Lasta: Healthy Weight Loss

2,4
1,34k anmeldelser
50k+
Nedlastinger
Egnethet
Alle
Skjermdump
Skjermdump
Skjermdump
Skjermdump
Skjermdump
Skjermdump
Skjermdump
Skjermdump

Om denne appen

Lei av jojo-slanking uten varige resultater? Er du klar for en ny livsstil, kropp og tankesett? Det er på tide å oppdage fasting for vekttap med diettorganisator Lasta; din sunne kostholdsvenn.

Vi tilbyr en alt-i-ett-løsning for å spore fremgang i livet ditt og hjelpe deg med å spise sunt. Lasta handler ikke om raskt vekttap og diettplaner, det er ditt verktøy for å leve et mer oppfylt liv.

MATLOGGING OG KALORIESPORING

Er du usikker på ditt daglige inntak? Det har aldri vært enklere å holde oversikt over ernæringen din. Last ned Lasta-appen, spesielt utviklet for sømløs måltidslogging og nøyaktig kalorisporing.

PERSONLIGE TRENINGSPROGRAMMER

Dykk ned i Lasta Workout-fanen for ubegrensede treningsmuligheter. Vi tilbyr pilates, yoga og hjemmeøvelser, og støtter treningsmålene dine. Engasjerende videoopplæringer av eksperttrenere og oppslukende lydveiledning for øktene dine. Passer for nybegynnere eller avanserte idrettsutøvere, Lasta tilpasser reisen din. Start i dag og omform treningen hjemmefra.

FASTEMETODE FOR BÆREKRAFTIGE RESULTATER

Vi er dedikert til å transformere måten folk tenker på vekttap og gjøre reelle, langvarige endringer i livene sine gjennom vår unike kombinasjon av kognitiv atferdsterapi og bevisst spising. Det er på tide å slutte med overspising og utvikle en fastemetode for en bærekraftig sunn livsstil.

INTERMITTERENDE FASTE TRACKER

Faste for vekttap er gjort enkelt med Lasta fast tracker! Studier viser at periodisk faste på en kraftfull måte kan forvandle kroppen og hjernen din, redusere risikoen for type 2-diabetes og til og med hjelpe deg å leve lenger. Med Lasta fastetimeren trenger du ikke lenger å leve en kaloribegrensende livsstil, vi vil veilede og støtte deg gjennom din periodiske fastereise.

EKSPERT HELSERÅD OG VERKTØY

Finn råd fra tankeledere innen helse og ernæring og hold deg oppdatert med de siste evidensbaserte artiklene, måltidsplanene, videoinnholdet, lydmaterialet og mer! Vi forsøker å utdanne og endre brukernes oppfatning og forhold til mat for godt. Vektnedgang har aldri vært enklere!

VANNINNTAGSPORER

Å holde seg hydrert gir mange fordeler, inkludert å hjelpe fordøyelsen og tilføre energi. Bruk Lasta til å spore vanninntaket, vannsporeren vår hjelper deg enkelt å bygge opp og opprettholde vanen med hydrering.

START Å FASTE FOR VEKTTAPT I DAG

Slanking trenger ikke å føles som et ork. Lasta lager en fasteplan for vekttap som er hyggelig; gjennom små bærekraftige endringer kan vi skape varige resultater!

Registrer deg i dag og begynn å faste med Lasta, din fastetimer, sunn kostholdsvenn og mye mer!

ABONNEMENTSINFORMASJON

Få et Lasta PREMIUM-ABBONNEMENT og nyt full tilgang til alle funksjoner og innhold.

Hvis du velger et Lasta PREMIUM-abonnement i appen, vil betalingen bli belastet Google Play-kontoen din ved kjøpsbekreftelsen. Abonnementet fornyes automatisk med mindre automatisk fornyelse er slått av minst 24 timer før slutten av gjeldende periode. Kontoen vil bli belastet for fornyelse innen 24 timer før slutten av gjeldende periode, og identifisere kostnadene for fornyelsen.

Brukere kan administrere abonnementer i innstillingene for Google Play Butikk. Automatisk fornyelse kan slås av ved å gå til brukerens kontoinnstillinger etter kjøpet.

Personvernerklæring: https://lasta.app/privacy-policy
Vilkår for bruk: https://lasta.app/terms-of-use

Kontakt kundestøtteteamet vårt for all hjelp på support@lasta.app
Oppdatert
15. mai 2024

Datasikkerhet

Sikkerhet starter med en forståelse av hvordan utviklere samler inn og deler dataene dine. Fremgangsmåtene for personvern og datasikkerhet kan variere basert på bruk, region og alder. Utvikleren har oppgitt denne informasjonen og kan oppdatere den over tid.
Denne appen kan dele disse datatypene med tredjeparter
Personopplysninger, Helse og trening og 3 til
Denne appen kan samle inn disse datatypene
Personopplysninger, Helse og trening og 3 til
Dataene krypteres ved overføring
Du kan be om at data slettes

Vurderinger og anmeldelser

2,4
1,32k anmeldelser
Tyra KIWI
17. desember 2023
Unhealthy, forces you to put your goal to lose minium 3 kg even if youre nowhere near overweight, then automatically puts you on a plan to lose 10 kg
Syntes du dette var nyttig?
HealthArt Tech Limited
18. desember 2023
Hi Tyra! Thank you for taking your time to provide valuable feedback! We apologize for the inconvenience you faced. Please be sure that it was forwarded to our developers. Our goal is to give you the best experience ever, please contact us at support@lasta.app, and we will offer you a bonus for the inconvenience you have faced.

Nyheter

Lasta 1.3.0 version has been released!
We're constantly working to improve your Lasta experience, here is the summary of what has changed...

Improvements:

We've made the fasting tab easier.
We've fixed some minor bugs.