Ansiedad y estrés

Metta Apps

Inneholder annonser

Om denne appen

Hvis du lider av angst og / eller stress, er dette programmet perfekt for deg. Du finner alle tips og effektivt for å kontrollere din angst nivå når som helst og få psykiske helseressurser. Det er den nærmeste til å ha med deg i det hele tatt ganger psykolog.

Programmet er en praktisk steg for steg guide til selv-forbedring for å bli lykkelig igjen. Den inneholder gratis:
- Alle tips og råd i psykologi for å ha et tankesett og en livsstil rett til å leve uten angst
- Alle ressurser, metoder og teknikker for å overvinne angst: spesifikke teknikker for panikkanfall, guidede meditasjoner, avspenningsteknikker, pusteteknikker, visualiseringsteknikker for å leve avslappet og angst og panikkanfall
- Mer materialet vil laste opp med jevne mellomrom
- Tilgang til personlig støtte
- Informasjon om emosjonell intelligens
- Avslapping hørlig å øve når som helst, hvor som helst

Musikk Chris Zabriskie og Kevin McLeod

Nyheter

Mejoras en la app