Lumen - Metabolic Coach
4,0star
2,08 t anmeldelserinfo
50 t+
Downloads
PEGI 3
info
Om denne app
Vil du tage kontrol over dit stofskifte, tabe dig og leve en sundere livsstil?
Med Lumens personlige metaboliske coach kan du!
Lumen er verdens første enhed til at måle, om din krop forbrænder fedt eller kulhydrater - i et enkelt åndedrag. Sig farvel til at gætte og hej til metabolisk indsigt i realtid, skræddersyede daglige ernæringsplaner og anbefalinger om, hvad du skal spise og hvornår.
Med direkte adgang til dit stofskifte lige ved hånden, vil vores funktioner guide dig til at fremskynde dit stofskifte, holde dig motiveret til at nå dine sundhedsmål og føle dig bedst muligt.
ALT, DU SKAL BRUGE FOR, FOR AT HACKE DIN METABOLISME
Funktionerne omfatter:
* Metabolisk indsigt i realtid til at guide dig på din rejse
* Personlige daglige ernæringsplaner
* Livsstilsanbefalinger til søvn, motion, faste og meget mere
* Tilpasselige spor for at nå dine mål
* Opbygning af sunde vaner
* Fremskridt tracker
* Månedlig cykel tracker
* Et engageret fællesskab for støtte og diskussioner
Denne app integreres med Health-apps for at synkronisere data om din aktivitet og søvn.
PASSENDE PLANER FOR ALLE
Hos Lumen tror vi på en personlig tilgang til sundhed. Det er derfor, vi tilbyder forskellige planer designet til at passe til dine unikke mål, uanset om det er vægttab, fitnesspræstation eller forbedring af din metaboliske sundhed. Med vores fremskridtsmåler og sunde vanepåvirkninger får du den støtte, du behøver for at få succes.
ARBEJDER PÅ DIN VÆGTTABSREJSE
Ved at makrospore dine måltider kan du fortsætte med at nyde de måltider, du elsker, med et nyt syn og et sundere forhold til mad og dig selv!
PERSONLIGE ERNÆRINGSPLANER OG MÅLDSPLANLÆGNING
Lumen sporer dit stofskifte, men det er også et kraftfuldt værktøj til at styre din rejse inden for ernæring, fitness og generelt velvære. Appen indeholder interaktive funktioner, der hjælper dig med at holde styr på dine ernæringsmål, såsom måltidsplanlægning og opskriftsforslag.
FYLDNING AF FØR OG EFTER TRÆNING
Lad ikke energiniveauet holde dig tilbage fra dine træningsmål. Lumen giver dig indsigt i realtid i din krops brændstofforbrug, så du ved præcis, hvornår du skal træne i fitnesscentret, og hvornår du skal hvile. Lumenniveauer vil guide dig om, hvorvidt du har nok energi eller har brug for at fylde op før din træning.
VIDENSKABLIG TILBAGET
Hvis du kan lide at tale videnskab - vi er blevet præsenteret i peer-reviewede artikler og selv bygger forskning. Lumens teknologi er videnskabeligt bevist til nøjagtigt at måle metabolisk brændstofforbrug sammenlignet med guldstandarden (RER) til måling af metabolisme i flere valideringsundersøgelser.
PREMIUM INDHOLD
Forbedre din viden med vores informative bibliotek med videoer fra fitnesseksperter, trænere og ernæringseksperter.
MOTIVERING
Hver åndedrætsmåling vil fortælle dig, hvad der sker i din krop. Disse indsigter hjælper dig med at bevare din motivation og giver dig vejledning i, hvordan du når dine mål.
Så hvad venter du på? Download Lumen i dag, og start din rejse til en sundere, gladere dig! Du får den støtte og vejledning, du har brug for til at tage kontrol over dit stofskifte og leve dit bedste liv.
Lumen har været med i Forbes, BBC News, TechCrunch, Entrepreneur.com, Wired Magazine, Shape Magazine og mere
Vinder af CES 2019 Best Reviews Award | Listet i de 30 bedste enheder CES 2019 | Esquire 2020 produktpris
Bemærk venligst:
Du skal have en Lumen-enhed for at bruge denne app. Du kan bestille din enhed fra www.lumen.me
Selvom Lumen ikke er beregnet som et medicinsk udstyr, anbefales det at konsultere din læge, før du starter en ernæringsplan.
Interesseret i at samarbejde med os? Kontakt os www.lumen.me/partners
Slut dig til os og begynd din Lumen-rejse i dag!
Med Lumens personlige metaboliske coach kan du!
Lumen er verdens første enhed til at måle, om din krop forbrænder fedt eller kulhydrater - i et enkelt åndedrag. Sig farvel til at gætte og hej til metabolisk indsigt i realtid, skræddersyede daglige ernæringsplaner og anbefalinger om, hvad du skal spise og hvornår.
Med direkte adgang til dit stofskifte lige ved hånden, vil vores funktioner guide dig til at fremskynde dit stofskifte, holde dig motiveret til at nå dine sundhedsmål og føle dig bedst muligt.
ALT, DU SKAL BRUGE FOR, FOR AT HACKE DIN METABOLISME
Funktionerne omfatter:
* Metabolisk indsigt i realtid til at guide dig på din rejse
* Personlige daglige ernæringsplaner
* Livsstilsanbefalinger til søvn, motion, faste og meget mere
* Tilpasselige spor for at nå dine mål
* Opbygning af sunde vaner
* Fremskridt tracker
* Månedlig cykel tracker
* Et engageret fællesskab for støtte og diskussioner
Denne app integreres med Health-apps for at synkronisere data om din aktivitet og søvn.
PASSENDE PLANER FOR ALLE
Hos Lumen tror vi på en personlig tilgang til sundhed. Det er derfor, vi tilbyder forskellige planer designet til at passe til dine unikke mål, uanset om det er vægttab, fitnesspræstation eller forbedring af din metaboliske sundhed. Med vores fremskridtsmåler og sunde vanepåvirkninger får du den støtte, du behøver for at få succes.
ARBEJDER PÅ DIN VÆGTTABSREJSE
Ved at makrospore dine måltider kan du fortsætte med at nyde de måltider, du elsker, med et nyt syn og et sundere forhold til mad og dig selv!
PERSONLIGE ERNÆRINGSPLANER OG MÅLDSPLANLÆGNING
Lumen sporer dit stofskifte, men det er også et kraftfuldt værktøj til at styre din rejse inden for ernæring, fitness og generelt velvære. Appen indeholder interaktive funktioner, der hjælper dig med at holde styr på dine ernæringsmål, såsom måltidsplanlægning og opskriftsforslag.
FYLDNING AF FØR OG EFTER TRÆNING
Lad ikke energiniveauet holde dig tilbage fra dine træningsmål. Lumen giver dig indsigt i realtid i din krops brændstofforbrug, så du ved præcis, hvornår du skal træne i fitnesscentret, og hvornår du skal hvile. Lumenniveauer vil guide dig om, hvorvidt du har nok energi eller har brug for at fylde op før din træning.
VIDENSKABLIG TILBAGET
Hvis du kan lide at tale videnskab - vi er blevet præsenteret i peer-reviewede artikler og selv bygger forskning. Lumens teknologi er videnskabeligt bevist til nøjagtigt at måle metabolisk brændstofforbrug sammenlignet med guldstandarden (RER) til måling af metabolisme i flere valideringsundersøgelser.
PREMIUM INDHOLD
Forbedre din viden med vores informative bibliotek med videoer fra fitnesseksperter, trænere og ernæringseksperter.
MOTIVERING
Hver åndedrætsmåling vil fortælle dig, hvad der sker i din krop. Disse indsigter hjælper dig med at bevare din motivation og giver dig vejledning i, hvordan du når dine mål.
Så hvad venter du på? Download Lumen i dag, og start din rejse til en sundere, gladere dig! Du får den støtte og vejledning, du har brug for til at tage kontrol over dit stofskifte og leve dit bedste liv.
Lumen har været med i Forbes, BBC News, TechCrunch, Entrepreneur.com, Wired Magazine, Shape Magazine og mere
Vinder af CES 2019 Best Reviews Award | Listet i de 30 bedste enheder CES 2019 | Esquire 2020 produktpris
Bemærk venligst:
Du skal have en Lumen-enhed for at bruge denne app. Du kan bestille din enhed fra www.lumen.me
Selvom Lumen ikke er beregnet som et medicinsk udstyr, anbefales det at konsultere din læge, før du starter en ernæringsplan.
Interesseret i at samarbejde med os? Kontakt os www.lumen.me/partners
Slut dig til os og begynd din Lumen-rejse i dag!
Opdateret
For at du kan beskytte dine data, er det vigtigt at sætte sig ind i, hvordan udviklere indsamler og deler disse data. Databeskyttelses- og sikkerhedsprocedurer kan variere afhængigt af din brug, din region og din alder. Udvikleren har leveret disse oplysninger og kan løbende opdatere dem.
Der deles ikke data med tredjeparter
Få flere oplysninger om, hvordan udviklere angiver, at de deler data
Denne app indsamler muligvis disse datatyper
Personlige oplysninger, Sundhed og motion og 4 andre datatyper
Data krypteres under overførsel
Du kan anmode om sletning af data
Bedømmelser og anmeldelser
4,0
2,01 t anmeldelser
Katrine og Danny Sørensen
- Markér som upassende
12. april 2022
Jeg skal købe en dims jeg skal blæse i? Nej tak
Lumen.me
12. april 2022
Hi Katrine, thank you for your feedback!
You can read more about the benefits of Lumen over here - https://www.lumen.me/benefits
If you have any further questions, you can always reach out to us in our in-app chat or via e-mail.
Best, the Lumen Team
Daniel Laursen
- Markér som upassende
26. august 2021
It have played a major role for me to be awere of my metabolismen in so many areas! And I can tell it's showing correct info
Lumen.me
26. august 2021
We are glad you are learning a lot about your metabolism Daniel :) Thank you for reviewing!
Nyheder
Thanks for using Lumen! This update includes new features to keep you on track with your Lumen goals.
