เกม
แอป
ภาพยนตร์และทีวี
หนังสือ
เด็ก
google_logo Play
เกม
แอป
ภาพยนตร์และทีวี
หนังสือ
เด็ก
none
search
help_outline
ลงชื่อเข้าใช้ด้วย Google
play_apps
คลังและอุปกรณ์
payment
การชำระเงินและการสมัครใช้บริการ
reviews
กิจกรรมของฉันใน Play
redeem
ข้อเสนอพิเศษ
Play Pass
settings
การตั้งค่า
นโยบายความเป็นส่วนตัว
•
ข้อกำหนดในการให้บริการ
เกม
แอป
ภาพยนตร์และทีวี
หนังสือ
เด็ก
Ultimate Ab & Core Workouts
Senior Games Club, LLC
มีโฆษณา
4.6
star
56.4K รีวิว
1M+
ดาวน์โหลด
สำหรับทุกคน
info
ติดตั้ง
แชร์
เพิ่มเป็นสิ่งที่อยากได้
เกี่ยวกับแอปนี้
arrow_forward
คิดว่าคุณต้องการสมาชิกยิมราคาแพงหรืออุปกรณ์ราคาแพงเพื่อให้ได้รูปร่างที่กระชับที่คุณต้องการ? คุณทำไม่ได้ สิ่งที่คุณต้องทำคือติดตั้งแอปของเราและคุณสามารถเริ่มสร้างกล้ามหน้าท้องและเสริมสร้างกล้ามเนื้อหลักจากความสะดวกสบายในบ้านของคุณเอง
การออกกำลังกายทั้งหมดได้รับการออกแบบเพื่อให้คุณสามารถออกกำลังกายที่บ้านโดยใช้พื้นที่น้อยที่สุดและดัมเบลล์คู่ (อุปกรณ์เสริม)
กล้ามท้องและแกนกลางที่แข็งแรงไม่ได้มีความสำคัญต่อรูปร่างหน้าตาเท่านั้น ประโยชน์ของการมีกล้ามเนื้อหน้าท้องและแกนกลางที่แข็งแรง ได้แก่:
• ท่าทางที่ดีขึ้นอย่างเห็นได้ชัด – คุณจะนั่ง ยืน และเคลื่อนไหวอย่างสง่างาม
• ลดความเครียดที่หลังส่วนล่าง – กำจัดอาการปวดหลัง
• การบาดเจ็บจากการยกและเคลื่อนย้ายวัตถุน้อยลง
สิ่งเดียวที่คุณต้องเริ่มเห็นผลคือความมุ่งมั่นและความอุตสาหะ ที่เหลืออยู่ในแอพนี้ ติดตั้ง ยอมรับ และเริ่มสัมผัสผลลัพธ์ที่ดีที่สุดในชีวิตของคุณ
คุณสมบัติหลัก:
• การออกกำลังกายหน้าท้องแบบสั้นและสนุกสนานร่วมกับการออกกำลังกายแบบคาร์ดิโอเพื่อการเผาผลาญไขมัน
• เหมาะสำหรับทั้งชายและหญิง
• ใช้งานง่าย พร้อมภาพประกอบการออกกำลังกายที่สวยงาม
• ไม่ต้องใช้อินเทอร์เน็ต - แอปทำงานแบบออฟไลน์ได้เช่นกัน
ปัจจุบันรวมกิจวัตรการออกกำลังกาย:
• การออกกำลังกาย Ab Sculpting
• Abs เข้มข้นและการออกกำลังกายแบบคาร์ดิโอ
• การออกกำลังกายแกนกลางทั้งหมด
• ยืนออกกำลังกาย Abs
• การออกกำลังกายเผาผลาญไขมันหน้าท้อง
• กล้ามท้องเหล็ก
• ออกกำลังกายหน้าท้อง 5 นาที
• แอธเลติก Six Pack Abs Workout
เราเติบโตขึ้นเรื่อยๆ ดังนั้นนอกเหนือจากที่มีอยู่แล้ว คุณจะเห็นการอัปเดตฟรีเพิ่มเติมเพื่อช่วยให้คุณได้ร่างกายที่ต้องการ
แอพนี้ฟรี 100% และจะฟรีตลอดไป ยินดีต้อนรับทุกคำถาม คำติชม และข้อเสนอแนะของคุณที่ seniorgamesclub@gmail.com ขอขอบคุณ.
อัปเดตเมื่อ
7 ธ.ค. 2566
สุขภาพและการออกกำลังกาย
ความปลอดภัยของข้อมูล
arrow_forward
ความปลอดภัยเริ่มต้นด้วยความเข้าใจเกี่ยวกับวิธีที่นักพัฒนาแอปรวบรวมและแชร์ข้อมูล แนวทางปฏิบัติด้านความเป็นส่วนตัวและความปลอดภัยของข้อมูลอาจแตกต่างกันไปตามการใช้งาน ภูมิภาค และอายุของคุณ นักพัฒนาแอปได้ให้ข้อมูลนี้ไว้และอาจอัปเดตข้อมูลในส่วนนี้เมื่อเวลาผ่านไป
แอปนี้อาจแชร์ข้อมูลประเภทต่างๆ เหล่านี้กับบุคคลที่สาม
อุปกรณ์หรือรหัสอื่นๆ
แอปนี้อาจรวบรวมข้อมูลประเภทต่างๆ เหล่านี้
อุปกรณ์หรือรหัสอื่นๆ
ระบบจะเข้ารหัสข้อมูลขณะส่ง
ลบข้อมูลไม่ได้
ดูรายละเอียด
'> -->
ไม่พบ
ขออภัย ไม่พบ URL ที่ขอในเซิร์ฟเวอร์นี้