നിങ്ങളുടെ ഭാരം കുറയ്ക്കാനുള്ള ലക്ഷ്യങ്ങൾ കൈവരിക്കാനും ആരോഗ്യകരമായ ജീവിതശൈലി നയിക്കാനും നിങ്ങളെ സഹായിക്കുന്നതിന് രൂപകൽപ്പന ചെയ്ത ആത്യന്തിക കെറ്റോജെനിക് ഡയറ്റ് ആപ്പ് അവതരിപ്പിക്കുന്നു. കീറ്റോ ഫുഡ് ലിസ്റ്റ്, നെറ്റ് കാർബ് കാൽക്കുലേറ്റർ, കാർബ് കൗണ്ടർ എന്നിവയുൾപ്പെടെ നിരവധി ഫീച്ചറുകളോടെയാണ് ഞങ്ങളുടെ ആപ്പ് വരുന്നത്, നിങ്ങളുടെ കെറ്റോജെനിക് ഡയറ്റിനൊപ്പം ട്രാക്കിൽ തുടരുന്നത് എളുപ്പമാക്കുന്നു. നിങ്ങൾ കെറ്റോയിൽ പുതിയ ആളാണോ അല്ലെങ്കിൽ പരിചയസമ്പന്നനായ ഒരു പ്രൊഫഷണലായാലും, ഈ ആപ്പ് ഭക്ഷണ ആസൂത്രണം, പാചകക്കുറിപ്പ് ട്രാക്കിംഗ്, പോഷകാഹാര ട്രാക്കിംഗ് എന്നിവയ്ക്ക് നിങ്ങളുടെ വ്യക്തിഗത സഹായിയായിരിക്കും.
നിങ്ങളുടെ വ്യക്തിഗതമാക്കിയ കീറ്റോ ഫുഡ് ലിസ്റ്റ്
ഞങ്ങളുടെ കെറ്റോജെനിക് ഡയറ്റ് ആപ്പ് ഉപയോഗിച്ച്, നിങ്ങളുടെ ദൈനംദിന കാർബോഹൈഡ്രേറ്റ് ഉപഭോഗം എളുപ്പത്തിൽ ട്രാക്ക് ചെയ്യാനും നിങ്ങളുടെ പുരോഗതി നിരീക്ഷിക്കാനും കഴിയും. നിങ്ങളുടെ ദൈനംദിന പരിധിക്കുള്ളിൽ കഴിയുമ്പോൾ നിങ്ങൾക്ക് കഴിക്കാവുന്ന കാർബോഹൈഡ്രേറ്റുകളുടെ എണ്ണം കണക്കാക്കാൻ ഞങ്ങളുടെ നെറ്റ് കാർബ് കാൽക്കുലേറ്റർ നിങ്ങളെ സഹായിക്കുന്നു. നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തിന് ശരിയായ പോഷകാഹാരം ലഭിക്കുന്നുണ്ടെന്ന് ഉറപ്പാക്കാൻ, കൊഴുപ്പ്, പ്രോട്ടീൻ, കാർബോഹൈഡ്രേറ്റ് എന്നിവയുൾപ്പെടെ നിങ്ങളുടെ മാക്രോ ന്യൂട്രിയന്റ് ബാലൻസ് ട്രാക്ക് ചെയ്യാനും നിങ്ങൾക്ക് കഴിയും. ഡിഫോൾട്ടായി, ഈ ആപ്പ് പരിമിതമായ പ്രവർത്തനങ്ങളുള്ള ഒരു സൗജന്യ പതിപ്പായി വരുന്നു. പ്രീമിയം പതിപ്പ് സബ്സ്ക്രൈബുചെയ്യുന്നതിലൂടെ, പ്രതിവാര മീൽ പ്ലാനർ, ആയിരക്കണക്കിന് പാചകക്കുറിപ്പുകൾ, ഷോപ്പിംഗ് ലിസ്റ്റ് എന്നിവ പോലുള്ള വിവിധ അധിക ഫീച്ചറുകളിലേക്ക് നിങ്ങൾക്ക് ആക്സസ് ലഭിക്കും.
AI റെസിപ്പി ജനറേറ്റർ
ഞങ്ങളുടെ AI റെസിപ്പി ജനറേറ്റർ ഉപയോഗിച്ച് അനന്തമായ ഭക്ഷണ സാധ്യതകൾ കണ്ടെത്തുക. നിങ്ങളുടെ മുൻഗണനകൾ ലളിതമായി ഇൻപുട്ട് ചെയ്ത് നിങ്ങൾക്കായി മാത്രം വ്യക്തിഗതമാക്കിയ പാചകക്കുറിപ്പുകൾ സൃഷ്ടിക്കാൻ ഞങ്ങളുടെ ആപ്പിനെ അനുവദിക്കുക. ഘട്ടം ഘട്ടമായുള്ള നിർദ്ദേശങ്ങളും ചേരുവകളുടെ ലിസ്റ്റുകളും ഉപയോഗിച്ച് തടസ്സരഹിതമായ പാചകം ആസ്വദിക്കൂ.
കാർബ് കൗണ്ടറും ഭക്ഷണ ആസൂത്രണവും എളുപ്പമാക്കി
ഞങ്ങളുടെ കാർബ് കൗണ്ടറും നെറ്റ് കാർബ് കാൽക്കുലേറ്ററും നിങ്ങളുടെ കാർബോഹൈഡ്രേറ്റ് കഴിക്കുന്നത് ട്രാക്ക് ചെയ്യുന്നത് ലളിതമാക്കുകയും നിങ്ങളുടെ കുറഞ്ഞ കാർബ് ഡയറ്റിനൊപ്പം ട്രാക്കിൽ തുടരുകയും ചെയ്യുന്നു. നിങ്ങളുടെ ഭക്ഷണവും ലഘുഭക്ഷണവും നിങ്ങൾക്ക് എളുപ്പത്തിൽ ലോഗ് ചെയ്യാൻ കഴിയും, കൂടാതെ ആപ്പ് നിങ്ങളുടെ ഭക്ഷണ ശീലങ്ങളെക്കുറിച്ചുള്ള ഉൾക്കാഴ്ചകൾ നൽകും. ഭക്ഷണ പ്ലാനിംഗ് ഫീച്ചർ നിങ്ങളുടെ ഭക്ഷണം മുൻകൂട്ടി ആസൂത്രണം ചെയ്യാൻ നിങ്ങളെ അനുവദിക്കുന്നു, നിങ്ങളുടെ വിരൽത്തുമ്പിൽ എല്ലായ്പ്പോഴും രുചികരമായ കുറഞ്ഞ കാർബ് ഓപ്ഷനുകൾ ഉണ്ടെന്ന് ഉറപ്പാക്കുന്നു.
Keto, Low Carb & Paleo Recipes
ഞങ്ങളുടെ ആപ്പിൽ കുറഞ്ഞ കാർബോഹൈഡ്രേറ്റ്, പാലിയോ പാചകക്കുറിപ്പുകൾ ഉൾപ്പെടെ, എന്നാൽ അതിൽ മാത്രം പരിമിതപ്പെടുത്താത്ത ഒരു കൂട്ടം പാചകക്കുറിപ്പുകളും ഉൾപ്പെടുന്നു. . പ്രഭാതഭക്ഷണം മുതൽ അത്താഴം വരെ, ഞങ്ങളുടെ പാചകക്കുറിപ്പുകൾ രൂപകൽപ്പന ചെയ്തിരിക്കുന്നത് പിന്തുടരാൻ എളുപ്പമുള്ളതും കഴിക്കാൻ രുചികരവുമാണ്. നിങ്ങളുടെ മുൻഗണനകൾക്കും ഭക്ഷണ നിയന്ത്രണങ്ങൾക്കും അനുയോജ്യമായ രീതിയിൽ പാചകക്കുറിപ്പുകൾ പോലും നിങ്ങൾക്ക് ഇഷ്ടാനുസൃതമാക്കാം.
ഇഷ്ടാനുസൃത പോഷകാഹാര ശുപാർശകൾ
ഞങ്ങളുടെ കെറ്റോജെനിക് ഡയറ്റ് ആപ്പ് നിങ്ങളുടെ വ്യക്തിഗത ആവശ്യങ്ങളെയും ലക്ഷ്യങ്ങളെയും അടിസ്ഥാനമാക്കി ഇഷ്ടാനുസൃതമാക്കിയ പോഷകാഹാര ശുപാർശകൾ നൽകുന്നു. നിങ്ങൾ ഒരു പ്രത്യേക ഭക്ഷണക്രമം പിന്തുടരുകയാണെങ്കിലോ ആരോഗ്യകരമായ ഭക്ഷണം കഴിക്കാൻ നോക്കുകയാണെങ്കിലോ, ഞങ്ങളുടെ ആപ്പ് നിങ്ങളുടെ ദൈനംദിന പോഷകങ്ങളുടെ ഉൾക്കാഴ്ചകളും നിങ്ങളുടെ ഭക്ഷണക്രമം മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നതിനുള്ള നിർദ്ദേശങ്ങളും നൽകും. ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കുക, ഭാരം നിലനിർത്തുക അല്ലെങ്കിൽ പേശികൾ വർദ്ധിപ്പിക്കുക തുടങ്ങിയ നിങ്ങളുടെ വ്യക്തിഗത ലക്ഷ്യങ്ങളും ഇത് കണക്കിലെടുക്കുന്നു. ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാൻ നിങ്ങളുടെ കീറ്റോ ഡയറ്റ് പ്ലാൻ ഇപ്പോൾ തന്നെ നേടൂ!
ഞങ്ങളുടെ കെറ്റോജെനിക് ഡയറ്റ് ആപ്പിന്റെ സവിശേഷതകൾ
• കീറ്റോ ഫുഡ് ലിസ്റ്റ്: കീറ്റോ ഡയറ്റിന് അനുയോജ്യമായ ഭക്ഷണം ഏതെന്ന് കണ്ടെത്തുക.
• നെറ്റ് കാർബ് കാൽക്കുലേറ്റർ: നിങ്ങളുടെ ദൈനംദിന മൊത്തം കാർബോഹൈഡ്രേറ്റ് ഉപഭോഗം കണക്കാക്കുകയും വിവിധ ഭക്ഷണങ്ങളുടെ നെറ്റ് കാർബോഹൈഡ്രേറ്റ് നേടുകയും ചെയ്യുക.
• കാർബ് കൗണ്ടർ: നിങ്ങളുടെ കാർബ് ഉപഭോഗം എളുപ്പത്തിൽ ട്രാക്ക് ചെയ്യുക.
• ഭക്ഷണ ആസൂത്രണം: നിങ്ങളുടെ കെറ്റോ അല്ലെങ്കിൽ കുറഞ്ഞ കാർബ് ഭക്ഷണം മുൻകൂട്ടി ആസൂത്രണം ചെയ്യുക. (പ്രീമിയം
• വിവിധ പാചകക്കുറിപ്പുകൾ: സ്വാദിഷ്ടമായ പാചകക്കുറിപ്പുകൾ തിരഞ്ഞെടുക്കുന്നതിനുള്ള ആക്സസ്. (പ്രീമിയം)
• ഓൺലൈൻ ഭക്ഷണ ഡാറ്റാബേസ്: 1.000.000+ ഇനങ്ങളിലൂടെ തിരയുക.
• ബാർകോഡ് സ്കാൻ: മികച്ച രീതിയിൽ ഭക്ഷണം ചേർക്കുക.
• ഇഷ്ടാനുസൃത പോഷകാഹാര ശുപാർശകൾ: നിങ്ങളുടെ ദൈനംദിന പോഷകങ്ങളുടെ ഉൾക്കാഴ്ചകൾ സ്വീകരിക്കുക.
• ഷോപ്പിംഗ് ലിസ്റ്റ്: സ്വയമേവ സൃഷ്ടിച്ച ഷോപ്പിംഗ് ലിസ്റ്റ് ഉപയോഗിച്ച് നിങ്ങളുടെ ജീവിതം ലളിതമാക്കുക. (പ്രീമിയം)
• ഉപയോഗിക്കാൻ എളുപ്പമുള്ള UI/UX: ലളിതവും ഉപയോക്തൃ-സൗഹൃദവുമായ ഡിസൈൻ.
ഉപസംഹാരമായി, ആരോഗ്യകരമായ ജീവിതശൈലി നയിക്കാനും ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാനും ആഗ്രഹിക്കുന്ന ഏതൊരാൾക്കും അനുയോജ്യമായ ഉപകരണമാണ് ഞങ്ങളുടെ കെറ്റോജെനിക് ഡയറ്റ് ആപ്പ്. നെറ്റ് കാർബ് കാൽക്കുലേറ്റർ, കാർബ് കൗണ്ടർ, ഭക്ഷണം പ്ലാനിംഗ് ടൂളുകൾ എന്നിവയുൾപ്പെടെയുള്ള സമഗ്രമായ ഫീച്ചറുകൾ ഉപയോഗിച്ച്, നിങ്ങളുടെ കുറഞ്ഞ കാർബ് ഡയറ്റിനൊപ്പം ട്രാക്കിൽ തുടരുന്നത് ഞങ്ങളുടെ ആപ്പ് എളുപ്പമാക്കുന്നു. ഇന്ന് ഞങ്ങളുടെ ലോ കാർബ് & കെറ്റോ റെസിപ്പികൾ ആപ്പ് പരീക്ഷിച്ചുനോക്കൂ, അത് നിങ്ങളുടെ ജീവിതത്തിൽ ഉണ്ടാക്കുന്ന വ്യത്യാസം കാണുക.
അപ്ഡേറ്റ് ചെയ്ത തീയതി
2024, ഏപ്രി 26
ആരോഗ്യവും ശാരീരികക്ഷമതയും