Train With Jordan - Gym & Home

JY Fitness Sdn Bhd

Achats intégrés

À propos de cette application

Soyez clair sur votre entraînement pour perdre du poids, gagner du muscle et brûler des graisses avec une application de fitness entièrement guidée. Choisissez entre un entraînement de gym, un entraînement à domicile ou les deux et Entraînez-vous avec Jordan, votre entraîneur personnel virtuel.

Votre formateur
Plus de 11 millions d'hommes et de femmes font confiance à la Jordanie pour la perte de poids et l'entraînement sur les réseaux sociaux. Il est un entraîneur certifié avec plus de 13 ans d'expérience en conditionnement physique et en entraînement.

Jordan a commencé avec un corps maigre, a pris de la graisse et de l'embonpoint, a perdu du poids, et maintenant déchiré et aidant des millions de personnes dans le monde à perdre du poids avec son programme d'entraînement physique et à domicile.

À qui est-il destiné?
• Les hommes qui cherchent à brûler la graisse du ventre et de la poitrine, à perdre des poignées d'amour, à perdre du poids, à se muscler et à avoir des abdominaux
• Hommes de poids insuffisant cherchant à prendre du poids et à se muscler
• Les femmes qui recherchent une perte de poids, tonifient et sculptent les cuisses, les fesses, perdent de la graisse abdominale et aiment les poignées

Caractéristiques:
• Entraînement de gym complet (débutant à avancé)
• Entraînement complet du poids corporel à domicile (débutant à avancé)
• Minuterie de remise en forme Jordan Yeoh
• plus de 100 guides d'exercices dans la salle de sport
• des conseils de remise en forme hebdomadaires
• des recettes asiatiques et occidentales
• Guide nutritionnel pour la perte de poids et le renforcement musculaire

Entraînement de gym complet (hommes et femmes)
Le programme d'entraînement de gym est livré avec une base de 10 semaines pour débutants. Ici, vous vous entraînez avec une bonne forme et une bonne posture pour chaque exercice d'entraînement au gymnase du programme. Ensuite, vous passez à des routines d'entraînement intermédiaires et avancées pour une perte de graisse massive et des résultats de renforcement musculaire.

Guide d'exercices de gym:
Plus de 100 guides d'exercices de gymnastique pour façonner, tonifier et construire votre poitrine, vos épaules, votre dos, vos biceps, vos triceps, vos cuisses, vos mollets, vos jambes, vos fesses, le bas du corps et vos abdominaux.

Obtenir votre forme et votre posture lorsque vous faites des exercices de gym aide à augmenter votre force, à améliorer votre perte de poids et à développer vos muscles en toute sécurité.

Exercices d'entraînement en salle de gym couverts:
Entraînement de poitrine: presse d'haltères, presse de banc, push up, entraînement de câble de poitrine
Entraînement des épaules: presse à épaules, élévation latérale
Entraînement du dos: Pull ups, Lat pull down, Dumbbell row
Entraînement des biceps: boucle d'haltères, boucle d'haltères
Entraînement des triceps: creux des triceps, entraînement du câble des triceps
Entraînement du bas du corps: squats pour les fesses et les hanches, soulevé de terre, presse pour les jambes, fentes, entraînement des mollets
Entraînement des abdominaux: soulève les jambes, craquements abdominaux,… et plus de 100 autres!

Entraînement complet de poids corporel à domicile (hommes et femmes)
Faites l'expérience d'une forte intensité, d'une combustion massive de graisse et d'une perte de poids lorsque vous vous entraînez à la maison avec le programme de poids corporel entièrement guidé de Jordan. Il comprend des exercices d'échauffement et de récupération et des étirements pour vous aider à vous entraîner en toute sécurité et à réduire les douleurs musculaires.

Guide nutritionnel pour la perte de poids et le renforcement musculaire
Obtenez du coaching avec notre meilleur guide de nutrition. Apprenez à calculer vos calories, les aliments à manger, à gérer votre alimentation à long terme et à obtenir des résultats de perte de poids en 3 à 6 mois. Le guide comprend des recettes asiatiques et occidentales faciles à suivre pour votre plan de repas.

Assistance et accès en équipe
Consultez Jordan et son équipe pour toutes vos questions sur la forme physique. Soyez clair et confiant avec votre entraînement et votre forme physique.

Tarifs et conditions d'abonnement
L'application Train With Jordan est téléchargeable gratuitement pour un usage personnel et individuel. L'utilisation continue de l'application nécessite un abonnement actif.

Les clients commençant par un essai gratuit de 7 jours sont automatiquement abonnés à un abonnement mensuel un jour après la fin de l'essai, sauf s'ils sont annulés depuis l'application pendant la période d'essai.

Les abonnements 3 mois et annuel sont facturés le montant total à compter de la date d'achat. Les abonnements mensuels sont facturés une fois par mois.

Le cas échéant, l'abonnement se renouvelle automatiquement jusqu'à son annulation au moins 24 heures avant la fin de la période d'abonnement.

Tous les achats sont définitifs et aucun remboursement ne sera effectué. Les frais d'abonnement s'appliqueront quel que soit le montant ou la fréquence à laquelle vous accédez ou utilisez l'abonnement.

Conditions d'utilisation complètes et notre politique de confidentialité à l'adresse:
https://www.ironmastery.com/privacy-policy

Notes et avis

Géniale ! Super application très complète, facile à utiliser, et très efficace ! Des exercises très complets, d'excellentes qualités et donc vraiment efficaces ( cela fait plusieurs mois que je l'utilise). Des exercises au poid du corps à la musculation en salle, on a tout pour progresser 💪🏋️avec en plus des conseils et des recettes culinaires 🥗! Merci Jordan 🙏 pour ce travail acharné que tu as réalisé pour créer cette application. La meilleure pour moi 👍!

Au top ,de bons exercices pour travailler tout le corp ,juste une chose à rajouter si c'est possible de mettre un programme avec haltères seulement pour ceux qui font de la musculation à la maison .Merci pour vos conseils et la bienveillance dans vos tips

Au top!!! Après 2 mois à te suivre sur Facebook, je découvre ton appli. Juste génial. Exercice très bien expliqué donnant des résultats incroyable. Je suis passé de 60kg à 65kg avec assiduité sur les entraînements à la fois simple et physique, sans matériel ou très peu! Ça ne fait que commencer ;)