Shibboleth Food Journal
4.2star
61 അവലോകനങ്ങൾ
5K+
ഡൗൺലോഡുകൾ
എല്ലാവർക്കും
info
ഈ ആപ്പിനെക്കുറിച്ച്
ഷിബ്ബോലെത്ത് ജേണൽ ആപ്പ് നിങ്ങളുടെ ഭാരം കുറയ്ക്കാനുള്ള യാത്രയിൽ എളുപ്പത്തിൽ ഉപയോഗിക്കാവുന്ന വിഭവങ്ങൾ നൽകിക്കൊണ്ട് നിങ്ങളെ സഹായിക്കാൻ രൂപകൽപ്പന ചെയ്ത ഒരു സൗജന്യ ആപ്ലിക്കേഷനാണ്.
ഇത് എങ്ങനെ പ്രവർത്തിക്കുന്നു - ഭക്ഷണക്രമത്തിൽ നിന്ന് ഊഹിച്ചെടുക്കുക, അംഗീകൃത ഭക്ഷണം, റെസ്റ്റോറന്റ്, പാചകക്കുറിപ്പ് ലൈബ്രറികൾ എന്നിവയിലൂടെ വേഗത്തിൽ നാവിഗേറ്റ് ചെയ്യുക. ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാനും ഇപ്പോൾ തന്നെ ആരംഭിക്കാനുമുള്ള ഏറ്റവും വേഗമേറിയതും ആരോഗ്യകരവുമായ മാർഗ്ഗത്തിനായി ഏതൊക്കെ ഭക്ഷണങ്ങളാണ് സംയോജിപ്പിക്കേണ്ടതെന്ന് പ്രദർശിപ്പിക്കുന്ന ഞങ്ങളുടെ അംഗീകൃത കോമ്പിനേഷൻ ചാർട്ട് നിങ്ങൾക്ക് ഉപയോഗിക്കാനാകും.
സൗജന്യ ലൈഫ്‌സ്‌റ്റൈൽ മേക്കവർ വെബിനാറുകൾ - ഞങ്ങളുടെ സ്ഥാപകനായ ട്രാവിസ് മാർട്ടിനൊപ്പം തിങ്കൾ മുതൽ വെള്ളി വരെ നിങ്ങൾക്ക് സൗജന്യ വെബിനാറുകൾക്കായി രജിസ്റ്റർ ചെയ്യാൻ കഴിയും. കൂടുതൽ കാര്യക്ഷമമായ ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാൻ ഈ ഉപകരണങ്ങൾ എങ്ങനെ ഉപയോഗിക്കാമെന്ന് അവൻ നിങ്ങളെ ഘട്ടം ഘട്ടമായി പഠിപ്പിക്കും. എല്ലാ ക്ലാസുകളിലും ഓപ്പൺ ഫോറം ചോദ്യോത്തര സെഷനുകൾ ഉപയോഗിച്ച് ഭക്ഷണ ആസൂത്രണത്തിന്റെ എല്ലാ വശങ്ങളും അദ്ദേഹം ഉൾക്കൊള്ളുന്നു. നിങ്ങളുടെ യാത്രയുടെ ഓരോ ഘട്ടത്തിലും നിങ്ങളെ പ്രചോദിപ്പിക്കാനും പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കാനും അവൻ നിങ്ങളോടൊപ്പമുണ്ടാകും. 20 വർഷത്തിലേറെ മുമ്പ് 100 പൗണ്ടിലധികം നഷ്ടപ്പെട്ട അദ്ദേഹം നിങ്ങൾ എവിടെയായിരുന്നോ അവിടെത്തന്നെയുണ്ട്. നിങ്ങൾ അഭിമുഖീകരിക്കേണ്ട വെല്ലുവിളികൾ അവൻ മനസ്സിലാക്കുന്നു, അവ തരണം ചെയ്യാനും നിങ്ങളുടെ യാത്ര വ്യക്തിഗതമാക്കാനും നിങ്ങളെ സഹായിക്കാനും കഴിയും. നിങ്ങളുടെ ജീവിതശൈലിക്ക് അനുയോജ്യമായ ഒരു പ്ലാൻ നിങ്ങൾക്ക് ആവശ്യമാണ്, അതിനാൽ നിങ്ങൾക്ക് ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാൻ മാത്രമല്ല, അത് എന്നെന്നേക്കുമായി ഒഴിവാക്കാനും കഴിയും.
ഫുഡ് ജേർണൽ - ഞങ്ങളുടെ ആപ്പിൽ നിങ്ങൾക്ക് ഭക്ഷണം, മാനസികാവസ്ഥ, ഭാരം എന്നിവയുടെ ജേണൽ സൂക്ഷിക്കാൻ കഴിയും. നിങ്ങളുടെ പുരോഗതി വിലയിരുത്തുന്നതിന് നിങ്ങൾക്ക് ഭക്ഷണത്തിന്റെ ചിത്രങ്ങൾ എടുക്കാനും നിങ്ങളുടെ മാസം ഒറ്റനോട്ടത്തിൽ കാണാനും കഴിയും.
തത്സമയ ചാറ്റും കമ്മ്യൂണിറ്റിയും - നിങ്ങൾക്ക് ഞങ്ങളുടെ സ്വകാര്യ Facebook ഗ്രൂപ്പിലേക്ക് (കളിലേക്ക്) സൗജന്യ ആക്സസ് ഉണ്ടായിരിക്കും കൂടാതെ നിങ്ങൾക്ക് ഉണ്ടായേക്കാവുന്ന ഏത് ചോദ്യവും ചോദിക്കാൻ ഒരു സർട്ടിഫൈഡ് മെന്ററിൽ നിന്ന് സൗജന്യ ലൈവ് കോച്ചിംഗിലേക്കുള്ള ആക്സസ് ഉണ്ടായിരിക്കും.
അംഗങ്ങൾ അല്ലാത്തവർ - ഞങ്ങളുടെ സൗജന്യ ആപ്പ് ഉപയോഗിച്ച് നിങ്ങൾക്ക് മുകളിൽ പറഞ്ഞ എല്ലാ ഉറവിടങ്ങളിലേക്കും പ്രവേശനം അനുവദിക്കുന്ന ഒരു ലോഗിനും പാസ്‌വേഡും സൃഷ്ടിക്കാൻ കഴിയും. നിങ്ങളുടെ ഭക്ഷണം, റെസ്റ്റോറന്റ്, പാചകക്കുറിപ്പ് ലൈബ്രറി എന്നിവയിൽ ഏറ്റവും കൂടുതൽ അഭ്യർത്ഥിച്ചതും ജനപ്രിയവുമായ "ഫാസ്റ്റ് ട്രാക്ക്" ഇനങ്ങൾ ലിസ്റ്റ് ചെയ്തിരിക്കുന്നതിനാൽ നിങ്ങൾക്ക് വേഗത്തിലുള്ള ഫലങ്ങൾ നേടാനാകും.
അംഗങ്ങൾ - ഞങ്ങളുടെ സൗജന്യ ആപ്പ് ഉപയോഗിച്ച് നിങ്ങളുടെ വെബ്‌സൈറ്റ് ഉപയോക്തൃനാമവും പാസ്‌വേഡും ഉപയോഗിച്ച് നിങ്ങൾക്ക് ലോഗിൻ ചെയ്യാം. മുകളിലുള്ള എല്ലാ ഉറവിടങ്ങളിലേക്കും നിങ്ങൾക്ക് ആക്സസ് ഉണ്ടായിരിക്കും. നിങ്ങളുടെ ഭക്ഷണം, റെസ്റ്റോറന്റ്, പാചകക്കുറിപ്പ് ലൈബ്രറി എന്നിവ നിങ്ങളുടെ നിലവിലെ അംഗത്വ തരം പ്രതിഫലിപ്പിക്കും. (ഫാസ്റ്റ് ട്രാക്ക്, സിൽവർ/ജേണി അല്ലെങ്കിൽ ടൈഗർസ് ഐ) നിങ്ങളുടെ ജേണലും ടൈമിംഗ് ചാർട്ടും വെബ്‌സൈറ്റുമായി സമന്വയിപ്പിക്കും, അതിനാൽ നിങ്ങൾക്ക് ദിവസത്തിൽ ഏത് സമയത്തും ആപ്പിൽ നിന്നോ വെബ്‌സൈറ്റിൽ നിന്നോ ജേണൽ തിരഞ്ഞെടുക്കാം. ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാനുള്ള ഏതൊരു യാത്രയ്ക്കും ഈ ആപ്പ് ഒരു മികച്ച കൂട്ടാളി ഉപകരണമാണ്.
ഇത് എങ്ങനെ പ്രവർത്തിക്കുന്നു - ഭക്ഷണക്രമത്തിൽ നിന്ന് ഊഹിച്ചെടുക്കുക, അംഗീകൃത ഭക്ഷണം, റെസ്റ്റോറന്റ്, പാചകക്കുറിപ്പ് ലൈബ്രറികൾ എന്നിവയിലൂടെ വേഗത്തിൽ നാവിഗേറ്റ് ചെയ്യുക. ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാനും ഇപ്പോൾ തന്നെ ആരംഭിക്കാനുമുള്ള ഏറ്റവും വേഗമേറിയതും ആരോഗ്യകരവുമായ മാർഗ്ഗത്തിനായി ഏതൊക്കെ ഭക്ഷണങ്ങളാണ് സംയോജിപ്പിക്കേണ്ടതെന്ന് പ്രദർശിപ്പിക്കുന്ന ഞങ്ങളുടെ അംഗീകൃത കോമ്പിനേഷൻ ചാർട്ട് നിങ്ങൾക്ക് ഉപയോഗിക്കാനാകും.
സൗജന്യ ലൈഫ്‌സ്‌റ്റൈൽ മേക്കവർ വെബിനാറുകൾ - ഞങ്ങളുടെ സ്ഥാപകനായ ട്രാവിസ് മാർട്ടിനൊപ്പം തിങ്കൾ മുതൽ വെള്ളി വരെ നിങ്ങൾക്ക് സൗജന്യ വെബിനാറുകൾക്കായി രജിസ്റ്റർ ചെയ്യാൻ കഴിയും. കൂടുതൽ കാര്യക്ഷമമായ ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാൻ ഈ ഉപകരണങ്ങൾ എങ്ങനെ ഉപയോഗിക്കാമെന്ന് അവൻ നിങ്ങളെ ഘട്ടം ഘട്ടമായി പഠിപ്പിക്കും. എല്ലാ ക്ലാസുകളിലും ഓപ്പൺ ഫോറം ചോദ്യോത്തര സെഷനുകൾ ഉപയോഗിച്ച് ഭക്ഷണ ആസൂത്രണത്തിന്റെ എല്ലാ വശങ്ങളും അദ്ദേഹം ഉൾക്കൊള്ളുന്നു. നിങ്ങളുടെ യാത്രയുടെ ഓരോ ഘട്ടത്തിലും നിങ്ങളെ പ്രചോദിപ്പിക്കാനും പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കാനും അവൻ നിങ്ങളോടൊപ്പമുണ്ടാകും. 20 വർഷത്തിലേറെ മുമ്പ് 100 പൗണ്ടിലധികം നഷ്ടപ്പെട്ട അദ്ദേഹം നിങ്ങൾ എവിടെയായിരുന്നോ അവിടെത്തന്നെയുണ്ട്. നിങ്ങൾ അഭിമുഖീകരിക്കേണ്ട വെല്ലുവിളികൾ അവൻ മനസ്സിലാക്കുന്നു, അവ തരണം ചെയ്യാനും നിങ്ങളുടെ യാത്ര വ്യക്തിഗതമാക്കാനും നിങ്ങളെ സഹായിക്കാനും കഴിയും. നിങ്ങളുടെ ജീവിതശൈലിക്ക് അനുയോജ്യമായ ഒരു പ്ലാൻ നിങ്ങൾക്ക് ആവശ്യമാണ്, അതിനാൽ നിങ്ങൾക്ക് ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാൻ മാത്രമല്ല, അത് എന്നെന്നേക്കുമായി ഒഴിവാക്കാനും കഴിയും.
ഫുഡ് ജേർണൽ - ഞങ്ങളുടെ ആപ്പിൽ നിങ്ങൾക്ക് ഭക്ഷണം, മാനസികാവസ്ഥ, ഭാരം എന്നിവയുടെ ജേണൽ സൂക്ഷിക്കാൻ കഴിയും. നിങ്ങളുടെ പുരോഗതി വിലയിരുത്തുന്നതിന് നിങ്ങൾക്ക് ഭക്ഷണത്തിന്റെ ചിത്രങ്ങൾ എടുക്കാനും നിങ്ങളുടെ മാസം ഒറ്റനോട്ടത്തിൽ കാണാനും കഴിയും.
തത്സമയ ചാറ്റും കമ്മ്യൂണിറ്റിയും - നിങ്ങൾക്ക് ഞങ്ങളുടെ സ്വകാര്യ Facebook ഗ്രൂപ്പിലേക്ക് (കളിലേക്ക്) സൗജന്യ ആക്സസ് ഉണ്ടായിരിക്കും കൂടാതെ നിങ്ങൾക്ക് ഉണ്ടായേക്കാവുന്ന ഏത് ചോദ്യവും ചോദിക്കാൻ ഒരു സർട്ടിഫൈഡ് മെന്ററിൽ നിന്ന് സൗജന്യ ലൈവ് കോച്ചിംഗിലേക്കുള്ള ആക്സസ് ഉണ്ടായിരിക്കും.
അംഗങ്ങൾ അല്ലാത്തവർ - ഞങ്ങളുടെ സൗജന്യ ആപ്പ് ഉപയോഗിച്ച് നിങ്ങൾക്ക് മുകളിൽ പറഞ്ഞ എല്ലാ ഉറവിടങ്ങളിലേക്കും പ്രവേശനം അനുവദിക്കുന്ന ഒരു ലോഗിനും പാസ്‌വേഡും സൃഷ്ടിക്കാൻ കഴിയും. നിങ്ങളുടെ ഭക്ഷണം, റെസ്റ്റോറന്റ്, പാചകക്കുറിപ്പ് ലൈബ്രറി എന്നിവയിൽ ഏറ്റവും കൂടുതൽ അഭ്യർത്ഥിച്ചതും ജനപ്രിയവുമായ "ഫാസ്റ്റ് ട്രാക്ക്" ഇനങ്ങൾ ലിസ്റ്റ് ചെയ്തിരിക്കുന്നതിനാൽ നിങ്ങൾക്ക് വേഗത്തിലുള്ള ഫലങ്ങൾ നേടാനാകും.
അംഗങ്ങൾ - ഞങ്ങളുടെ സൗജന്യ ആപ്പ് ഉപയോഗിച്ച് നിങ്ങളുടെ വെബ്‌സൈറ്റ് ഉപയോക്തൃനാമവും പാസ്‌വേഡും ഉപയോഗിച്ച് നിങ്ങൾക്ക് ലോഗിൻ ചെയ്യാം. മുകളിലുള്ള എല്ലാ ഉറവിടങ്ങളിലേക്കും നിങ്ങൾക്ക് ആക്സസ് ഉണ്ടായിരിക്കും. നിങ്ങളുടെ ഭക്ഷണം, റെസ്റ്റോറന്റ്, പാചകക്കുറിപ്പ് ലൈബ്രറി എന്നിവ നിങ്ങളുടെ നിലവിലെ അംഗത്വ തരം പ്രതിഫലിപ്പിക്കും. (ഫാസ്റ്റ് ട്രാക്ക്, സിൽവർ/ജേണി അല്ലെങ്കിൽ ടൈഗർസ് ഐ) നിങ്ങളുടെ ജേണലും ടൈമിംഗ് ചാർട്ടും വെബ്‌സൈറ്റുമായി സമന്വയിപ്പിക്കും, അതിനാൽ നിങ്ങൾക്ക് ദിവസത്തിൽ ഏത് സമയത്തും ആപ്പിൽ നിന്നോ വെബ്‌സൈറ്റിൽ നിന്നോ ജേണൽ തിരഞ്ഞെടുക്കാം. ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാനുള്ള ഏതൊരു യാത്രയ്ക്കും ഈ ആപ്പ് ഒരു മികച്ച കൂട്ടാളി ഉപകരണമാണ്.
അപ്ഡേറ്റ് ചെയ്ത തീയതി
ഡെവലപ്പര്‍മാർ നിങ്ങളുടെ ഡാറ്റ ശേഖരിക്കുകയും പങ്കിടുകയും ചെയ്യുന്നത് എങ്ങനെയെന്ന് മനസ്സിലാക്കുന്നതിലൂടെയാണ് സുരക്ഷ ആരംഭിക്കുന്നത്. നിങ്ങളുടെ ഉപയോഗത്തെയും പ്രദേശത്തെയും പ്രായത്തെയും അടിസ്ഥാനമാക്കി ഡാറ്റാ സ്വകാര്യതയും സുരക്ഷാ നടപടികളും വ്യത്യാസപ്പെടാം. ഡെവലപ്പര്‍ ഈ വിവരങ്ങൾ നൽകി കാലക്രമേണ ഇത് അപ്ഡേറ്റ് ചെയ്തേക്കാം.
മൂന്നാം കക്ഷികളുമായി ഡാറ്റയൊന്നും പങ്കിട്ടില്ല
ഡെവലപ്പർമാർ എങ്ങനെയാണ് പങ്കിടൽ പ്രഖ്യാപിക്കുന്നത് എന്നതിനെക്കുറിച്ച് കൂടുതലറിയുക
ഈ ആപ്പ് ഈ ഡാറ്റാ തരങ്ങൾ ശേഖരിച്ചേക്കാം
ലൊക്കേഷൻ, വ്യക്തിപരമായ വിവരങ്ങൾ എന്നിവയും മറ്റ് 5 എണ്ണവും
ട്രാൻസിറ്റിൽ ഡാറ്റ എൻക്രിപ്റ്റ് ചെയ്തിരിക്കുന്നു
റേറ്റിംഗുകളും റിവ്യൂകളും
4.1
57 റിവ്യൂകൾ
പുതിയതെന്താണുള്ളത്?
Important updates for google policy.
