Living.Fit
500+
次下载
适合所有人
info
关于此应用
适合所有类型经验水平的锻炼！
节目交付：跟随计算机、移动设备、电视上的视频或打印 PDF 文档，按照自己的节奏进行表演。
另外** 访问我们新的锻炼生成器。在家或健身房锻炼！
适合您日程安排的锻炼：
创建 10、20、30 或 40 分钟的锻炼
锻炼包括：
体重
哑铃
壶铃
战绳
阻力带
满贯球
为任何目标创建锻炼：
燃烧脂肪
增强肌肉
耐力
加上 HIIT 和循环训练等不同风格
从 30 天计划中进行选择，或使用我们的锻炼生成器根据您当天的时间生成新的、专业创建的锻炼。使用我们专业内置的协议来为您做到这一点！只需添加您的电子邮件即可获得 14 天的锻炼机会。使用我们的锻炼生成器，针对任何类型的目标，使用几乎任何类型的设备创建无限量的锻炼。我们经验丰富的培训师团队设计了锻炼方案，无论您的时间、设备或注意力如何，都能帮助您取得成果！
从 38 种不同的锻炼计划中进行选择，我们的锻炼生成器还可获取营养内容！如果您愿意，我们还可以与培训师进行一对一的合作！
细节：
选择多种锻炼方式，包括壶铃、自重、阻力带、战绳、哑铃、大满贯球 + 营养计划！
用户级别：初级到高级。如果您愿意，我们还可以与培训师进行一对一的合作！
运动图书馆。演示您的锻炼计划中的所有动作！
目标：全部
交付：通过手机、台式机或其他设备在线或离线跟踪。获取可打印的 PDF。将网站像应用程序一样保存到移动设备主屏幕。
包括：壶铃、哑铃、自重器械、阻力带、战斗绳等。
我们的团队在 5 家主要连锁健身房任教培训师，并与数千名像您一样的客户合作过！我们利用相同的专业知识和经验来创建简单易行的锻炼，让您获得想要的结果。
节目交付：跟随计算机、移动设备、电视上的视频或打印 PDF 文档，按照自己的节奏进行表演。
另外** 访问我们新的锻炼生成器。在家或健身房锻炼！
适合您日程安排的锻炼：
创建 10、20、30 或 40 分钟的锻炼
锻炼包括：
体重
哑铃
壶铃
战绳
阻力带
满贯球
为任何目标创建锻炼：
燃烧脂肪
增强肌肉
耐力
加上 HIIT 和循环训练等不同风格
从 30 天计划中进行选择，或使用我们的锻炼生成器根据您当天的时间生成新的、专业创建的锻炼。使用我们专业内置的协议来为您做到这一点！只需添加您的电子邮件即可获得 14 天的锻炼机会。使用我们的锻炼生成器，针对任何类型的目标，使用几乎任何类型的设备创建无限量的锻炼。我们经验丰富的培训师团队设计了锻炼方案，无论您的时间、设备或注意力如何，都能帮助您取得成果！
从 38 种不同的锻炼计划中进行选择，我们的锻炼生成器还可获取营养内容！如果您愿意，我们还可以与培训师进行一对一的合作！
细节：
选择多种锻炼方式，包括壶铃、自重、阻力带、战绳、哑铃、大满贯球 + 营养计划！
用户级别：初级到高级。如果您愿意，我们还可以与培训师进行一对一的合作！
运动图书馆。演示您的锻炼计划中的所有动作！
目标：全部
交付：通过手机、台式机或其他设备在线或离线跟踪。获取可打印的 PDF。将网站像应用程序一样保存到移动设备主屏幕。
包括：壶铃、哑铃、自重器械、阻力带、战斗绳等。
我们的团队在 5 家主要连锁健身房任教培训师，并与数千名像您一样的客户合作过！我们利用相同的专业知识和经验来创建简单易行的锻炼，让您获得想要的结果。
更新日期
安全始于了解开发者如何收集和分享数据。数据隐私保护和安全措施可能会因您的使用情况、所在地区和用户年龄而异。此类信息由开发者提供，可能会随时间更新。
新功能
- survey feature
- individual workout and normal workout api updates
- individual workout and normal workout api updates