Տնային մարզումների ծրագիր տղամարդկանց և կանանց համար +10 տարբեր տեսակի մարզումներով, ինչպիսիք են 7 րոպեանոց մարզումները, գրասենյակի ձգումները և այլն: Սարքավորումների կարիք չկա:
Գաղտնիության բարձր մակարդակ:
Առանձնահատկություններ
Թիրախավորեք ձեր վարժությունների յուրաքանչյուր մկանային խումբ առանձին (ուսեր, ոտքեր, որովայն և այլն):
Ինտեգրված 7 րոպեանոց մարզումներ և գրասենյակ ձգվում են `օգնելու գրասեղանին երկար ժամերի նստելուն:
Ձայնային օգնություն և հետհաշվարկի ժամաչափ, որը կօգնի ձեզ վարժությունների ընթացքում:
Մոտիվացիոն կրծքանշաններ:
Ձեր սեփական վերաբերմունքը սահմանելու ունակություն, փորձի միավորներ հավաքելու և տեսնելու, թե որքան ժամանակ է պահանջվում ձեր բուժումը ստանալու համար:
Վերահսկեք ձեր քաշի կորստի առաջընթացը անիմացիոն վիճակագրությամբ:
30 գեղեցիկ թեմաներ:
Յուրաքանչյուր վարժության ամբողջական ուղեցույցը ներառված է:
Վերջին թարմացումը՝
13 սեպ, 2023 թ.