Meal Duddy your Macros' Buddy

āĻāĻ¤ā§‡ āĻŦāĻŋāĻœā§āĻžāĻžāĻĒāĻ¨ āĻ°āĻ¯āĻŧā§‡āĻ›ā§‡
ā§Š.ā§¯
ā§§ā§ĻāĻŸāĻŋ āĻ°āĻŋāĻ­āĻŋāĻ‰
ā§§ā§Ļā§Ļ+
āĻĄāĻžāĻ‰āĻ¨āĻ˛ā§‹āĻĄ
āĻ¸āĻžāĻŽāĻ—ā§āĻ°ā§€āĻ° āĻ°ā§‡āĻŸāĻŋāĻ‚
PEGI 3
āĻ¸ā§āĻ•ā§āĻ°āĻŋāĻ¨āĻļāĻŸā§‡āĻ° āĻ›āĻŦāĻŋ
āĻ¸ā§āĻ•ā§āĻ°āĻŋāĻ¨āĻļāĻŸā§‡āĻ° āĻ›āĻŦāĻŋ
āĻ¸ā§āĻ•ā§āĻ°āĻŋāĻ¨āĻļāĻŸā§‡āĻ° āĻ›āĻŦāĻŋ
āĻ¸ā§āĻ•ā§āĻ°āĻŋāĻ¨āĻļāĻŸā§‡āĻ° āĻ›āĻŦāĻŋ
āĻ¸ā§āĻ•ā§āĻ°āĻŋāĻ¨āĻļāĻŸā§‡āĻ° āĻ›āĻŦāĻŋ
āĻ¸ā§āĻ•ā§āĻ°āĻŋāĻ¨āĻļāĻŸā§‡āĻ° āĻ›āĻŦāĻŋ
āĻ¸ā§āĻ•ā§āĻ°āĻŋāĻ¨āĻļāĻŸā§‡āĻ° āĻ›āĻŦāĻŋ
āĻ¸ā§āĻ•ā§āĻ°āĻŋāĻ¨āĻļāĻŸā§‡āĻ° āĻ›āĻŦāĻŋ
āĻ¸ā§āĻ•ā§āĻ°āĻŋāĻ¨āĻļāĻŸā§‡āĻ° āĻ›āĻŦāĻŋ
āĻ¸ā§āĻ•ā§āĻ°āĻŋāĻ¨āĻļāĻŸā§‡āĻ° āĻ›āĻŦāĻŋ
āĻ¸ā§āĻ•ā§āĻ°āĻŋāĻ¨āĻļāĻŸā§‡āĻ° āĻ›āĻŦāĻŋ
āĻ¸ā§āĻ•ā§āĻ°āĻŋāĻ¨āĻļāĻŸā§‡āĻ° āĻ›āĻŦāĻŋ
āĻ¸ā§āĻ•ā§āĻ°āĻŋāĻ¨āĻļāĻŸā§‡āĻ° āĻ›āĻŦāĻŋ
āĻ¸ā§āĻ•ā§āĻ°āĻŋāĻ¨āĻļāĻŸā§‡āĻ° āĻ›āĻŦāĻŋ
āĻ¸ā§āĻ•ā§āĻ°āĻŋāĻ¨āĻļāĻŸā§‡āĻ° āĻ›āĻŦāĻŋ
āĻ¸ā§āĻ•ā§āĻ°āĻŋāĻ¨āĻļāĻŸā§‡āĻ° āĻ›āĻŦāĻŋ
āĻ¸ā§āĻ•ā§āĻ°āĻŋāĻ¨āĻļāĻŸā§‡āĻ° āĻ›āĻŦāĻŋ
āĻ¸ā§āĻ•ā§āĻ°āĻŋāĻ¨āĻļāĻŸā§‡āĻ° āĻ›āĻŦāĻŋ
āĻ¸ā§āĻ•ā§āĻ°āĻŋāĻ¨āĻļāĻŸā§‡āĻ° āĻ›āĻŦāĻŋ
āĻ¸ā§āĻ•ā§āĻ°āĻŋāĻ¨āĻļāĻŸā§‡āĻ° āĻ›āĻŦāĻŋ
āĻ¸ā§āĻ•ā§āĻ°āĻŋāĻ¨āĻļāĻŸā§‡āĻ° āĻ›āĻŦāĻŋ
āĻ¸ā§āĻ•ā§āĻ°āĻŋāĻ¨āĻļāĻŸā§‡āĻ° āĻ›āĻŦāĻŋ
āĻ¸ā§āĻ•ā§āĻ°āĻŋāĻ¨āĻļāĻŸā§‡āĻ° āĻ›āĻŦāĻŋ
āĻ¸ā§āĻ•ā§āĻ°āĻŋāĻ¨āĻļāĻŸā§‡āĻ° āĻ›āĻŦāĻŋ

āĻāĻ‡ āĻ…ā§āĻ¯āĻžāĻĒ āĻ¸āĻŽā§āĻĒāĻ°ā§āĻ•ā§‡

👩‍đŸŗāĻ­ā§‹āĻœā§‡ āĻ¸ā§āĻŦāĻžāĻ—āĻ¤āĻŽ āĻĄā§āĻ¯āĻžāĻĄāĻŋ!👩‍đŸŗ

👩đŸģ‍đŸ’ģđŸŊī¸ Meal Duddy āĻāĻ•āĻŸāĻŋ āĻ•ā§āĻ¯āĻžāĻ˛āĻ•ā§āĻ˛ā§‡āĻŸāĻ° āĻšāĻŋāĻ¸āĻžāĻŦā§‡ āĻ•āĻžāĻœ āĻ•āĻ°ā§‡, āĻāĻ•āĻŸāĻŋ āĻŸā§āĻ°ā§āĻ¯āĻžāĻ•āĻŋāĻ‚ āĻ…ā§āĻ¯āĻžāĻĒ āĻ¨āĻ¯āĻŧ, āĻ¸āĻ°ā§āĻŦā§‹āĻ¤ā§āĻ¤āĻŽ āĻĢāĻ˛āĻžāĻĢāĻ˛ āĻĻā§‡āĻ“āĻ¯āĻŧāĻžāĻ° āĻœāĻ¨ā§āĻ¯ āĻĒā§‡āĻļāĻžāĻĻāĻžāĻ°āĻĻā§‡āĻ° āĻœāĻ¨ā§āĻ¯ āĻ¤ā§ˆāĻ°āĻŋ āĻ•āĻ°āĻž āĻšāĻ¯āĻŧā§‡āĻ›ā§‡! āĻāĻŸāĻŋ āĻāĻ•āĻŸāĻŋ āĻ…āĻ—ā§āĻ°āĻ—āĻžāĻŽā§€ āĻĒā§āĻˇā§āĻŸāĻŋ āĻ¸āĻĢā§āĻŸāĻ“āĻ¯āĻŧā§āĻ¯āĻžāĻ° āĻ¯āĻž āĻļā§āĻ§ā§āĻŽāĻžāĻ¤ā§āĻ° āĻ•ā§āĻ¯āĻžāĻ˛ā§‹āĻ°āĻŋ āĻ—āĻŖāĻ¨āĻžāĻ° āĻšā§‡āĻ¯āĻŧā§‡ āĻŽā§āĻ¯āĻžāĻ•ā§āĻ°ā§‹āĻ¨āĻŋāĻ‰āĻŸā§āĻ°āĻŋāĻ¯āĻŧā§‡āĻ¨ā§āĻŸāĻ•ā§‡ āĻ…āĻ—ā§āĻ°āĻžāĻ§āĻŋāĻ•āĻžāĻ° āĻĻā§‡āĻ¯āĻŧāĨ¤ 👩đŸģ‍đŸ’ģđŸŊī¸

👨‍đŸŗāĻ–āĻžāĻŦāĻžāĻ° āĻĄāĻĄāĻŋāĻ° āĻŦā§ˆāĻļāĻŋāĻˇā§āĻŸā§āĻ¯đŸ‘¨â€đŸŗ

⭐āĻŽā§āĻ¯āĻžāĻ•ā§āĻ°ā§‹ āĻ–āĻžāĻŦāĻžāĻ° āĻŽā§‡āĻ•āĻžāĻ°â­
āĻ†āĻŽāĻ°āĻž āĻ¸āĻ•āĻ˛ā§‡āĻ‡ āĻāĻŽāĻ¨ āĻĒāĻ°āĻŋāĻ¸ā§āĻĨāĻŋāĻ¤āĻŋāĻ¤ā§‡ āĻ°āĻ¯āĻŧā§‡āĻ›āĻŋ, āĻ¯ā§‡āĻ–āĻžāĻ¨ā§‡ āĻ†āĻŽāĻ°āĻž āĻœāĻžāĻ¨āĻŋ āĻ¯ā§‡ āĻāĻ•āĻŸāĻŋ āĻ–āĻžāĻŦāĻžāĻ°ā§‡ āĻ†āĻŽāĻžāĻĻā§‡āĻ° āĻ•āĻ¤āĻ—ā§āĻ˛āĻŋ āĻŽā§āĻ¯āĻžāĻ•ā§āĻ°ā§‹ āĻ–āĻžāĻ“āĻ¯āĻŧāĻž āĻ‰āĻšāĻŋāĻ¤āĨ¤ āĻ†āĻŽāĻ°āĻž āĻ•āĻŋ āĻ–āĻžāĻŦāĻžāĻ° āĻ–ā§‡āĻ¤ā§‡ āĻšāĻžāĻ‡ āĻ¤āĻžāĻ“ āĻ†āĻŽāĻ°āĻž āĻœāĻžāĻ¨āĻŋ āĻ•āĻŋāĻ¨ā§āĻ¤ā§ āĻŽā§āĻ¯āĻžāĻ•ā§āĻ°ā§‹āĻ¤ā§‡ āĻĒā§ŒāĻāĻ›āĻžāĻ¨ā§‹āĻ° āĻœāĻ¨ā§āĻ¯ āĻ–āĻžāĻŦāĻžāĻ°ā§‡āĻ° āĻĒāĻ°āĻŋāĻŽāĻžāĻŖ āĻ•ā§€ āĻšāĻ“āĻ¯āĻŧāĻž āĻ‰āĻšāĻŋāĻ¤ āĻ¤āĻž āĻ†āĻŽāĻ°āĻž āĻœāĻžāĻ¨āĻŋ āĻ¨āĻžāĨ¤ āĻ†āĻĒāĻ¨āĻŋ āĻ¯āĻĻāĻŋ āĻ–āĻžāĻŦāĻžāĻ°ā§‡āĻ° āĻŽā§āĻ¯āĻžāĻ•ā§āĻ°ā§‹ āĻāĻŦāĻ‚ āĻ–āĻžāĻŦāĻžāĻ°āĻ—ā§āĻ˛āĻŋ āĻœāĻžāĻ¨ā§‡āĻ¨ āĻ¤āĻŦā§‡ āĻŽā§‡āĻ˛ āĻĄā§āĻĄāĻŋ'āĻ¸ āĻŽā§āĻ¯āĻžāĻ•ā§āĻ°ā§‹ āĻŽā§‡āĻ˛ āĻŽā§‡āĻ•āĻžāĻ° āĻ†āĻĒāĻ¨āĻžāĻ° āĻœāĻ¨ā§āĻ¯ āĻ†āĻĒāĻ¨āĻžāĻ° āĻ–āĻžāĻŦāĻžāĻ°ā§‡āĻ° āĻ¸āĻ āĻŋāĻ• āĻ–āĻžāĻŦāĻžāĻ°ā§‡āĻ° āĻĒāĻ°āĻŋāĻŽāĻžāĻŖ āĻ—āĻŖāĻ¨āĻž āĻ•āĻ°ā§‡āĨ¤

⭐āĻ–āĻžāĻĻā§āĻ¯ āĻ°ā§‚āĻĒāĻžāĻ¨ā§āĻ¤āĻ°āĻ•āĻžāĻ°ā§€â­
āĻāĻ•āĻ‡ āĻ–āĻžāĻŦāĻžāĻ° āĻŦāĻžāĻ°āĻŦāĻžāĻ° āĻ–ā§‡āĻ¯āĻŧā§‡ āĻ•ā§āĻ˛āĻžāĻ¨ā§āĻ¤? āĻŽāĻŋāĻ˛ āĻĄā§āĻĄāĻŋ'āĻ¸ āĻĢā§āĻĄ āĻ•āĻ¨āĻ­āĻžāĻ°ā§āĻŸāĻžāĻ° āĻ†āĻĒāĻ¨āĻžāĻ•ā§‡ āĻ–āĻžāĻŦāĻžāĻ°ā§‡āĻ° āĻŽāĻ§ā§āĻ¯ā§‡ āĻ•ā§āĻ¯āĻžāĻ˛ā§‹āĻ°āĻŋāĻ° āĻ¸āĻŽāĻ¤ā§āĻ˛ā§āĻ¯ āĻ–ā§āĻāĻœā§‡ āĻĒā§‡āĻ¤ā§‡ āĻ¸āĻžāĻšāĻžāĻ¯ā§āĻ¯ āĻ•āĻ°āĻ¤ā§‡ āĻĒāĻžāĻ°ā§‡āĨ¤ āĻ‰āĻĻāĻžāĻšāĻ°āĻŖāĻ¸ā§āĻŦāĻ°ā§‚āĻĒ, āĻ†āĻĒāĻ¨āĻŋ āĻ•āĻ¤ āĻ—ā§āĻ°āĻžāĻŽ āĻ†āĻĒā§‡āĻ˛ 100 āĻ—ā§āĻ°āĻžāĻŽ āĻ•āĻ˛āĻžāĻ° āĻ¸āĻŽāĻ¤ā§āĻ˛ā§āĻ¯ āĻ¤āĻž āĻĒāĻ°ā§€āĻ•ā§āĻˇāĻž āĻ•āĻ°āĻ¤ā§‡ āĻšāĻžāĻ‡āĻ¤ā§‡ āĻĒāĻžāĻ°ā§‡āĻ¨āĨ¤

⭐āĻ•ā§āĻ¯āĻžāĻ˛ā§‹āĻ°āĻŋ āĻ•ā§āĻ¯āĻžāĻ˛āĻ•ā§āĻ˛ā§‡āĻŸāĻ°â­
āĻāĻ•āĻŸāĻŋ āĻ–āĻžāĻŦāĻžāĻ°ā§‡āĻ° āĻĒāĻ°āĻŋāĻŽāĻžāĻŖā§‡āĻ° āĻ¸āĻŽāĻžāĻ¨ āĻ•āĻ¤ āĻ•ā§āĻ¯āĻžāĻ˛āĻ°āĻŋ āĻ†āĻ›ā§‡ āĻ¤āĻž āĻ–ā§āĻāĻœā§‡ āĻŦā§‡āĻ° āĻ•āĻ°ā§āĻ¨āĨ¤ āĻ‰āĻĻāĻžāĻšāĻ°āĻŖāĻ¸ā§āĻŦāĻ°ā§‚āĻĒ, 100 āĻ—ā§āĻ°āĻžāĻŽ āĻ•āĻ˛āĻžÂ = 98 āĻ•āĻŋāĻ˛ā§‹āĻ•ā§āĻ¯āĻžāĻ˛āĻ°āĻŋāĨ¤

⭐āĻŽā§āĻ¯āĻžāĻ•ā§āĻ°ā§‹ āĻ•ā§āĻ¯āĻžāĻ˛āĻ•ā§āĻ˛ā§‡āĻŸāĻ° āĻāĻŦāĻ‚ āĻĻā§ˆāĻ¨āĻŋāĻ• āĻĒāĻ°āĻŋāĻ•āĻ˛ā§āĻĒāĻ¨āĻžâ­
āĻ¸āĻŽāĻ¸ā§āĻ¤ āĻĒā§āĻ°āĻ¯āĻŧā§‹āĻœāĻ¨ā§€āĻ¯āĻŧ āĻ¤āĻĨā§āĻ¯ āĻĻāĻŋāĻ¨ āĻāĻŦāĻ‚ āĻ†āĻĒāĻ¨āĻžāĻ° āĻ•ā§āĻ˛āĻžāĻ¯āĻŧā§‡āĻ¨ā§āĻŸā§‡āĻ° āĻœāĻ¨ā§āĻ¯ āĻĒā§āĻ°āĻ¯āĻŧā§‹āĻœāĻ¨ā§€āĻ¯āĻŧ āĻĻā§ˆāĻ¨āĻŋāĻ• āĻŽā§āĻ¯āĻžāĻ•ā§āĻ°ā§‹ āĻ†āĻĒāĻ¨āĻžāĻ° āĻœāĻ¨ā§āĻ¯ Meal Duddy āĻ•ā§‡ āĻ—āĻŖāĻ¨āĻž āĻ•āĻ°āĻ¤ā§‡ āĻĻāĻŋāĻ¨āĨ¤ āĻŽā§‡āĻ˛ āĻĄā§āĻĄāĻŋ āĻ–āĻžāĻŦāĻžāĻ°ā§‡āĻ° āĻŽā§āĻ¯āĻžāĻ•ā§āĻ°ā§‹āĻ—ā§āĻ˛āĻŋāĻ•ā§‡āĻ“ āĻŦāĻŋāĻ­āĻ•ā§āĻ¤ āĻ•āĻ°āĻŦā§‡āĨ¤

⭐āĻ–āĻžāĻĻā§āĻ¯/āĻ°ā§‡āĻ¸āĻŋāĻĒāĻŋ⭐
āĻ†āĻŽāĻžāĻĻā§‡āĻ° āĻĄāĻžāĻŸāĻžāĻŦā§‡āĻ¸ āĻĨā§‡āĻ•ā§‡ āĻāĻ• āĻŦāĻž āĻāĻ•āĻžāĻ§āĻŋāĻ• āĻ–āĻžāĻŦāĻžāĻ° āĻĨā§‡āĻ•ā§‡ āĻ†āĻĒāĻ¨āĻžāĻ° āĻ¨āĻŋāĻœā§‡āĻ° āĻ–āĻžāĻŦāĻžāĻ° āĻŦāĻž āĻ°ā§‡āĻ¸āĻŋāĻĒāĻŋ āĻ¤ā§ˆāĻ°āĻŋ āĻ•āĻ°ā§āĻ¨āĨ¤ āĻ†āĻĒāĻ¨āĻŋ āĻ†āĻĒāĻ¨āĻžāĻ° āĻ¨āĻŋāĻœā§‡āĻ° āĻ–āĻžāĻŦāĻžāĻ° āĻ¤ā§ˆāĻ°āĻŋ āĻ•āĻ°āĻ¤ā§‡ āĻĒāĻžāĻ°ā§‡āĻ¨ āĻāĻŦāĻ‚ āĻ¤āĻžāĻ°āĻĒāĻ°ā§‡ āĻāĻŸāĻŋāĻ•ā§‡ āĻ–āĻžāĻŦāĻžāĻ° āĻĄā§āĻĄāĻŋāĻ° āĻ¸āĻŽāĻ¸ā§āĻ¤ āĻŦā§ˆāĻļāĻŋāĻˇā§āĻŸā§āĻ¯āĻ—ā§āĻ˛āĻŋāĻ¤ā§‡ āĻŦā§āĻ¯āĻŦāĻšāĻžāĻ° āĻ•āĻ°āĻ¤ā§‡ āĻĒāĻžāĻ°ā§‡āĻ¨āĨ¤ āĻ†āĻĒāĻ¨āĻŋ 7 āĻŸāĻŋ āĻ–āĻžāĻŦāĻžāĻ° (āĻ†āĻĒāĻ¨āĻžāĻ° āĻ¸āĻš) āĻ¸āĻŽāĻ¨ā§āĻŦāĻŋāĻ¤ āĻāĻ•āĻŸāĻŋ āĻ°ā§‡āĻ¸āĻŋāĻĒāĻŋ āĻ¤ā§ˆāĻ°āĻŋ āĻ•āĻ°āĻ¤ā§‡ āĻĒāĻžāĻ°ā§‡āĻ¨ āĻāĻŦāĻ‚ āĻ¤āĻžāĻ°āĻĒāĻ°ā§‡ āĻ¸āĻŽāĻ¸ā§āĻ¤ āĻŦā§ˆāĻļāĻŋāĻˇā§āĻŸā§āĻ¯āĻ—ā§āĻ˛āĻŋāĻ¤ā§‡ āĻāĻŸāĻŋāĻ•ā§‡ āĻāĻ•āĻŸāĻŋ āĻ–āĻžāĻŦāĻžāĻ° āĻšāĻŋāĻ¸āĻžāĻŦā§‡ āĻŦā§āĻ¯āĻŦāĻšāĻžāĻ° āĻ•āĻ°āĻ¤ā§‡ āĻĒāĻžāĻ°ā§‡āĻ¨āĨ¤ āĻ–āĻžāĻŦāĻžāĻ° āĻĄā§āĻĄāĻŋ āĻ†āĻĒāĻ¨āĻžāĻ•ā§‡ āĻ°ā§‡āĻ¸āĻŋāĻĒāĻŋāĻŸāĻŋāĻ° āĻĒā§āĻ°āĻ¤āĻŋ 100 āĻ—ā§āĻ°āĻžāĻŽ āĻŽā§āĻ¯āĻžāĻ•ā§āĻ°ā§‹āĻ¨āĻŋāĻ‰āĻŸā§āĻ°āĻŋāĻ¯āĻŧā§‡āĻ¨ā§āĻŸ āĻ—āĻŖāĻ¨āĻž āĻ•āĻ°āĻ¤ā§‡ āĻ¸āĻšāĻžāĻ¯āĻŧāĻ¤āĻž āĻ•āĻ°āĻŦā§‡āĨ¤

⭐āĻŦāĻžāĻ°āĻ•ā§‹āĻĄ āĻ¸ā§āĻ•ā§āĻ¯āĻžāĻ¨āĻžāĻ°â­
āĻĒāĻŖā§āĻ¯ āĻ¸ā§āĻ•ā§āĻ¯āĻžāĻ¨ āĻāĻŦāĻ‚ āĻ…ā§āĻ¯āĻžāĻĒā§āĻ˛āĻŋāĻ•ā§‡āĻļāĻ¨ āĻ¯ā§‹āĻ— āĻ•āĻ°āĻžāĻ° āĻœāĻ¨ā§āĻ¯ āĻ†āĻĒāĻ¨āĻžāĻ° āĻ•ā§āĻ¯āĻžāĻŽā§‡āĻ°āĻž āĻŦā§āĻ¯āĻŦāĻšāĻžāĻ° āĻ•āĻ°ā§āĻ¨!

🤝💰āĻ†āĻĒāĻ¨āĻžāĻ° āĻŸāĻžāĻ°ā§āĻ—ā§‡āĻŸ āĻļā§āĻ°ā§‹āĻ¤āĻžāĻĻā§‡āĻ° āĻĒā§āĻ°āĻ¸āĻžāĻ°āĻŋāĻ¤ āĻ•āĻ°ā§āĻ¨! 🤝💰

👨đŸģ‍⚕ī¸đŸ“āĻ†āĻĒāĻ¨āĻžāĻ° āĻ•ā§āĻ˛āĻžāĻ¯āĻŧā§‡āĻ¨ā§āĻŸāĻĻā§‡āĻ° āĻ¤āĻžāĻĻā§‡āĻ° āĻŦā§āĻ¯āĻ•ā§āĻ¤āĻŋāĻ—āĻ¤ āĻšāĻžāĻšāĻŋāĻĻāĻž āĻāĻŦāĻ‚ āĻŦā§āĻ¯āĻ•ā§āĻ¤āĻŋāĻ—āĻ¤ āĻ–āĻžāĻŦāĻžāĻ°ā§‡āĻ° āĻĒāĻ›āĻ¨ā§āĻĻ āĻ…āĻ¨ā§āĻ¸āĻžāĻ°ā§‡ āĻ…āĻ¤ā§āĻ¯āĻ¨ā§āĻ¤ āĻ¨āĻŋāĻ°ā§āĻ­ā§āĻ˛ āĻ–āĻžāĻĻā§āĻ¯ āĻĒāĻ°āĻŋāĻ•āĻ˛ā§āĻĒāĻ¨āĻž āĻĒā§āĻ°āĻĻāĻžāĻ¨ā§‡āĻ° āĻŽāĻžāĻ§ā§āĻ¯āĻŽā§‡ āĻ¤āĻžāĻĻā§‡āĻ° āĻŦā§‡āĻ¸ āĻŦā§ƒāĻĻā§āĻ§āĻŋ āĻ•āĻ°ā§āĻ¨!👨đŸģ‍⚕ī¸đŸ“

🏋đŸģ🏃 āĻ•ā§āĻ°ā§€āĻĄāĻŧāĻžāĻŦāĻŋāĻĻ, āĻŦāĻĄāĻŋ āĻŦāĻŋāĻ˛ā§āĻĄāĻžāĻ° āĻāĻŦāĻ‚ āĻĢāĻŋāĻŸāĻ¨ā§‡āĻ¸ āĻ‰āĻ¤ā§āĻ¸āĻžāĻšā§€āĻĻā§‡āĻ° āĻ¸āĻžāĻĨā§‡ āĻ¸āĻšāĻ¯ā§‹āĻ—āĻŋāĻ¤āĻž āĻ•āĻ°ā§āĻ¨, āĻ¤āĻžāĻĻā§‡āĻ° āĻ¯āĻž āĻĒā§āĻ°āĻ¯āĻŧā§‹āĻœāĻ¨ āĻ¤āĻž āĻ¸āĻ āĻŋāĻ•āĻ­āĻžāĻŦā§‡ āĻĒā§āĻ°āĻĻāĻžāĻ¨ āĻ•āĻ°ā§āĻ¨!🏋đŸģ🏃

đŸ“ĸ🍌āĻ¸āĻŦāĻžāĻ‡āĻ•ā§‡ āĻ˜ā§‹āĻˇāĻŖāĻž āĻ•āĻ°āĻžāĻ° āĻœāĻ¨ā§āĻ¯ āĻāĻ•āĻŸāĻŋ āĻ•ā§ŒāĻļāĻ˛āĻ—āĻ¤ āĻĒā§āĻ°āĻšāĻžāĻ°āĻŖāĻž āĻ¤ā§ˆāĻ°āĻŋ āĻ•āĻ°ā§āĻ¨ āĻ¯ā§‡ āĻ†āĻĒāĻ¨āĻŋ āĻāĻ–āĻ¨ āĻ¨āĻŽāĻ¨ā§€āĻ¯āĻŧ āĻŽā§āĻ¯āĻžāĻ•ā§āĻ°ā§‹āĻ¨āĻŋāĻ‰āĻŸā§āĻ°āĻŋāĻ¯āĻŧā§‡āĻ¨ā§āĻŸ āĻĄāĻžāĻ¯āĻŧā§‡āĻŸ āĻ…āĻĢāĻžāĻ° āĻ•āĻ°āĻ¤ā§‡ āĻĒāĻžāĻ°ā§‡āĻ¨!đŸ“ĸ🍌

🤝đŸŧđŸŊī¸āĻļā§āĻ°ā§ āĻĨā§‡āĻ•ā§‡ āĻļā§āĻ°ā§ āĻ•āĻ°ā§‡ āĻāĻŦāĻ‚ āĻ†āĻŽāĻžāĻĻā§‡āĻ° āĻ¸āĻ°āĻŦāĻ°āĻžāĻš āĻ•āĻ°āĻž āĻ¸āĻ°āĻžā§āĻœāĻžāĻŽāĻ—ā§āĻ˛āĻŋāĻ° āĻ¸āĻžāĻšāĻžāĻ¯ā§āĻ¯ā§‡, āĻ†āĻĒāĻ¨āĻŋ āĻĒā§āĻ°āĻ¤āĻŋāĻŸāĻŋ āĻ–āĻžāĻŦāĻžāĻ°ā§‡āĻ° āĻœāĻ¨ā§āĻ¯ āĻ†āĻĒāĻ¨āĻžāĻ° āĻ•ā§āĻ˛āĻžāĻ¯āĻŧā§‡āĻ¨ā§āĻŸā§‡āĻ° āĻŽā§āĻ¯āĻžāĻ•ā§āĻ°ā§‹āĻ¨āĻŋāĻ‰āĻŸā§āĻ°āĻŋāĻ¯āĻŧā§‡āĻ¨ā§āĻŸā§‡āĻ° āĻšāĻžāĻšāĻŋāĻĻāĻžāĻ° āĻ‰āĻĒāĻ° āĻ­āĻŋāĻ¤ā§āĻ¤āĻŋ āĻ•āĻ°ā§‡ āĻ¤āĻžāĻĻā§‡āĻ° āĻŦā§‡āĻ›ā§‡ āĻ¨ā§‡āĻ“āĻ¯āĻŧāĻž āĻ–āĻžāĻŦāĻžāĻ°āĻ—ā§āĻ˛āĻŋ āĻŦā§āĻ¯āĻŦāĻšāĻžāĻ° āĻ•āĻ°ā§‡ āĻāĻ•āĻŸāĻŋ āĻŦā§āĻ¯āĻ•ā§āĻ¤āĻŋāĻ—āĻ¤āĻ•ā§ƒāĻ¤ āĻ–āĻžāĻŦāĻžāĻ° āĻĒāĻ°āĻŋāĻ•āĻ˛ā§āĻĒāĻ¨āĻž āĻ¤ā§ˆāĻ°āĻŋ āĻ•āĻ°āĻ¤ā§‡ āĻĒāĻžāĻ°ā§‡āĻ¨!🤝đŸŧđŸŊī¸

📲đŸ”ĸ āĻ…ā§āĻ¯āĻžāĻĒāĻŸāĻŋāĻ° āĻŽāĻžāĻ§ā§āĻ¯āĻŽā§‡, āĻ†āĻĒāĻ¨āĻŋ āĻ—āĻŖāĻ¨āĻžāĻ—ā§āĻ˛āĻŋ āĻ¸āĻŽā§āĻĒāĻžāĻĻāĻ¨ āĻ•āĻ°āĻŦā§‡āĻ¨ āĻāĻŦāĻ‚ āĻ¸ā§‡āĻ—ā§āĻ˛āĻŋāĻ•ā§‡ āĻ†āĻŽāĻ°āĻž āĻ…āĻĢāĻžāĻ° āĻ•āĻ°āĻŋ āĻāĻŽāĻ¨ āĻ°ā§‡āĻĄāĻŋāĻŽā§‡āĻĄ āĻŸā§‡āĻŽāĻĒā§āĻ˛ā§‡āĻŸā§‡ āĻ¸ā§āĻĨāĻžāĻ¨āĻžāĻ¨ā§āĻ¤āĻ° āĻ•āĻ°āĻ¤ā§‡ āĻšāĻŦā§‡!📲đŸ”ĸ

🚀āĻāĻ–āĻ¨āĻ‡ āĻĄāĻžāĻ‰āĻ¨āĻ˛ā§‹āĻĄ āĻ•āĻ°ā§āĻ¨!🚀

🌐www.meal-duddy.com🌐 āĻ āĻ†āĻ°āĻ“ āĻœāĻžāĻ¨ā§āĻ¨

āĻĻāĻžāĻŦāĻŋāĻ¤ā§āĻ¯āĻžāĻ—

āĻ†āĻĒāĻ¨āĻžāĻ° āĻ•ā§‹āĻ¨ āĻšāĻŋāĻ•āĻŋā§ŽāĻ¸āĻž āĻļāĻ°ā§āĻ¤ āĻĨāĻžāĻ•āĻ˛ā§‡ āĻ†āĻĒāĻ¨āĻžāĻ° āĻĄāĻžāĻ•ā§āĻ¤āĻžāĻ°ā§‡āĻ° āĻ¸āĻžāĻĨā§‡ āĻĒāĻ°āĻžāĻŽāĻ°ā§āĻļ āĻ•āĻ°ā§āĻ¨āĨ¤ āĻŽā§‡āĻ˛ āĻĄā§āĻĄāĻŋ āĻĻāĻ˛ āĻ•ā§‹āĻ¨ āĻšāĻŋāĻ•āĻŋā§ŽāĻ¸āĻžāĻ° āĻĻāĻžāĻ¯āĻŧāĻŋāĻ¤ā§āĻŦ āĻŦāĻšāĻ¨ āĻ•āĻ°ā§‡ āĻ¨āĻžāĨ¤ Meal Duddy-āĻāĻ° āĻ–āĻžāĻŦāĻžāĻ° āĻĒāĻ°āĻŋāĻ•āĻ˛ā§āĻĒāĻ¨āĻžāĻ¯āĻŧ āĻāĻŽāĻ¨ āĻ¸āĻŽāĻ¸ā§āĻ¤ āĻĒā§āĻ°āĻ¯āĻŧā§‹āĻœāĻ¨ā§€āĻ¯āĻŧ āĻŽā§āĻ¯āĻžāĻ•ā§āĻ°ā§‹āĻ¨āĻŋāĻ‰āĻŸā§āĻ°āĻŋāĻ¯āĻŧā§‡āĻ¨ā§āĻŸ āĻ°āĻ¯āĻŧā§‡āĻ›ā§‡ āĻ¯āĻž āĻĒā§āĻ°āĻ¤āĻŋāĻŸāĻŋ āĻ–āĻžāĻŦāĻžāĻ°ā§‡ āĻŽāĻžāĻ¨ā§āĻˇā§‡āĻ° āĻļāĻ°ā§€āĻ°ā§‡āĻ° āĻ¸āĻ āĻŋāĻ•āĻ­āĻžāĻŦā§‡ āĻ•āĻžāĻœ āĻ•āĻ°āĻžāĻ° āĻœāĻ¨ā§āĻ¯ āĻĒā§āĻ°āĻ¯āĻŧā§‹āĻœāĻ¨āĨ¤ āĻ¯āĻžāĻ‡āĻšā§‹āĻ•, āĻ…ā§āĻ¯āĻžāĻĒā§āĻ˛āĻŋāĻ•ā§‡āĻļāĻ¨ āĻŦā§āĻ¯āĻŦāĻšāĻžāĻ° āĻ•āĻ°āĻžāĻ° āĻ†āĻ—ā§‡ āĻ†āĻĒāĻ¨āĻžāĻ° āĻĄāĻžāĻ•ā§āĻ¤āĻžāĻ°ā§‡āĻ° āĻ¸āĻžāĻĨā§‡ āĻĒāĻ°āĻžāĻŽāĻ°ā§āĻļ āĻ•āĻ°ā§āĻ¨āĨ¤ āĻŽā§‡āĻ˛ āĻĄā§āĻĄāĻŋ āĻšāĻ˛ āĻāĻŽāĻ¨ āĻāĻ•āĻŸāĻŋ āĻŸā§āĻ˛ āĻ¯āĻž āĻ–āĻžāĻŦāĻžāĻ°āĻ•ā§‡ āĻ•ā§āĻ¯āĻžāĻ˛ā§‹āĻ°āĻŋāĻ¤ā§‡ āĻ°ā§‚āĻĒāĻžāĻ¨ā§āĻ¤āĻ° āĻ•āĻ°āĻ¤ā§‡ āĻĒāĻžāĻ°ā§‡ āĻāĻŦāĻ‚ āĻ–āĻžāĻŦāĻžāĻ° āĻ¤ā§ˆāĻ°āĻŋ āĻ•āĻ°āĻ¤ā§‡ āĻĒāĻžāĻ°ā§‡ āĻ¯āĻĻāĻŋ āĻ†āĻĒāĻ¨āĻŋ āĻ–āĻžāĻŦāĻžāĻ°ā§‡āĻ° āĻŽāĻ§ā§āĻ¯ā§‡ āĻ¯ā§‡ āĻ–āĻžāĻŦāĻžāĻ° āĻāĻŦāĻ‚ āĻŽā§āĻ¯āĻžāĻ•ā§āĻ°ā§‹āĻ¨āĻŋāĻ‰āĻŸā§āĻ°āĻŋāĻ¯āĻŧā§‡āĻ¨ā§āĻŸ āĻšāĻžāĻ¨ āĻ¤āĻž āĻŦā§‡āĻ›ā§‡ āĻ¨ā§‡āĻ¨āĨ¤ āĻĒā§āĻ°āĻ¤āĻŋāĻŸāĻŋ āĻŦā§āĻ¯āĻ•ā§āĻ¤āĻŋ āĻ¯āĻž āĻŦā§‡āĻ›ā§‡ āĻ¨ā§‡āĻ¯āĻŧ āĻ¤āĻžāĻ° āĻĻāĻžāĻ¯āĻŧāĻŋāĻ¤ā§āĻŦ āĻ•ā§‡āĻŦāĻ˛ āĻ¤āĻžāĻĻā§‡āĻ°āĨ¤ āĻĻā§ˆāĻ¨āĻŋāĻ• āĻĒāĻ°āĻŋāĻ•āĻ˛ā§āĻĒāĻ¨āĻžāĻŸāĻŋ āĻ—āĻĄāĻŧ āĻŦā§āĻ¯āĻ•ā§āĻ¤āĻŋāĻ° āĻœāĻ¨ā§āĻ¯ āĻ¸āĻžāĻšāĻŋāĻ¤ā§āĻ¯ā§‡āĻ° āĻ‰āĻĒāĻ° āĻ­āĻŋāĻ¤ā§āĻ¤āĻŋ āĻ•āĻ°ā§‡, āĻāĻŦāĻ‚ āĻ†āĻŽāĻ°āĻž āĻ•āĻžāĻ‰āĻ•ā§‡ āĻāĻŸāĻŋ āĻ…āĻ¨ā§āĻ¸āĻ°āĻŖ āĻ•āĻ°āĻ¤ā§‡ āĻ‰āĻ¤ā§āĻ¸āĻžāĻšāĻŋāĻ¤ āĻ•āĻ°āĻŋ āĻ¨āĻžāĨ¤ āĻ†āĻŽāĻ°āĻž āĻ—ā§āĻ°āĻžāĻšāĻ•āĻĻā§‡āĻ° āĻ†āĻ°āĻ“ āĻ¸āĻ āĻŋāĻ• āĻ¨āĻŋāĻ°ā§āĻĻā§‡āĻļāĻ¨āĻžāĻ° āĻœāĻ¨ā§āĻ¯ Meal Duddy āĻĻāĻ˛ā§‡āĻ° āĻ¸āĻžāĻĨā§‡ āĻ¯ā§‹āĻ—āĻžāĻ¯ā§‹āĻ— āĻ•āĻ°āĻžāĻ° āĻĒāĻ°āĻžāĻŽāĻ°ā§āĻļ āĻĻāĻŋāĻ‡āĨ¤
āĻ†āĻĒāĻĄā§‡āĻŸ āĻ•āĻ°āĻž āĻšā§Ÿā§‡āĻ›ā§‡
ā§§ā§Ģ āĻ¨āĻ­ā§‡, ā§¨ā§Ļā§¨ā§Š

āĻĄā§‡āĻŸāĻž āĻ¸ā§āĻ°āĻ•ā§āĻˇāĻž

āĻĄā§‡āĻ­ā§‡āĻ˛āĻĒāĻžāĻ° āĻ•ā§€āĻ­āĻžāĻŦā§‡ āĻ†āĻĒāĻ¨āĻžāĻ° āĻĄā§‡āĻŸāĻž āĻ¸āĻ‚āĻ—ā§āĻ°āĻš āĻāĻŦāĻ‚ āĻļā§‡ā§ŸāĻžāĻ° āĻ•āĻ°ā§‡ āĻ¤āĻž āĻĨā§‡āĻ•ā§‡āĻ‡ āĻ¨āĻŋāĻ°āĻžāĻĒāĻ¤ā§āĻ¤āĻž āĻŦā§āĻ¯āĻŦāĻ¸ā§āĻĨāĻž āĻ•āĻžāĻœ āĻ•āĻ°āĻž āĻļā§āĻ°ā§ āĻ•āĻ°ā§‡āĨ¤ āĻ…ā§āĻ¯āĻžāĻĒā§‡āĻ° āĻŦā§āĻ¯āĻŦāĻšāĻžāĻ°, āĻ•ā§‹āĻ¨ āĻ…āĻžā§āĻšāĻ˛ā§‡ āĻŦā§āĻ¯āĻŦāĻšāĻžāĻ° āĻ•āĻ°āĻž āĻšāĻšā§āĻ›ā§‡ āĻāĻŦāĻ‚ āĻŦā§āĻ¯āĻŦāĻšāĻžāĻ°āĻ•āĻžāĻ°ā§€āĻ° āĻŦā§ŸāĻ¸ā§‡āĻ° āĻ­āĻŋāĻ¤ā§āĻ¤āĻŋāĻ¤ā§‡ āĻĄā§‡āĻŸāĻž āĻ—ā§‹āĻĒāĻ¨ā§€ā§ŸāĻ¤āĻž āĻāĻŦāĻ‚ āĻ¸ā§āĻ°āĻ•ā§āĻˇāĻž āĻŦā§āĻ¯āĻŦāĻ¸ā§āĻĨāĻž āĻ†āĻ˛āĻžāĻĻāĻž āĻšāĻ¤ā§‡ āĻĒāĻžāĻ°ā§‡āĨ¤ āĻĄā§‡āĻ­ā§‡āĻ˛āĻĒāĻžāĻ° āĻāĻ‡ āĻ¤āĻĨā§āĻ¯ āĻĒā§āĻ°āĻĻāĻžāĻ¨ āĻ•āĻ°ā§‡āĻ›ā§‡āĻ¨ āĻāĻŦāĻ‚ āĻ¸āĻŽā§Ÿā§‡āĻ° āĻ¸āĻžāĻĨā§‡ āĻ¸āĻžāĻĨā§‡ āĻ¤āĻž āĻ†āĻĒāĻĄā§‡āĻŸ āĻ•āĻ°āĻ¤ā§‡ āĻĒāĻžāĻ°ā§‡āĨ¤
āĻāĻ‡ āĻ…ā§āĻ¯āĻžāĻĒ āĻāĻ‡āĻ¸āĻŦ āĻ§āĻ°āĻ¨ā§‡āĻ° āĻĄā§‡āĻŸāĻž āĻĨāĻžāĻ°ā§āĻĄ-āĻĒāĻžāĻ°ā§āĻŸāĻŋāĻ° āĻ¸āĻžāĻĨā§‡ āĻļā§‡ā§ŸāĻžāĻ° āĻ•āĻ°āĻ¤ā§‡ āĻĒāĻžāĻ°ā§‡
āĻ¸ā§āĻŦāĻžāĻ¸ā§āĻĨā§āĻ¯ āĻ“ āĻĢāĻŋāĻŸāĻ¨ā§‡āĻ¸, āĻ…ā§āĻ¯āĻžāĻĒ āĻ¸āĻŽā§āĻĒāĻ°ā§āĻ•āĻŋāĻ¤ āĻ¤āĻĨā§āĻ¯ āĻ“ āĻĒāĻžāĻ°āĻĢāĻ°ā§āĻŽā§āĻ¯āĻžāĻ¨ā§āĻ¸ āĻāĻŦāĻ‚ āĻĄāĻŋāĻ­āĻžāĻ‡āĻ¸ āĻŦāĻž āĻ…āĻ¨ā§āĻ¯āĻžāĻ¨ā§āĻ¯ āĻ†āĻ‡āĻĄāĻŋ
āĻāĻ‡ āĻ…ā§āĻ¯āĻžāĻĒ āĻāĻ‡āĻ¸āĻŦ āĻ§āĻ°āĻ¨ā§‡āĻ° āĻĄā§‡āĻŸāĻž āĻ¸āĻ‚āĻ—ā§āĻ°āĻš āĻ•āĻ°āĻ¤ā§‡ āĻĒāĻžāĻ°ā§‡
āĻŦā§āĻ¯āĻ•ā§āĻ¤āĻŋāĻ—āĻ¤ āĻ¤āĻĨā§āĻ¯
āĻĄā§‡āĻŸāĻž āĻāĻ¨āĻ•ā§āĻ°āĻŋāĻĒā§āĻŸ āĻ•āĻ°āĻž āĻšā§ŸāĻ¨āĻŋ
āĻ†āĻĒāĻ¨āĻŋ āĻāĻ‡ āĻĄā§‡āĻŸāĻž āĻŽā§āĻ›ā§‡ āĻĢā§‡āĻ˛āĻžāĻ° āĻ…āĻ¨ā§āĻ°ā§‡āĻžāĻ§ āĻ•āĻ°āĻ¤ā§‡ āĻĒāĻžāĻ°āĻŦā§‡āĻ¨

āĻ°ā§‡āĻŸāĻŋāĻ‚ āĻ“ āĻĒāĻ°ā§āĻ¯āĻžāĻ˛ā§‹āĻšāĻ¨āĻžāĻ—ā§āĻ˛āĻŋ

ā§Š.ā§¯
ā§§ā§ĻāĻŸāĻŋ āĻ°āĻŋāĻ­āĻŋāĻ‰