Simply Being Guided Meditation
4.7star
978 izibuyekezo
10K+
Okudawunilodiwe
Wonke umuntu
info
Mayelana nalolu hlelo lokusebenza
Zindla kalula nale lokusebenza lilula ngu Ukuzindla Oasis ™.
Jabulela ezijulile ukuphumula, impumuzo ukucindezeleka izinzuzo zokuzindla ngaphandle nesipiliyoni. Vele uMuntu lakhiwe ngokuhlanganyela Richard noMariya Maddux, Abadali ethandwa Ukuzindla Oasis podcast. It ikuvumela ukuthi ukhethe kusuka 4 izikhathi ukuzindla ikunika okukhethwa kukho ukulalela noma ngaphandle umculo / imisindo yemvelo. Ungase futhi ulalele umculo noma imisindo yemvelo wedwa.
UYANCONYWA ngu-NEW YORK TIMES, NOKUZITHIBA MAGAZINE, YOGA JOURNAL kanye Huffington Post.
Kwezokwelapha kubuyekezwe futhi ekhethelwe "Kuhle Ukuzindla Izinhlelo of 2014" by HEALTHLINE.COM.
Zindla kalula nale lokusebenza lilula ngu Ukuzindla Oasis ™.
Jabulela ezijulile ukuphumula, impumuzo ukucindezeleka izinzuzo zokuzindla ngaphandle nesipiliyoni. Vele uMuntu lakhiwe ngokuhlanganyela Richard noMariya Maddux, Abadali ethandwa Ukuzindla Oasis podcast. It ikuvumela ukuthi ukhethe kusuka 4 izikhathi ukuzindla ikunika okukhethwa kukho ukulalela noma ngaphandle umculo / imisindo yemvelo. Ungase futhi ulalele umculo noma imisindo yemvelo wedwa.
Nalokhu lokusebenza unga:
- Zindla kalula njengawe isinyathelo yizwi ngesinyathelo
- Khetha Ubude ukuzindla 5, 10, 15 noma 20 amaminithi
- Lalela ukuzindla noma ngaphandle umculo / ubunjalo umsindo
- Lalela umculo noma imisindo yemvelo wedwa
- Funda imiyalelo ukusekela kanye ukuthuthukisa ukuzindla yakho
- Relax ngokujulile futhi uhlangabezana ngokuphelele ngomzuzu wamanje
- Jabulela izinzuzo zokuzindla
- Izixhumanisi ukusekela kuwebhusayithi Ukuzindla Oasis
- Hlukanisa Ivolumu Izilawuli izwi nomculo / ubunjalo umsindo
Ukuzindla Vele Njengoba kuwusizo Wabasaqalayo futhi meditators abanolwazi ngokufanayo.
_____________
Yakhiwe ngu- Mary Maddux, MS, HTP noRichard Maddux waziwa kakhulu ethandwa Ukuzindla Oasis podcast abo futhi babonisa CD.
UMariya Richard ukuletha engaphezu kwengu-30 Ukuzindla umkhuba nokufundisa ngokudalwa izizindlo zabo guided nomculo. Ngaphezu kokufundisa ukuzindla, Mary uye wasebenza kokubili izilungiselelo ezivamile futhi kwenye indawo kumeluleki, ephulukisa ubuciko nongoti. Richard odlale futhi akhiwa umculo konke empilweni yakhe. umculo wakhe yakhiwa ikakhulukazi sokuzindla, ukuphumula nokwelashwa.
Jabulela ezijulile ukuphumula, impumuzo ukucindezeleka izinzuzo zokuzindla ngaphandle nesipiliyoni. Vele uMuntu lakhiwe ngokuhlanganyela Richard noMariya Maddux, Abadali ethandwa Ukuzindla Oasis podcast. It ikuvumela ukuthi ukhethe kusuka 4 izikhathi ukuzindla ikunika okukhethwa kukho ukulalela noma ngaphandle umculo / imisindo yemvelo. Ungase futhi ulalele umculo noma imisindo yemvelo wedwa.
UYANCONYWA ngu-NEW YORK TIMES, NOKUZITHIBA MAGAZINE, YOGA JOURNAL kanye Huffington Post.
Kwezokwelapha kubuyekezwe futhi ekhethelwe "Kuhle Ukuzindla Izinhlelo of 2014" by HEALTHLINE.COM.
Zindla kalula nale lokusebenza lilula ngu Ukuzindla Oasis ™.
Jabulela ezijulile ukuphumula, impumuzo ukucindezeleka izinzuzo zokuzindla ngaphandle nesipiliyoni. Vele uMuntu lakhiwe ngokuhlanganyela Richard noMariya Maddux, Abadali ethandwa Ukuzindla Oasis podcast. It ikuvumela ukuthi ukhethe kusuka 4 izikhathi ukuzindla ikunika okukhethwa kukho ukulalela noma ngaphandle umculo / imisindo yemvelo. Ungase futhi ulalele umculo noma imisindo yemvelo wedwa.
Nalokhu lokusebenza unga:
- Zindla kalula njengawe isinyathelo yizwi ngesinyathelo
- Khetha Ubude ukuzindla 5, 10, 15 noma 20 amaminithi
- Lalela ukuzindla noma ngaphandle umculo / ubunjalo umsindo
- Lalela umculo noma imisindo yemvelo wedwa
- Funda imiyalelo ukusekela kanye ukuthuthukisa ukuzindla yakho
- Relax ngokujulile futhi uhlangabezana ngokuphelele ngomzuzu wamanje
- Jabulela izinzuzo zokuzindla
- Izixhumanisi ukusekela kuwebhusayithi Ukuzindla Oasis
- Hlukanisa Ivolumu Izilawuli izwi nomculo / ubunjalo umsindo
Ukuzindla Vele Njengoba kuwusizo Wabasaqalayo futhi meditators abanolwazi ngokufanayo.
_____________
Yakhiwe ngu- Mary Maddux, MS, HTP noRichard Maddux waziwa kakhulu ethandwa Ukuzindla Oasis podcast abo futhi babonisa CD.
UMariya Richard ukuletha engaphezu kwengu-30 Ukuzindla umkhuba nokufundisa ngokudalwa izizindlo zabo guided nomculo. Ngaphezu kokufundisa ukuzindla, Mary uye wasebenza kokubili izilungiselelo ezivamile futhi kwenye indawo kumeluleki, ephulukisa ubuciko nongoti. Richard odlale futhi akhiwa umculo konke empilweni yakhe. umculo wakhe yakhiwa ikakhulukazi sokuzindla, ukuphumula nokwelashwa.
Kubuyekezwe ngo-
Ukuphepha kuqala ngokuqonda ukuthi onjiniyela baqoqa futhi babelane kanjani ngedatha yakho. Ubumfihlo bedatha nezinqubo zokuphepha zingahluka kuye ngokusebenzisa kwakho, isifunda, nobudala. Unjiniyela unikeze lolu lwazi futhi angalubuyekeza ngokuhamba kwesikhathi.
Ayikho idatha eyabiwe nezinkampani zangaphandle
Funda kabanzi mayelana nendlela onjiniyela abaveza ngayo ukwabelana
Ayikho idatha eqoqiwe
Funda kabanzi mayelana nokuthi onjiniyela bakuveza kanjani ukuqoqwa
Izilinganiso nezibuyekezo
4.7
915 izibuyekezo
Yini entsha
Optimized for Android 8 and 9
