Lei av jojo-slanking uten varige resultater? Er du klar for en ny livsstil, kropp og tankesett? Det er på tide å oppdage fasting for vekttap med diettorganisator Lasta; din sunne kostholdsvenn.
Vi tilbyr en alt-i-ett-løsning for å spore fremgang i livet ditt og hjelpe deg med å spise sunt. Lasta handler ikke om raskt vekttap og diettplaner, det er ditt verktøy for å leve et mer oppfylt liv.
MATLOGGING OG KALORIESPORING
Er du usikker på ditt daglige inntak? Det har aldri vært enklere å holde oversikt over ernæringen din. Last ned Lasta-appen, spesielt utviklet for sømløs måltidslogging og nøyaktig kalorisporing.
PERSONLIGE TRENINGSPROGRAMMER
Dykk ned i Lasta Workout-fanen for ubegrensede treningsmuligheter. Vi tilbyr pilates, yoga og hjemmeøvelser, og støtter treningsmålene dine. Engasjerende videoopplæringer av eksperttrenere og oppslukende lydveiledning for øktene dine. Passer for nybegynnere eller avanserte idrettsutøvere, Lasta tilpasser reisen din. Start i dag og omform treningen hjemmefra.
FASTEMETODE FOR BÆREKRAFTIGE RESULTATER
Vi er dedikert til å transformere måten folk tenker på vekttap og gjøre reelle, langvarige endringer i livene sine gjennom vår unike kombinasjon av kognitiv atferdsterapi og bevisst spising. Det er på tide å slutte med overspising og utvikle en fastemetode for en bærekraftig sunn livsstil.
INTERMITTERENDE FASTE TRACKER
Faste for vekttap er gjort enkelt med Lasta fast tracker! Studier viser at periodisk faste på en kraftfull måte kan forvandle kroppen og hjernen din, redusere risikoen for type 2-diabetes og til og med hjelpe deg å leve lenger. Med Lasta fastetimeren trenger du ikke lenger å leve en kaloribegrensende livsstil, vi vil veilede og støtte deg gjennom din periodiske fastereise.
EKSPERT HELSERÅD OG VERKTØY
Finn råd fra tankeledere innen helse og ernæring og hold deg oppdatert med de siste evidensbaserte artiklene, måltidsplanene, videoinnholdet, lydmaterialet og mer! Vi forsøker å utdanne og endre brukernes oppfatning og forhold til mat for godt. Vektnedgang har aldri vært enklere!
VANNINNTAGSPORER
Å holde seg hydrert gir mange fordeler, inkludert å hjelpe fordøyelsen og tilføre energi. Bruk Lasta til å spore vanninntaket, vannsporeren vår hjelper deg enkelt å bygge opp og opprettholde vanen med hydrering.
START Å FASTE FOR VEKTTAPT I DAG
Slanking trenger ikke å føles som et ork. Lasta lager en fasteplan for vekttap som er hyggelig; gjennom små bærekraftige endringer kan vi skape varige resultater!
Registrer deg i dag og begynn å faste med Lasta, din fastetimer, sunn kostholdsvenn og mye mer!
ABONNEMENTSINFORMASJON
Få et Lasta PREMIUM-ABBONNEMENT og nyt full tilgang til alle funksjoner og innhold.
Hvis du velger et Lasta PREMIUM-abonnement i appen, vil betalingen bli belastet Google Play-kontoen din ved kjøpsbekreftelsen. Abonnementet fornyes automatisk med mindre automatisk fornyelse er slått av minst 24 timer før slutten av gjeldende periode. Kontoen vil bli belastet for fornyelse innen 24 timer før slutten av gjeldende periode, og identifisere kostnadene for fornyelsen.
Brukere kan administrere abonnementer i innstillingene for Google Play Butikk. Automatisk fornyelse kan slås av ved å gå til brukerens kontoinnstillinger etter kjøpet.
Personvernerklæring: https://lasta.app/privacy-policy
Vilkår for bruk: https://lasta.app/terms-of-use
Kontakt kundestøtteteamet vårt for all hjelp på support@lasta.app