Daybreak - Alcohol Support
Köp i appen
4,0star
476 recensioner
50 tn+
Nedladdningar
Tonåringar
info
Om appen
Daybreak hjälper dig att förändra ditt förhållande till alkohol. Oavsett om ditt mål är att minska ditt drickande, eller total abstinens, är Daybreak här för att stödja dig och ditt val.
Att ändra beteende kring alkoholbruk kan vara utmanande, men du behöver inte göra det ensam. Daybreak är ett stödjande och icke-dömande utrymme där du kan få den information och det stöd du behöver för att nå ditt mål.
Människor som använder Daybreak säger att de älskar att vakna utan baksmälla, känner sig friskare och har mer tid att göra saker de älskar.
------------------------
Vad den här alkoholsupportappen erbjuder:
- Nytt! Drink Tracker: Sätt personliga mål, övervaka visuellt din konsumtion och fira dina vinster med en stödjande gemenskap som förstår dina utmaningar.
- Peer community: en icke-dömande gemenskap av människor precis som du, där du kan utbyta information och stöd för att hjälpa dig själv och andra med deras alkoholbeteende förändra mål.
- Personlig förbättring: över 100 föreslagna aktiviteter som du kan prova, för att hjälpa dig med ditt mål för förändring av alkoholbeteendet.
- Anonym, säker, säker miljö: få det stöd du behöver anonymt, i en säker och säker miljö.
- Teknisk support och funktionalitet via vår dedikerade e-postadress: support@daybreakprogram.org
------------------------
Skäl att ladda ner Daybreak:
- Välj mellan att vara nykter/alkoholfri, minska ditt drickande eller behålla den mängd du dricker just nu. Det finns ingen press att sluta dricka helt.
- Lär dig mer om de personliga triggers som leder till ditt drickande - Som jobb eller social press, familj, relationer, stress eller andra psykiska utmaningar och få stöd med att hantera dem.
- Bli inspirerad – Vi hör ofta medlemmar prata om den positiva inverkan som en förändring av deras relation till alkohol har haft på deras personliga relationer, ekonomi och deras känslomässiga och fysiska välbefinnande.
- Professionellt informerad - App utvecklad i samarbete med mentalvårdspersonal.
– Daybreak är designat och utvecklat av Hello Sunday Morning. Vi är en icke-vinstdrivande organisation med över 10 års erfarenhet av att använda teknik för att minska stigmatisering kring alkohol och stödja människor att göra de förändringar de vill göra.
----------
Resultat av klinisk utvärdering:
En utvärdering gjord av forskare vid National Drug Research Institute (NDRI) vid Curtin University som involverade 793 australiska vuxna fann att:
- De 70 procent av studiedeltagarna klassade som "troligtvis beroende" mer än halverade sin alkoholkonsumtion när de använde Daybreak, från 40,8 standarddrycker i veckan till 20,1 standarddrycker.
- Alkoholkonsumtionen bland "riskfyllda/skadliga" drickare sjönk från 22,9 standarddrycker i veckan till 11,9 standarddrycker, vilket är under National Health and Medical Research Councils riktlinjer som rekommenderar högst 14 drinkar i veckan.
----------
Prenumerationspriser och villkor:
Daybreak är gratis för alla australiensare och finansieras av den australiensiska regeringen, Department of Health.
Internationella medlemmar kan välja mellan två automatiska prenumerationsalternativ:
- Daybreak Kortsiktigt engagemang $12,99 AUD per månad
- Fullständigt engagemang vid gryningen 119,99 AUD per år
Betalningen kommer att debiteras ditt Apple ID-konto vid köpbekräftelsen. Prenumerationen förnyas automatiskt om den inte avbryts minst 24 timmar före slutet av den aktuella perioden. Ditt konto kommer att debiteras för förnyelse inom 24 timmar före slutet av den aktuella perioden. Du kan hantera och avbryta dina prenumerationer genom att gå till dina kontoinställningar på App Store efter köpet.
För mer information om prenumerationer och uppsägningar, se våra villkor https://www.hellosundaymorning.org/daybreak-terms-and-conditions/.
Att ändra beteende kring alkoholbruk kan vara utmanande, men du behöver inte göra det ensam. Daybreak är ett stödjande och icke-dömande utrymme där du kan få den information och det stöd du behöver för att nå ditt mål.
Människor som använder Daybreak säger att de älskar att vakna utan baksmälla, känner sig friskare och har mer tid att göra saker de älskar.
------------------------
Vad den här alkoholsupportappen erbjuder:
- Nytt! Drink Tracker: Sätt personliga mål, övervaka visuellt din konsumtion och fira dina vinster med en stödjande gemenskap som förstår dina utmaningar.
- Peer community: en icke-dömande gemenskap av människor precis som du, där du kan utbyta information och stöd för att hjälpa dig själv och andra med deras alkoholbeteende förändra mål.
- Personlig förbättring: över 100 föreslagna aktiviteter som du kan prova, för att hjälpa dig med ditt mål för förändring av alkoholbeteendet.
- Anonym, säker, säker miljö: få det stöd du behöver anonymt, i en säker och säker miljö.
- Teknisk support och funktionalitet via vår dedikerade e-postadress: support@daybreakprogram.org
------------------------
Skäl att ladda ner Daybreak:
- Välj mellan att vara nykter/alkoholfri, minska ditt drickande eller behålla den mängd du dricker just nu. Det finns ingen press att sluta dricka helt.
- Lär dig mer om de personliga triggers som leder till ditt drickande - Som jobb eller social press, familj, relationer, stress eller andra psykiska utmaningar och få stöd med att hantera dem.
- Bli inspirerad – Vi hör ofta medlemmar prata om den positiva inverkan som en förändring av deras relation till alkohol har haft på deras personliga relationer, ekonomi och deras känslomässiga och fysiska välbefinnande.
- Professionellt informerad - App utvecklad i samarbete med mentalvårdspersonal.
– Daybreak är designat och utvecklat av Hello Sunday Morning. Vi är en icke-vinstdrivande organisation med över 10 års erfarenhet av att använda teknik för att minska stigmatisering kring alkohol och stödja människor att göra de förändringar de vill göra.
----------
Resultat av klinisk utvärdering:
En utvärdering gjord av forskare vid National Drug Research Institute (NDRI) vid Curtin University som involverade 793 australiska vuxna fann att:
- De 70 procent av studiedeltagarna klassade som "troligtvis beroende" mer än halverade sin alkoholkonsumtion när de använde Daybreak, från 40,8 standarddrycker i veckan till 20,1 standarddrycker.
- Alkoholkonsumtionen bland "riskfyllda/skadliga" drickare sjönk från 22,9 standarddrycker i veckan till 11,9 standarddrycker, vilket är under National Health and Medical Research Councils riktlinjer som rekommenderar högst 14 drinkar i veckan.
----------
Prenumerationspriser och villkor:
Daybreak är gratis för alla australiensare och finansieras av den australiensiska regeringen, Department of Health.
Internationella medlemmar kan välja mellan två automatiska prenumerationsalternativ:
- Daybreak Kortsiktigt engagemang $12,99 AUD per månad
- Fullständigt engagemang vid gryningen 119,99 AUD per år
Betalningen kommer att debiteras ditt Apple ID-konto vid köpbekräftelsen. Prenumerationen förnyas automatiskt om den inte avbryts minst 24 timmar före slutet av den aktuella perioden. Ditt konto kommer att debiteras för förnyelse inom 24 timmar före slutet av den aktuella perioden. Du kan hantera och avbryta dina prenumerationer genom att gå till dina kontoinställningar på App Store efter köpet.
För mer information om prenumerationer och uppsägningar, se våra villkor https://www.hellosundaymorning.org/daybreak-terms-and-conditions/.
Uppdaterades den
Säkerhet börjar med förståelsen av hur utvecklare samlar in och delar din data. Praxis för dataintegritet och säkerhet varierar beroende på användning, region och ålder. Utvecklaren har tillhandahållit denna information och kan uppdatera den med tiden.
Ingen data delas med tredje part
Läs mer om hur utvecklare deklarerar delning
Den här appen kan samla in data av följande typ
Personliga uppgifter, Ekonomiska uppgifter och 4 till
Data krypteras när den skickas
Du kan begära att datan raderas
Betyg och recensioner
4,0
457 recensioner
Nyheter
Features
- Users will receive a notification when a moderator messages them directly.
- Users will receive a notification when a moderator messages them directly.
