Pilates treniruotes numesti svorio ir tonizuoja raumenis namuose be įrangos. Geriausi Jogos pratimai pradedantiesiems ar pažengęs, moterims ir vyrams gauti tinkami kūną greitai. Tai galite padaryti treniruotes kasdien. Atrakinti Išplėstinė mokymo programą ir mitybos planuoti padidinti rezultatus.
Pilates treniruotės - Lumowell - Ego360 (A024).