Sleep Cycle: Monitor de sueño

Sleep Cycle AB

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Acerca de esta app

Alivie el estrés, duerma mejor y despierte descansado. Sleep Cycle es su monitor de sueño y alarma inteligente con una variedad de funciones (incl. grabadora de sueño y ronquidos, sonidos para dormir, música relajante y consejos personalizados) para ayudarle a descansar bien por la noche y despertar más fácilmente. Se sentirá de mejor humor y con más energía y concentrado durante el día.

Alcance ese descanso que hará maravillas por su salud. El 72% de nuestros usuarios confirma que su calidad de sueño ha mejorado después de usar Sleep Cycle.


⏰ 5 razones por las que le encantará Sleep Cycle:

1. Un monitor de sueño único: el seguimiento sueño puede realizarse colocando su celular en la mesita de noche o en el suelo.
2. Despertador suave: nuestra alarma inteligente le despierta durante el sueño ligero para que nunca se sienta cansado por la mañana.
3. Consejos personalizados: entienda su sueño y desarrolle hábitos duraderos que le ayudarán a dormir mejor y sentirse bien por dentro y por fuera.
4. No más dudas. La grabadora de sueño detecta si ronca, habla, tose o estornuda por la noche.
5. Duérmase más rápido: relájese antes de acostarse con música y sonidos para dormir, como ruido blanco, y meditación.

Desarrollado con nuestra inteligencia artificial patentada, Sleep Cycle es un monitor de sueño avanzado para aquellos que buscan priorizar su salud, gestionar el estrés, sentirse revitalizados y ser más felices. Ya sea que desee mejorar sus hábitos de sueño, grabar sus ronquidos, relajarse con sonidos para dormir o despertarse más fresco con un despertador inteligente, hay una función para usted.

⭐️ Funciones principales de Sleep Cycle:

ALARMA INTELIGENTE
√ Su diseño solo le despierta en el momento perfecto. No más aturdimiento por la mañana.
√ Melodías de alarma cuidadosamente seleccionadas.
√ Ventana de activación personalizable. Desde instantáneo (alarma normal), hasta 90 minutos.
√ Puede posponer la alarma despertador agitando o tocando dos veces el teléfono.

GRABADORA DE SUEÑO Y RONQUIDOS
√ Grabadora de ronquidos: el monitor de sueño comprueba cuánto ronca realmente y si tiene alteraciones respiratorias.
√ Descubre si habla dormido o es sonámbulo: capture los sonidos que hace por la noche con la grabadora de sueño.
√ ¿Demasiado ruido? La aplicación también le dirá cómo afecta a su descanso.

MONITOR DE SUEÑO
√ Compruebe la calidad de su sueño, con una puntuación del 1 a 100.
√ Seguimiento de sueño detallado: tendencias y gráficos diarios, semanales y anuales.
√ Notas de sueño: controle cómo tomar café o el estrés afectan a su descanso.
√ Mire cómo el sueño afecta su estado de ánimo.

SONIDOS PARA DORMIR
√ Biblioteca de audio para ayudarle a relajarse y guiarle hacia un sueño profundo.
√ Sonidos para dormir: ruido blanco, ASMR, ruido marrón, ruido rosa incluidos.
√ Música para dormir y meditación para aliviar la ansiedad y reducir el estrés antes de acostarse.
√ Cuentos para dormir: narraciones combinadas con música relajante para ayudarle a conciliar el sueño.

DISPONIBLE EN WEAR OS
√ Ponga su celular en la mesita y comience el seguimiento de sueño desde su reloj
√ Suave vibración en su muñeca, sin alarmas
√ Resumen de su sueño
√ Incluye tarjetas y complicaciones para un uso más fácil

TAMBIÉN SE INCLUYE:
√ ¡Nuevo! Comience su día con "Awake", un juego que le permite probar su estado de alerta por la mañana, ayudándole a mejorar su concentración.
√ Objetivo de sueño: su nueva calculadora de sueño y recordatorio para lograr un sueño más constante
√ Copia de seguridad en línea: proteja sus datos en línea
√ Integración con Google Fit
… y mucho más.

Pruebe Sleep Cycle esta noche: ¡despertarse por la mañana nunca ha sido tan fácil!

REQUISITOS
- Posibilidad de cargar su celular junto a la cama.
- Posibilidad de colocar su celular cerca de la cama, en una mesita de noche o en el suelo.

¿Necesita ayuda? https://support.sleepcycle.com/hc/en-us
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