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Información de la aplicación
Respire con su cuerpo y mente: una aplicación para sentarse en Hong Kong
La "Aplicación Heart Breathing" ofrece un espacio de descanso para ti en la ciudad. Toca el programa en cualquier momento y en cualquier lugar. Se ha preparado el "Heart Breathing Space", como varios sonidos, fotos, videos cortos y textos. Practica todos los días, por la mañana y noche, para cultivar el hábito de respirar del corazón. Ser consciente de sus propios cambios emocionales en el tiempo puede ayudar a resolver problemas y aliviar el estrés. Descargue la versión en cantonés para la gente de Hong Kong ahora y deje que su corazón respire con usted.
#Características:
Tiempo sentado:
-Puedes elegir la duración adecuada del tiempo de meditación, y habrá una indicación de cuenco cantor al principio y al final.
-Acumule automáticamente el número de horas de práctica de meditación y registre el proceso de práctica.
Guía de voz:
-La navegación por voz del maestro Chang Lin utiliza contenido y sonidos simplificados para guiar a los usuarios desde que ajustan su postura hasta relajar lentamente su cuerpo. Está acompañada de cálidos recordatorios durante la respiración y la sentada, adecuados para personas que son nuevas para sentarse.
-Hay 10, 15 y 20 minutos para elegir, lo que le permite elegir una longitud de asiento adecuada para satisfacer diferentes necesidades.
Sonidos de la naturaleza:
-Creado por el famoso músico de Hong Kong Lun Yongliang.
-Hay olas, tormentas eléctricas y cuencos cantores para elegir.
-Hay versiones de 10, 15, 20 y 30 minutos para elegir.
Fondo y oraciones al azar:
-La aplicación mostrará al azar frases espirituales seleccionadas y antecedentes Zen tomados por el maestro Chang Lin, brindándole cálidos consejos de vida y energía positiva.
#Otros recursos:
-Contiene el intercambio de meditación del Maestro Chang Lin: incluye videos sobre los motivos de la meditación, malentendidos comunes y demostraciones de métodos de meditación para mejorar la comprensión de la meditación por parte de los usuarios.
-Obtenga la información más reciente sobre la actividad de "Stop, Stop, Heart, Breathe" y sea el primero en participar.
-Actualice de vez en cuando los recursos relacionados con el corazón y la respiración, como folletos, teléfonos móviles y fondos de pantalla de computadora, para descargarlos y compartirlos.
Facebook: www.facebook.com/PauseBreatheHK
Instagram: instagram.com/pause_breathe
La "Aplicación Heart Breathing" ofrece un espacio de descanso para ti en la ciudad. Toca el programa en cualquier momento y en cualquier lugar. Se ha preparado el "Heart Breathing Space", como varios sonidos, fotos, videos cortos y textos. Practica todos los días, por la mañana y noche, para cultivar el hábito de respirar del corazón. Ser consciente de sus propios cambios emocionales en el tiempo puede ayudar a resolver problemas y aliviar el estrés. Descargue la versión en cantonés para la gente de Hong Kong ahora y deje que su corazón respire con usted.
#Características:
Tiempo sentado:
-Puedes elegir la duración adecuada del tiempo de meditación, y habrá una indicación de cuenco cantor al principio y al final.
-Acumule automáticamente el número de horas de práctica de meditación y registre el proceso de práctica.
Guía de voz:
-La navegación por voz del maestro Chang Lin utiliza contenido y sonidos simplificados para guiar a los usuarios desde que ajustan su postura hasta relajar lentamente su cuerpo. Está acompañada de cálidos recordatorios durante la respiración y la sentada, adecuados para personas que son nuevas para sentarse.
-Hay 10, 15 y 20 minutos para elegir, lo que le permite elegir una longitud de asiento adecuada para satisfacer diferentes necesidades.
Sonidos de la naturaleza:
-Creado por el famoso músico de Hong Kong Lun Yongliang.
-Hay olas, tormentas eléctricas y cuencos cantores para elegir.
-Hay versiones de 10, 15, 20 y 30 minutos para elegir.
Fondo y oraciones al azar:
-La aplicación mostrará al azar frases espirituales seleccionadas y antecedentes Zen tomados por el maestro Chang Lin, brindándole cálidos consejos de vida y energía positiva.
#Otros recursos:
-Contiene el intercambio de meditación del Maestro Chang Lin: incluye videos sobre los motivos de la meditación, malentendidos comunes y demostraciones de métodos de meditación para mejorar la comprensión de la meditación por parte de los usuarios.
-Obtenga la información más reciente sobre la actividad de "Stop, Stop, Heart, Breathe" y sea el primero en participar.
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