QuitGuide - Quit Smoking
3,9star
169 կարծիք
50 հզր+
Ներբեռնումներ
Բոլորի համար
info
Հավելվածի մասին
QuitGuide է ազատ սմարթֆոնը ծրագիրը, որը կարող է օգնել ձեզ թողնել ծխելը: Դուք կարող եք հետեւել ձեր ծխախոտի cravings եւ տրամադրությունները, վերահսկել ձեր առաջընթացը դեպի հասնելու smokefree Milestones, բացահայտել ձեր պատճառները հեռանում ծխելը, բացահայտել ծխելու triggers եւ զարգացնել ռազմավարություններ զբաղվել նրանց հետ, ստանալ փորձագիտական խորհուրդներ, թե ինչպես պետք է թողնել ծխելը, եւ հասցեն նիկոտինային դուրսբերումը, եւ մուտք մի շարք այլ ռազմավարությունների, որոնք կօգնեն ձեզ հաջողությամբ է դառնալ եւ մնալ smokefree.
QuitGuide տրամադրում խորհուրդներ օգտագործելու ժամանակ cravings. Օգտագործեք այս խորհուրդներ, որոնք կօգնեն ձեզ կառավարելու ձեր տրամադրությունը եւ մնալ smokefree. QuitGuide նաեւ հնարավորություն է տալիս Ձեզ հնարավորություն է հետեւել cravings է ժամանակի օրը եւ գտնվելու վայրը, այնպես որ դուք կարող եք ստանալ աջակցությունը, երբ եւ որտեղ դուք պետք է այն. Ստանալ ավելի շատ խորհուրդներ եւ աջակցություն, դուք կարող եք նաեւ այցելել է smokefree.gov կայքը:
QuitGuide է արդյունք Smokefree.gov (SFG). • ծխելու դադարեցման ռեսուրսի կողմից ստեղծված ծխախոտի վերահսկման հետազոտությունների մասնաճյուղը Քաղցկեղի ազգային ինստիտուտի հետ համատեղ ծխախոտի դեմ պայքարի մասնագետների եւ ծխելու դադարեցման փորձագետների եւ ինչպես ներդրում նախկին ծխողների:
QuitGuide տրամադրում խորհուրդներ օգտագործելու ժամանակ cravings. Օգտագործեք այս խորհուրդներ, որոնք կօգնեն ձեզ կառավարելու ձեր տրամադրությունը եւ մնալ smokefree. QuitGuide նաեւ հնարավորություն է տալիս Ձեզ հնարավորություն է հետեւել cravings է ժամանակի օրը եւ գտնվելու վայրը, այնպես որ դուք կարող եք ստանալ աջակցությունը, երբ եւ որտեղ դուք պետք է այն. Ստանալ ավելի շատ խորհուրդներ եւ աջակցություն, դուք կարող եք նաեւ այցելել է smokefree.gov կայքը:
QuitGuide է արդյունք Smokefree.gov (SFG). • ծխելու դադարեցման ռեսուրսի կողմից ստեղծված ծխախոտի վերահսկման հետազոտությունների մասնաճյուղը Քաղցկեղի ազգային ինստիտուտի հետ համատեղ ծխախոտի դեմ պայքարի մասնագետների եւ ծխելու դադարեցման փորձագետների եւ ինչպես ներդրում նախկին ծխողների:
Վերջին թարմացումը՝
Անվտանգությունը որոշվում է նրանով, թե ինչպես են մշակողները հավաքում և փոխանցում ձեր տվյալները։ Տվյալների գաղտնիության և անվտանգության ապահովումը կախված է հավելվածի օգտագործումից, օգտատիրոջ տարիքից և բնակության երկրից։ Այս տեղեկությունները տրամադրվել են մշակողի կողմից և ժամանակի ընթացքում կարող են թարմացվել։
Գնահատականներ և կարծիքներ
3,9
165 կարծիք
