Vores opskriftsapp giver gratis adgang til lækre og sunde opskrifter til madlavning med mange regionale ingredienser, som du nemt kan gemme ved hjælp af vores indkøbsliste. Du kan også bruge vores kalorietæller til at overvåge og bæredygtigt forbedre din ernæringsplan. Din kalorieberegner og individuelle dagbog giver dig mulighed for at holde styr på fødevarer med relevante ernæringsoplysninger før og efter madlavning.
Vi tilbyder en sund kost gennem et varieret udvalg af sunde opskrifter til nem madlavning - fra regionale og sæsonbetonede retter til lav-carb og vegetariske opskrifter. Lækre opskrifter, der får dig til at lave mad.
Vi har brug for sunde ingredienser til en sund kost. Superfoods kan hjælpe dig med at reducere sundhedsrisici. Mennesker i vestlige lande lider i stigende grad af kræft, hjertesygdomme, høje blodværdier og højt blodtryk, fedme og diabetes. Til madlavning kan superfødevarer modvirke dette ved at styrke immunforsvaret, give bedre fedt, give tilstrækkelig fiber og imødekomme vores proteinbehov.
Find lækre og sunde opskrifter såvel som low carb opskrifter, der serverer en sund low carb diæt, så du forbliver fit og sund.
★ Vælg dine favoritter fra mange lækre og sunde opskrifter
★ Kalorietæller beregner dine kalorier og ernæringsværdier i din dagbog
★ Del dine yndlingsopskrifter med venner og familie
★ Føj opskrifter og ingredienser til din indkøbsliste
★ Oplysninger om superfoodingredienserne fra din region
★ Serveringsberegner og ernæringsoplysninger til hver opskrift
★ Sæsonbestemt kalender for frugt og grøntsager
★ Filtre til veganske, vegetariske, fedtfattige, højt proteinindhold og kulhydratfattige opskrifter
★ Del dine opskrifter via mini-webappen til ikke-Android / iOS-brugere
★ Skærmen forbliver tændt til madlavning i tilberedningstilstand
★ Vækkeur til forberedelse af opskrifter
★ Nye premium-funktioner:
≛ Find opskrifter, der matcher din kost og dine ingredienser.
Gem dine opskrifter som en PDF-fil, eller brug vores udskrivningsfunktion.
≛ Ingen reklamer i SuperFood-appen.
≛ Yderligere ernæringsværdier (totale fedtsyrer, sukker, fiber, salt)
≛ Sorter dine opskrifter (ernæringsværdier, mest populære, dato)
Sund ernæring med nye, velsmagende og sunde opskrifter til enhver smag hver uge. Brug kalorietælleren, hold en dagbog og hold øje med kalorierne!