Simply Being Guided Meditation

Meditation Oasis

關於此應用程式

这个优雅简单的应用程序通过冥想绿洲™轻松打坐。
享受冥想的深度放松，缓解压力和利益，恕不另行经验。简单地一直由理查德和玛丽·麦达克斯，流行的冥想绿洲播客的制作者开发。它可以让你从4周冥想时间选择，并允许您选择带或不带音乐来听/天籁。您还可以听音乐或大自然的声音孤独。

由纽约时报杂志自我，瑜伽杂志和赫芬顿邮报推荐。

医学上审议并通过HEALTHLINE.COM选择为“2014年度最佳冥想应用”。

这个优雅简单的应用程序通过冥想绿洲™轻松打坐。
享受冥想的深度放松，缓解压力和利益，恕不另行经验。简单地一直由理查德和玛丽·麦达克斯，流行的冥想绿洲播客的制作者开发。它可以让你从4周冥想时间选择，并允许您选择带或不带音乐来听/天籁。您还可以听音乐或大自然的声音孤独。

有了这个程序，您可以：

- 默想容易，你是语音引导一步一步
- 选择的5，10，15或20分钟冥想长度
- 听冥想带或不带音乐/天籁
- 听音乐或大自然的声音孤独
- 阅读说明，以支持和加强你的沉思
- 深深地放松，完全体验当下
- 享受冥想的好处
- 链接支持沉思绿洲网站
- 独立的音量控制的语音和音乐/天籁

在简单地冥想，对初学者和经验丰富的禅修都非常有用。
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创建者玛丽·麦达克斯，MS，HTP和理查德·麦达克斯，其流行冥想绿洲播客和和CD最有名的。

玛丽和理查德带来超过30年的冥想实践和教学的创造自己的引导冥想和音乐。除了教学冥想，玛丽在常规和替代设置作为辅导员和愈合艺术从业者的工作。理查德演奏和音乐由所有他的生活。他的音乐是由特别的冥想，放松和愈合。

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