WORKIT Workout Tracker Gym Log

WorkIt

දැන්වීම් අඩංගුයයෙදුම-තුළ මිලදී ගැනීම්

මෙම යෙදුම ගැන

WORKIT සමග ව්යායාම්! ඒ Top ශ්රේණිගත අත්දැකීම විඳ ට්රැකර් හා ඇන්ඩ්රොයිඩ් සඳහා පෞද්ගලික පුහුණුකරුවා. මාංශ පේශි ගොඩනැගීම සිදු කරයි නම්, හැඩය ලබා ගැනීම, සහ ඔබ සඳහා හොඳම පෞද්ගලික පුහුණුකරුවෙකු හා ව්යායාම් ට්රැකර් යෙදුම WORKIT සමග ඔබගේ සමස්ත යෝග්යතා වැඩි දියුණු!

** නව වාරික විශේෂාංග ඇතුළත් ඔහොමමයි ට්රැකර් හා වඩා! ***
එම පහසුකම ගබඩාවෙන් ඔහොමමයි ට්රැකර් -Get
ඔබගේ පිරිමි ඔහොමමයි, මේදය, සහ ශරීරයේ වෙනත් සංඛ්යාන -Log
-Automatic BMI ගණනය
ප්රස්තාර ප්රගතියක් -Bodyweight
චායාරූප ප්රගතියක් නවතම ප්රවණතාවය

අත්දැකීම විඳ ට්රැකර්
WORKIT ඔබේ බර හා හෘද පුහුණුව සඳහා ව්යායාම් ට්රැකර් භාවිතා කිරීමට සරල ය. ඔබේ ජිම් මාංශ පේශි හෝ මුල් මාංශ පේශි සඳහා යෙදුම භාවිතා කරන්න. ඔබගේ සුපුරුදු දින චර්යාවට ඉටු කිරීමට හා බොත්තමක් සරල ටැප් එක් එක් අභ්යාස වාර්තා කරන්න. WORKIT ඔබගේ පුහුණු විස්තරාත්මක යෝග්යතා ලඝු-සටහන් තබා ගැනීම සහ පෞද්ගලික ප්රගතිය ප්රස්ථාර හා සංඛ්යා ලේඛන ලබා දෙනු ඇත.

පුද්ගලික පුහුණුකරු
WORKIT ජිම් මාංශ පේශි හෝ විස්තර සහ සජීවීකරණය ඔබගේ පුහුණු වැඩි දියුණු කිරීම සඳහා ගෙදර මාංශ පේශි සඳහා ඔබේ පෞද්ගලික පුහුණුකරු වනු ඇත.

මාංශ පේශි ඇති
අසීමිත ව්යායාම් ක්රම චර්යාවන් -Create!
-Create හෘද මාංශ පේශි, ශරීරයේ බර මාංශ පේශි, සහ ඔසවන මාංශ පේශි හෝ මිශ්ර-සහ-තරගය
ඔබේ අත්දැකීම විඳ චර්යාවන් සංස්කරණය හා සංවිධානය -Simple
පුහුණු දින සැකසීමෙන් සතියේ එක් දිනයක් සඳහා -Create ව්යායාම් ක්රම චර්යාවන්

පෙරහුරු
ජිම්, සිතුවිලි යන්ත්ර, Dumbbell අභ්යාස, barbell ව්යායාම සහ වඩා ඇතුළත් -Many පේශි ගොඩනැගිල්ල අභ්යාස!
ඇවිදීම, ධාවන, පිහිනුම්, යෝග, සහ තවත් ඇතුළු -Many හෘද අභ්යාස!
ඔබේ ම අභ්යාස -Create
-Log අභ්යාස සටහන්
හෘද ව්යායාම සහ බර අභ්යාස සඳහා -Rest ටයිමරයට
හෘද ව්යායාම සහ බර අභ්යාස සඳහා -Stopwatch
-Weight පළඟ මිළද කැල්ක්යුලේටරය

අත්දැකීම විඳ වැඩසටහන්
ඔබ සඳහා හොඳම අත්දැකීම විඳ වැඩසටහන -Find
ආරම්භක, මධ්යම, හා උසස් තරගකරුවන් සඳහා -Default අත්දැකීම විඳ වැඩසටහන්
-Programs ශක්තිය, P.H.U.L, P.H.A.T, PPL, සහ තවත් ආරම්භ වන අතර, Stronglifts ඇතුළත්!
-Create ඔබේම අත්දැකීම විඳ වැඩසටහන් සංවිධානය

අත්දැකීම විඳ ඇතුළුවන්න
ඔබේ අත්දැකීම විඳ ලඝු-සටහන සඳහා එක් එක් කට්ටලයක් එකතු කිරීම මඟින් බර සහ නියෝජිතයින් -Track.
-Track කාලය, දුර සහ කැලරි වාසියකි ලඝු-සටහන එක් එක් හෘද යෝග්යතා සැසිය සඳහා ගිනි තැබුවේ ය.
දින දර්ශනය මත ඔබේ දෛනික ව්යායාම්, ලඝු-සටහන් -View.
පැතුරුම් පතක් ලෙස ඔබේ අත්දැකීම විඳ ලඝු-සටහන් -Export (.csv) Google Drive හි වලාකුළු හෝ උපාංගය ගබඩා කිරීමට හදන්න.

යෝග්යතාවය සංඛ්යාලේඛන
එම උපරිම සහ සාමාන්ය නියෝජිතයින්, උපරිම හා සාමාන්ය බර ආදී -Track බර සංඛ්යා ලේඛන
එවැනි කාලය, දුර මෙන් ඔබේ හෘද යෝග්යතා සංඛ්යා ලේඛන -Track, කැලරි පුළුස්සා ආදිය
සියලු අභ්යාස සඳහා -Progress ප්රස්තාර
ඔබගේ වඩාත් වැඩ මාංශ පේශී හා ශරීරය කොටස් -Donut ප්රස්ථාර
මාංශ පේශි සංඛ්යාව සඳහා -Track දත්ත, නියෝජිතයින් සංඛ්යාව, බොහොමයක් කරනු ව්යායාම සහ තවත්!
ඔබේ ශක්තිය වැඩි දියුණු කිරීම සඳහා ගෙවන්න නියෝජිත මැක්ස් ගණනය කිරීම්

බැකප් සහ යථා තත්වයට පත් කිරීම
ඔබගේ පුහුණු කිසිවක් නාස්ති කිරීමට යන බව තහවුරු -Be!
-Backup සහ Google Drive වලාකුළක් හෝ උපාංගය ගබඩා කිරීමට ඔබගේ සියලු චර්යාවන්, පුහුණු දත්ත, සහ අභිරුචි අභ්යාස නැවත.

වාරික විශේෂාංග
-Bodyweight ට්රැකර්
-Theme පැකේජය පැක් (6 අඳුරු වර්ණ තේමාවන් සහ ආලෝකය වර්ණ තේමා 6 මීට ඇතුලත් වේ)

යෙදුම අවසර

විදේශ ගබඞා ලියන්න
උපාංගය වෙත ඔබගේ පෞද්ගලික අත්දැකීම විඳ යෙදුම දත්ත -Backup.
උපාංගය ඔබේ පෞද්ගලික අත්දැකීම විඳ යෙදුම දත්ත -Restore.

කම්පනය
අවසන් වූ පසු එම තත්ත්වය ඇති සේ -Vibrate.

මෙම යෙදුම භාවිතා මූලාශ්රය පින්තූර සඳහා http://db.everkinetic.com/~~V ස්තුති.

ඔබේ ජිම් පුහුණුකරුවෙකු හා ව්යායාම් ට්රැකර් අයදුම් ලෙස WORKIT ඔබේ දායකත්වයට ස්තූතියි. ඔබ යම් ප්රතිචාර, අදහස්, දෝෂ, හෝ යෝජනා ඇත්නම් මට ඊ-තැපැල් නිදහස් හැඟීම, කරුණාකර [e-mail] දී සංවර්ධක.

හෝ http://www.workoutwithworkit.com/ අපගේ වෙබ් අඩවිය වෙත

අලුත් මොනවාද

Fix bug with timer causing app to crash