★ Одморете се сега и оставете го стресот да се стопи! ★
Медицински прегледани и избрани за „Најдобри апликации за медитација за 2014 година“ од HEALTHLINE.COM.
Можете да уживате во длабоката релаксација, ослободување од стрес и придобивките од медитацијата сега без претходно искуство. Земете пауза е развиена од Ричард и Мери Маддукс, креатори на популарниот подкаст Медитација оаза. Со две популарни медитации од подкастот, апликацијата ви дава можност да слушате со или без музика.
****************************
СО ОВАА АПЛИКАЦИЈА МОANЕТЕ:
✓ ОБРАЗОВАЈТЕ СЕ ЛЕСНО и брзо, додека сте гласовно водени чекор по чекор
✓ ИЗБЕРЕТЕ од две релаксирачки аудио:
★ Релаксација на работна пауза (7 мин.)
Med Медитација за ослободување од стрес (13 мин.)
✓ СЛУШАЈТЕ со или без МУЗИКА (3 селекции) и Звуци на природата (5 селекции)
✓ ПРОЧИТАЈТЕ инструкции за да го поддржите и подобрите вашето искуство
✓ Добијте поддршка на веб -страницата Меазија оаза
****************************
Создадено од Мери Маддукс, МС, ХТП и Ричард Маддукс, најпознати по популарниот подкаст Медитациона оаза, ЦД -а и апликации за паметни телефони.
Мери и Ричард донесуваат преку 30 години практика и настава за медитација за создавање на нивните водени медитации и музика. Покрај наставата за медитација, Мери работеше и во конвенционални и во алтернативни средини како советник, консултант за управување со стрес и практичари на лековити уметности. Ричард свиреше и компонираше музика цел живот. Неговата музика е составена специјално за медитација, релаксација и лекување.