwatch en countdown timer geeft u de mogelijkheid om uw eigen workouts te doen op elk moment.
Stap in de beste vorm van je leven vandaag. Geen excuses!
Bevat gedetailleerde instructies en video demonstraties van de oefeningen om u te helpen door elk van de trainingen. Kies gewoon hoe lang u wilt uw training te zijn, kiezen welke apparatuur u wilt gebruiken, dan werken hard!
Bevat ook een eenvoudig te gebruiken interval timer en stopwatch zodat u uw eigen workouts kan doen op elk moment.
- 185 + full-body HIIT trainingen om uit te kiezen. Workouts zijn ofwel 12 minuten, 16 minuten of tijd uitdaging.
- Korte, intensieve trainingen richten zich op kracht, cardio, interval en core training.
- Zeven mogelijke apparatuur keuzes met optie om alleen-lichaamsgewicht workout kiezen ook.
- Eenvoudige functionaliteit, gemakkelijk en leuk om te gebruiken.
- 35 + lichaamsgewicht en-apparatuur op basis oefeningen opgenomen.
- Toegang tot de stap-voor-stap instructies en video demonstraties voor elke oefening op elk gewenst moment.
- Mogelijkheid om favoriete trainingen en interval timers sparen voor een gemakkelijke toegang.
- Deel uw training op Facebook en Twitter.
- Interval timer, stopwatch en countdown timer geeft u de mogelijkheid om uw eigen workouts te doen op elk moment.
Geüpdatet op
Veiligheid van gegevens begint met inzicht in de manier waarop ontwikkelaars je gegevens verzamelen en delen. Procedures voor gegevensprivacy en beveiliging kunnen variëren op basis van je gebruik, regio en leeftijd. De ontwikkelaar heeft deze informatie aangeleverd en kan die in de loop van de tijd updaten.
Geen gegevens gedeeld met derden
Meer informatie over hoe ontwikkelaars aangeven welke gegevens ze delen
Geen gegevens verzameld
Meer informatie over hoe ontwikkelaars aangeven welke gegevens ze verzamelen
Gegevens worden tijdens de overdracht versleuteld
Je kunt de gegevens laten verwijderen
Beoordelingen en reviews
4,0
250 reviews
Een Google-gebruiker
- Markeren als ongepast
22 oktober 2017
When you select more than 1 pieces of equipment for your workout the app will only use one. Also the sound stops working if you connect it with Bluetooth after about 15 minutes
