אימון עם WORKIT! גשש אימון מדורג ראשונה ומאמן אישי עבור אנדרואיד. לבנות שריר, להיכנס לכושר, ולשפר את הכושר הכללי שלך עם WORKIT האפליקציה גשש מאמן אימון אישי הכי טוב בשבילך!
** תכונות פרימיום חדשות כוללות מעקב Bodyweight ועוד! ***
"תיכנס גשש משקל הגוף מחנות התכונה
-היכנס משקל הגוף שלך, שומן בגוף, ונתונים סטטיסטיים אחרים בגוף
חישוב BMI -הגדרה אוטומטי
-Bodyweight התקדמות גרפים
הצטרף לשייט להתקדם תמונות
אימון Tracker
WORKIT הוא פשוט לשימוש גשש אימון עבור המשקולות שלך אימונים אירוביים. שימוש באפליקציה כדי אימון כושר או אימונים בבית. בצע שגרת היומיום שלך ולהקליט כל תרגיל עם ברז פשוט על כפתור. WORKIT ישמור יומני כושר מפורטים של האימונים שלך לספק גרפים וסטטיסטיקות התקדמות אישיים.
מאמן אישי
WORKIT יהיה המאמן האישי שלך עבור אימון כושר או אימונים בבית עם תיאור ואנימציות לשם שיפור מערך האימונים שלך.
אימונים
תרגילים ללא הגבלה -צור!
אימונים אירוביים -צור, אימוני משקל גוף, ועל אימוני הרמה או לערבב-ו-התאמה
-Simple לערוך ולארגן התרגילים שלך
תרגילים -צור לכל יום בשבוע על ידי הגדרת ימי הדרכה
תרגילים
תרגילי בניית שריר -Many כולל מכונות אימון בחדר כושר, תרגילי משקולת, תרגילי משקולת ועוד!
תרגילים אירוביים -Many כולל הליכה, ריצה, שחייה, יוגה, ועוד!
-צור תרגילים משלך
הערות תרגיל -היכנס
טיימר -Rest עבור תרגילים אירוביים ותרגילי משקולות
-Stopwatch עבור תרגילים אירוביים ותרגילי משקולות
מחשבון עצבים פלייט -Weight
תוכניות אימון
-Find תכנית האימון הכי טוב בשבילך
תוכניות אימון -Default למתחילים, ביניים, שרירנים מתקדמים
-Programs כוללים Stronglifts, החל כוח, P.H.U.L, P.H.A.T, PPL, ועוד!
-צור ולארגן תוכניות אימון משלך
אימון יומן
-Track במשקל חזרות על ידי הוספת כל קבוצה כדי יומן האימון שלך.
-Track זמן, מרחק, קלוריות נשרפו עבור כל פגישת כושר אירובית ביומן האימון.
-View יומני האימון היומי שלך על לוח השנה.
-Export יומני האימון כגיליון אלקטרוני (csv) להגיש אל אחסון ענן או מכשיר של Google Drive.
סטטיסטיקת כושר
סטטיסטיקת משקולות -Track כגון מקסימלית חזרות בממוצע, מקסימום משקל ממוצע וכו
-Track סטטיסטיקת הכושר האירובי שלך כגון זמן, מרחק, קלוריות שרפו ועוד
גרפי -Progress לכל התרגילים
תרשימי -Donut של השרירים ביותר עבדו וחלקי גוף שלך
נתוני -Track עבור מספר האימונים, מספר חזרות, פעילות גופנית המתבצעת ביותר ועוד!
-One נציג מקס חישובים כדי לשפר את הכוח שלך
גיבוי ושחזור
-Be בטוח שאף אחד האימונים שלך הולך לבזבז!
-Backup ולשחזר את כל השגרה שלך, נתוני האימון, ותרגילים מותאמים אישית לענן של Google Drive או אחסון המכשיר.
תכונות פרימיום
Tracker -Bodyweight
-Theme Bundle Pack (כולל 6 ערכות צבעים כהים 6 נושאים בצבע בהיר)
App הרשאות
כתוב אחסון חיצוני
-Backup נתוני אפליקצית האימון האישי שלך למכשיר.
-Restore נתוני אפליקצית אימון האישי שלך מהמכשיר.
לְנַדְנֵד
-Vibrate טיימר כאשר סיים.
הודות http://db.everkinetic.com/~~V עבור תמונות המקור להשתמש ביישום זה.
אנו מודים לך על התעניינותך WORKIT כמו מאמן הכושר שלך יישום Tracker אימון. אם יש לך משוב כלשהו, תגובות, באגים, או הצעות אנא אל תהססו שלחו לי, היזם ב workit.feedback@gmail.com.
או בקרו באתר שלנו בכתובת http://www.workoutwithworkit.com/
עדכון אחרון בתאריך
6 ביולי 2019