FitrWoman
3.6star
173 ವಿಮರ್ಶೆಗಳು
50ಸಾ+
ಡೌನ್‌ಲೋಡ್‌ಗಳು
ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರು
info
ಈ ಆ್ಯಪ್ ಕುರಿತು
FitrWoman ಎಂಬುದು ಸ್ತ್ರೀ ಆರೋಗ್ಯ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಆಗಿದ್ದು ಅದು ನಿಮ್ಮ ಋತುಚಕ್ರದೊಂದಿಗೆ ಸಿಂಕ್‌ನಲ್ಲಿ ತರಬೇತಿ ನೀಡಲು, ಸ್ಪರ್ಧಿಸಲು ಮತ್ತು ಚೇತರಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಮಹಿಳಾ ಕ್ರೀಡಾಪಟುವಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಆಂತರಿಕ ಮಹಾಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಬಳಸಿಕೊಳ್ಳಿ: ನಿಮ್ಮ ದೇಹವು ಹೇಗೆ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ತಿಳಿಯಿರಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ವಿಶಿಷ್ಟ ಶರೀರಶಾಸ್ತ್ರಕ್ಕೆ ಅನುಗುಣವಾಗಿ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಶಿಫಾರಸುಗಳನ್ನು ಪಡೆಯಿರಿ ಇದರಿಂದ ನೀವು ಪ್ರತಿದಿನ ನಿಮ್ಮ ಅತ್ಯುತ್ತಮವಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತೀರಿ.
ನಿಮ್ಮ ದೇಹವನ್ನು ತಿಳಿಯಿರಿ
• ನಿಮ್ಮ ಅವಧಿಯನ್ನು ಟ್ರ್ಯಾಕ್ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ಪ್ರತಿದಿನವೂ ಋತುಚಕ್ರಕ್ಕೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಲಾಗ್ ಮಾಡಿ.
• ನಿಮ್ಮ ಭವಿಷ್ಯದ ಚಕ್ರಗಳನ್ನು ನೋಡಲು ಮತ್ತು ಮುಂದೆ ಯೋಜಿಸಲು ಸಂವಾದಾತ್ಮಕ ಕ್ಯಾಲೆಂಡರ್ ಅನ್ನು ಬಳಸಿ.
• ಕಾಲಾನಂತರದಲ್ಲಿ ಪ್ರವೃತ್ತಿಗಳನ್ನು ಗುರುತಿಸಲು ಮತ್ತು ಮರುಕಳಿಸುವ ಮಾದರಿಗಳಿಂದ ಒಳನೋಟಗಳನ್ನು ಪಡೆಯಲು ಐತಿಹಾಸಿಕ ಡೇಟಾವನ್ನು ದೃಶ್ಯೀಕರಿಸಿ.
• ಬದಲಾಗುತ್ತಿರುವ ಹಾರ್ಮೋನ್ ಮಟ್ಟಗಳು ನಿಮ್ಮ ದೇಹದ ಮೇಲೆ ಹೇಗೆ ಪ್ರಭಾವ ಬೀರುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಕಾರ್ಯಕ್ಷಮತೆಯ ಮೇಲೆ ಹೇಗೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತವೆ ಎಂಬುದನ್ನು ತಿಳಿಯಿರಿ.
ರೈಲು ಚುರುಕು, ವೇಗವಾಗಿ ಚೇತರಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ
• ನಿಮ್ಮ ಸೈಕಲ್ ಸ್ಥಿತಿ ಮತ್ತು ಲಾಗಿಂಗ್ ಚಟುವಟಿಕೆಯ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ ವೈಯಕ್ತೀಕರಿಸಿದ ವಿಷಯವನ್ನು ಸ್ವೀಕರಿಸಿ, ನಿಮ್ಮ ತರಬೇತಿ ಮತ್ತು ಚೇತರಿಕೆಯನ್ನು ಗರಿಷ್ಠಗೊಳಿಸಲು ನೀವು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಬೇಕಾದಾಗ ನೀವು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಬೇಕಾದುದನ್ನು ಒದಗಿಸಿ.
• ನಿಮಗಾಗಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡುವ ಕಾರ್ಯಕ್ಷಮತೆಯ ಕಾರ್ಯತಂತ್ರಗಳನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಲು ಡೇಟಾ ದೃಶ್ಯೀಕರಣ ಪರಿಕರಗಳು ಮತ್ತು ವಿಸ್ತಾರವಾದ ಸಂಪನ್ಮೂಲ ಗ್ರಂಥಾಲಯವನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಿ.
• ನಿಮ್ಮ ಸೈಕಲ್‌ನಲ್ಲಿ ಪ್ರಮುಖ ಸಮಯಗಳಲ್ಲಿ ಕಸ್ಟಮೈಸ್ ಮಾಡಿದ ಎಚ್ಚರಿಕೆಗಳನ್ನು ಪಡೆಯಿರಿ ಇದರಿಂದ ನೀವು ಯಾವಾಗಲೂ ನಿಮ್ಮ ತಯಾರಿಯಲ್ಲಿ ಅಗ್ರಸ್ಥಾನದಲ್ಲಿರಬಹುದು.
ನಿಮ್ಮ ಕಾರ್ಯಕ್ಷಮತೆಗೆ ಇಂಧನ ತುಂಬಿ
• ಋತುಚಕ್ರದ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು, ನಿಮ್ಮ ತರಬೇತಿಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸಲು ಮತ್ತು ಚೇತರಿಕೆಯ ವೇಗವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಪ್ರಮುಖ ಆಹಾರಗಳ ಕುರಿತು ಕ್ರಮ ಪೌಷ್ಟಿಕಾಂಶದ ಒಳನೋಟಗಳು ಮತ್ತು ಶಿಫಾರಸುಗಳು.
• ಸುಧಾರಿತ ಹುಡುಕಾಟದ ಜೊತೆಗೆ ಆರೋಗ್ಯಕರ ತಿಂಡಿ ಮತ್ತು ಊಟದ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳ ವಿಸ್ತಾರವಾದ ಲೈಬ್ರರಿಯನ್ನು ಬ್ರೌಸ್ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ನಿಮಗೆ ಯಾವುದು ಸರಿ ಎಂಬುದನ್ನು ಶೂನ್ಯಕ್ಕೆ ಫಿಲ್ಟರ್ ಮಾಡಿ. ನಿಮ್ಮ ಚಕ್ರದ ಪ್ರತಿ ಹಂತಕ್ಕೂ ನಿಮ್ಮ ಮೆಚ್ಚಿನವುಗಳನ್ನು ಉಳಿಸಿ.
FitrWoman ಯಾವುದೇ ಮನ್ನಿಸದ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಆಗಿದೆ: ಮಹಿಳಾ ಕ್ರೀಡಾಪಟುಗಳಿಗೆ ಅವರ ಚಕ್ರದ ಯಾವುದೇ ದಿನದಂದು ಅತ್ಯುತ್ತಮವಾಗಿ ಇರಲು ಶಿಕ್ಷಣ ನೀಡಲು ಮತ್ತು ಅಧಿಕಾರ ನೀಡಲು ನಾವು ಇಲ್ಲಿದ್ದೇವೆ.
FitrWoman ಅನ್ನು ದೈನಂದಿನ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ ಮಹಿಳಾ ಕ್ರೀಡಾಪಟುಗಳಿಗೆ ಸರಳವಾದ, ಕ್ರಮಬದ್ಧವಾದ ಶಿಫಾರಸುಗಳನ್ನು ಒದಗಿಸಲು ಪುರಾವೆ ಆಧಾರಿತ ವಿಜ್ಞಾನದ ಮೇಲೆ ನಿರ್ಮಿಸಲಾಗಿದೆ. ಒದಗಿಸಿದ ಎಲ್ಲಾ ವಿಷಯವು ಪೀರ್-ರಿವ್ಯೂಡ್ ಸಂಶೋಧನೆಯಿಂದ ಆಧಾರವಾಗಿದೆ.
ಆದಾಗ್ಯೂ, ಮಿತಿಗಳಿವೆ ಎಂದು ಗುರುತಿಸುವುದು ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ: ಸ್ತ್ರೀ ಶರೀರಶಾಸ್ತ್ರ ಮತ್ತು ಕ್ರೀಡಾ ಕಾರ್ಯಕ್ಷಮತೆಯ ಮೇಲೆ ನಮ್ಮ ಸಾಮೂಹಿಕ ತಿಳುವಳಿಕೆಯನ್ನು ಇನ್ನಷ್ಟು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಹೆಚ್ಚಿನ ಕೆಲಸ ಉಳಿದಿದೆ, ಮತ್ತು ಅಧ್ಯಯನಗಳು ಕೆಲವು ಒಳನೋಟಗಳನ್ನು ಬೆಂಬಲಿಸಬಹುದಾದರೂ, ನಿರೀಕ್ಷಿತ ಮಾದರಿಗಳಿಗೆ ಯಾವಾಗಲೂ ವೈಯಕ್ತಿಕ ವ್ಯತ್ಯಾಸಗಳು ಮತ್ತು ವಿನಾಯಿತಿಗಳಿವೆ. ಪರಿಗಣನೆ.
ಇತ್ತೀಚಿನ ಸಂಶೋಧನೆಯ ನಮ್ಮ ಉತ್ತಮ ವ್ಯಾಖ್ಯಾನದ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ ನಾವು ಸಲಹೆಗಳನ್ನು ನೀಡುತ್ತೇವೆ, ಆದರೂ ನಮ್ಮ ಶಿಫಾರಸುಗಳು ನಿಮಗಾಗಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತವೆ ಎಂಬುದಕ್ಕೆ ಯಾವುದೇ ಗ್ಯಾರಂಟಿ ಇಲ್ಲ ಅಥವಾ ಪರ್ಯಾಯ ವಿಧಾನಗಳು ನಿಮಗಾಗಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ ಎಂಬುದಕ್ಕೆ ಯಾವುದೇ ಗ್ಯಾರಂಟಿ ಇಲ್ಲ. ಒದಗಿಸಿದ ಪೌಷ್ಟಿಕಾಂಶದ ಮಾಹಿತಿಯು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಸಮತೋಲಿತ ಆಹಾರವನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸುವುದರ ಜೊತೆಗೆ.
FitrWoman ನಲ್ಲಿ, ನಿಮ್ಮ ಗೌಪ್ಯತೆಯು ನಮ್ಮ #1 ಆದ್ಯತೆಯಾಗಿದೆ. ದಯವಿಟ್ಟು ನಮ್ಮ ಗೌಪ್ಯತಾ ನೀತಿಯನ್ನು ಇಲ್ಲಿ ಪರಿಶೀಲಿಸಿ (ಲಿಂಕ್:http://www.fitrwoman.com/privacy-policy/) ಮತ್ತು ನೀವು ಯಾವುದೇ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ privacy@fitrwoman.com ನಲ್ಲಿ ನಮ್ಮನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಿ.
ಸಂಪರ್ಕದಲ್ಲಿರಲು! ನಾವು ನಿಮ್ಮಿಂದ ಕೇಳಲು ಬಯಸುತ್ತೇವೆ. ದಯವಿಟ್ಟು ನಿಮ್ಮ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆ, ಪ್ರಶ್ನೆಗಳು ಅಥವಾ ಸಲಹೆಗಳನ್ನು support@fitrwoman.com ಗೆ ಕಳುಹಿಸಿ.
ಇತ್ತೀಚಿನ ಸುದ್ದಿಗಳು ಮತ್ತು ಉನ್ನತ ಸಲಹೆಗಳ ಕುರಿತು ಕೇಳಲು ನಮ್ಮೊಂದಿಗೆ ಸಂಪರ್ಕಿಸಿ:
Twitter: @fitrwoman
Instagram: @fitrwoman
ಫೇಸ್ಬುಕ್: https://www.facebook.com/fitrwoman/
ವೆಬ್: https://www.fitrwoman.com
ನಿಮ್ಮ ದೇಹವನ್ನು ತಿಳಿಯಿರಿ
• ನಿಮ್ಮ ಅವಧಿಯನ್ನು ಟ್ರ್ಯಾಕ್ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ಪ್ರತಿದಿನವೂ ಋತುಚಕ್ರಕ್ಕೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಲಾಗ್ ಮಾಡಿ.
• ನಿಮ್ಮ ಭವಿಷ್ಯದ ಚಕ್ರಗಳನ್ನು ನೋಡಲು ಮತ್ತು ಮುಂದೆ ಯೋಜಿಸಲು ಸಂವಾದಾತ್ಮಕ ಕ್ಯಾಲೆಂಡರ್ ಅನ್ನು ಬಳಸಿ.
• ಕಾಲಾನಂತರದಲ್ಲಿ ಪ್ರವೃತ್ತಿಗಳನ್ನು ಗುರುತಿಸಲು ಮತ್ತು ಮರುಕಳಿಸುವ ಮಾದರಿಗಳಿಂದ ಒಳನೋಟಗಳನ್ನು ಪಡೆಯಲು ಐತಿಹಾಸಿಕ ಡೇಟಾವನ್ನು ದೃಶ್ಯೀಕರಿಸಿ.
• ಬದಲಾಗುತ್ತಿರುವ ಹಾರ್ಮೋನ್ ಮಟ್ಟಗಳು ನಿಮ್ಮ ದೇಹದ ಮೇಲೆ ಹೇಗೆ ಪ್ರಭಾವ ಬೀರುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಕಾರ್ಯಕ್ಷಮತೆಯ ಮೇಲೆ ಹೇಗೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತವೆ ಎಂಬುದನ್ನು ತಿಳಿಯಿರಿ.
ರೈಲು ಚುರುಕು, ವೇಗವಾಗಿ ಚೇತರಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ
• ನಿಮ್ಮ ಸೈಕಲ್ ಸ್ಥಿತಿ ಮತ್ತು ಲಾಗಿಂಗ್ ಚಟುವಟಿಕೆಯ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ ವೈಯಕ್ತೀಕರಿಸಿದ ವಿಷಯವನ್ನು ಸ್ವೀಕರಿಸಿ, ನಿಮ್ಮ ತರಬೇತಿ ಮತ್ತು ಚೇತರಿಕೆಯನ್ನು ಗರಿಷ್ಠಗೊಳಿಸಲು ನೀವು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಬೇಕಾದಾಗ ನೀವು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಬೇಕಾದುದನ್ನು ಒದಗಿಸಿ.
• ನಿಮಗಾಗಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡುವ ಕಾರ್ಯಕ್ಷಮತೆಯ ಕಾರ್ಯತಂತ್ರಗಳನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಲು ಡೇಟಾ ದೃಶ್ಯೀಕರಣ ಪರಿಕರಗಳು ಮತ್ತು ವಿಸ್ತಾರವಾದ ಸಂಪನ್ಮೂಲ ಗ್ರಂಥಾಲಯವನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಿ.
• ನಿಮ್ಮ ಸೈಕಲ್‌ನಲ್ಲಿ ಪ್ರಮುಖ ಸಮಯಗಳಲ್ಲಿ ಕಸ್ಟಮೈಸ್ ಮಾಡಿದ ಎಚ್ಚರಿಕೆಗಳನ್ನು ಪಡೆಯಿರಿ ಇದರಿಂದ ನೀವು ಯಾವಾಗಲೂ ನಿಮ್ಮ ತಯಾರಿಯಲ್ಲಿ ಅಗ್ರಸ್ಥಾನದಲ್ಲಿರಬಹುದು.
ನಿಮ್ಮ ಕಾರ್ಯಕ್ಷಮತೆಗೆ ಇಂಧನ ತುಂಬಿ
• ಋತುಚಕ್ರದ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು, ನಿಮ್ಮ ತರಬೇತಿಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸಲು ಮತ್ತು ಚೇತರಿಕೆಯ ವೇಗವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಪ್ರಮುಖ ಆಹಾರಗಳ ಕುರಿತು ಕ್ರಮ ಪೌಷ್ಟಿಕಾಂಶದ ಒಳನೋಟಗಳು ಮತ್ತು ಶಿಫಾರಸುಗಳು.
• ಸುಧಾರಿತ ಹುಡುಕಾಟದ ಜೊತೆಗೆ ಆರೋಗ್ಯಕರ ತಿಂಡಿ ಮತ್ತು ಊಟದ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳ ವಿಸ್ತಾರವಾದ ಲೈಬ್ರರಿಯನ್ನು ಬ್ರೌಸ್ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ನಿಮಗೆ ಯಾವುದು ಸರಿ ಎಂಬುದನ್ನು ಶೂನ್ಯಕ್ಕೆ ಫಿಲ್ಟರ್ ಮಾಡಿ. ನಿಮ್ಮ ಚಕ್ರದ ಪ್ರತಿ ಹಂತಕ್ಕೂ ನಿಮ್ಮ ಮೆಚ್ಚಿನವುಗಳನ್ನು ಉಳಿಸಿ.
FitrWoman ಯಾವುದೇ ಮನ್ನಿಸದ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಆಗಿದೆ: ಮಹಿಳಾ ಕ್ರೀಡಾಪಟುಗಳಿಗೆ ಅವರ ಚಕ್ರದ ಯಾವುದೇ ದಿನದಂದು ಅತ್ಯುತ್ತಮವಾಗಿ ಇರಲು ಶಿಕ್ಷಣ ನೀಡಲು ಮತ್ತು ಅಧಿಕಾರ ನೀಡಲು ನಾವು ಇಲ್ಲಿದ್ದೇವೆ.
FitrWoman ಅನ್ನು ದೈನಂದಿನ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ ಮಹಿಳಾ ಕ್ರೀಡಾಪಟುಗಳಿಗೆ ಸರಳವಾದ, ಕ್ರಮಬದ್ಧವಾದ ಶಿಫಾರಸುಗಳನ್ನು ಒದಗಿಸಲು ಪುರಾವೆ ಆಧಾರಿತ ವಿಜ್ಞಾನದ ಮೇಲೆ ನಿರ್ಮಿಸಲಾಗಿದೆ. ಒದಗಿಸಿದ ಎಲ್ಲಾ ವಿಷಯವು ಪೀರ್-ರಿವ್ಯೂಡ್ ಸಂಶೋಧನೆಯಿಂದ ಆಧಾರವಾಗಿದೆ.
ಆದಾಗ್ಯೂ, ಮಿತಿಗಳಿವೆ ಎಂದು ಗುರುತಿಸುವುದು ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ: ಸ್ತ್ರೀ ಶರೀರಶಾಸ್ತ್ರ ಮತ್ತು ಕ್ರೀಡಾ ಕಾರ್ಯಕ್ಷಮತೆಯ ಮೇಲೆ ನಮ್ಮ ಸಾಮೂಹಿಕ ತಿಳುವಳಿಕೆಯನ್ನು ಇನ್ನಷ್ಟು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಹೆಚ್ಚಿನ ಕೆಲಸ ಉಳಿದಿದೆ, ಮತ್ತು ಅಧ್ಯಯನಗಳು ಕೆಲವು ಒಳನೋಟಗಳನ್ನು ಬೆಂಬಲಿಸಬಹುದಾದರೂ, ನಿರೀಕ್ಷಿತ ಮಾದರಿಗಳಿಗೆ ಯಾವಾಗಲೂ ವೈಯಕ್ತಿಕ ವ್ಯತ್ಯಾಸಗಳು ಮತ್ತು ವಿನಾಯಿತಿಗಳಿವೆ. ಪರಿಗಣನೆ.
ಇತ್ತೀಚಿನ ಸಂಶೋಧನೆಯ ನಮ್ಮ ಉತ್ತಮ ವ್ಯಾಖ್ಯಾನದ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ ನಾವು ಸಲಹೆಗಳನ್ನು ನೀಡುತ್ತೇವೆ, ಆದರೂ ನಮ್ಮ ಶಿಫಾರಸುಗಳು ನಿಮಗಾಗಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತವೆ ಎಂಬುದಕ್ಕೆ ಯಾವುದೇ ಗ್ಯಾರಂಟಿ ಇಲ್ಲ ಅಥವಾ ಪರ್ಯಾಯ ವಿಧಾನಗಳು ನಿಮಗಾಗಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ ಎಂಬುದಕ್ಕೆ ಯಾವುದೇ ಗ್ಯಾರಂಟಿ ಇಲ್ಲ. ಒದಗಿಸಿದ ಪೌಷ್ಟಿಕಾಂಶದ ಮಾಹಿತಿಯು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಸಮತೋಲಿತ ಆಹಾರವನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸುವುದರ ಜೊತೆಗೆ.
FitrWoman ನಲ್ಲಿ, ನಿಮ್ಮ ಗೌಪ್ಯತೆಯು ನಮ್ಮ #1 ಆದ್ಯತೆಯಾಗಿದೆ. ದಯವಿಟ್ಟು ನಮ್ಮ ಗೌಪ್ಯತಾ ನೀತಿಯನ್ನು ಇಲ್ಲಿ ಪರಿಶೀಲಿಸಿ (ಲಿಂಕ್:http://www.fitrwoman.com/privacy-policy/) ಮತ್ತು ನೀವು ಯಾವುದೇ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ privacy@fitrwoman.com ನಲ್ಲಿ ನಮ್ಮನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಿ.
ಸಂಪರ್ಕದಲ್ಲಿರಲು! ನಾವು ನಿಮ್ಮಿಂದ ಕೇಳಲು ಬಯಸುತ್ತೇವೆ. ದಯವಿಟ್ಟು ನಿಮ್ಮ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆ, ಪ್ರಶ್ನೆಗಳು ಅಥವಾ ಸಲಹೆಗಳನ್ನು support@fitrwoman.com ಗೆ ಕಳುಹಿಸಿ.
ಇತ್ತೀಚಿನ ಸುದ್ದಿಗಳು ಮತ್ತು ಉನ್ನತ ಸಲಹೆಗಳ ಕುರಿತು ಕೇಳಲು ನಮ್ಮೊಂದಿಗೆ ಸಂಪರ್ಕಿಸಿ:
Twitter: @fitrwoman
Instagram: @fitrwoman
ಫೇಸ್ಬುಕ್: https://www.facebook.com/fitrwoman/
ವೆಬ್: https://www.fitrwoman.com
ಅಪ್ಡೇಟ್ ದಿನಾಂಕ
ಸುರಕ್ಷತೆ ಎಂಬುದು ನಿಮ್ಮ ಡೇಟಾವನ್ನು ಡೆವಲಪರ್‌ಗಳು ಹೇಗೆ ಸಂಗ್ರಹಿಸುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದರಿಂದ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ಬಳಕೆ, ಪ್ರದೇಶ ಮತ್ತು ವಯಸ್ಸನ್ನು ಆಧರಿಸಿ ಡೇಟಾ ಗೌಪ್ಯತೆ ಮತ್ತು ಭದ್ರತಾ ಅಭ್ಯಾಸಗಳು ಬದಲಾಗಬಹುದು. ಡೆವಲಪರ್ ಈ ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ಒದಗಿಸಿದ್ದಾರೆ ಮತ್ತು ಕಾಲ ಕ್ರಮೇಣ ಇದನ್ನು ಅಪ್ಡೇಟ್ ಮಾಡಬಹುದು.
ಥರ್ಡ್ ಪಾರ್ಟಿಗಳ ಜೊತೆ ಯಾವುದೇ ಡೇಟಾವನ್ನು ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳಲಾಗಿಲ್ಲ
ಡೆವಲಪರ್‌ಗಳು ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳುವಿಕೆಯನ್ನು ಹೇಗೆ ಘೋಷಿಸುತ್ತಾರೆ ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ಇನ್ನಷ್ಟು ತಿಳಿಯಿರಿ
ಈ ಡೇಟಾ ಪ್ರಕಾರಗಳನ್ನು ಈ ಆ್ಯಪ್ ಸಂಗ್ರಹಿಸಬಹುದು
ವೈಯಕ್ತಿಕ ಮಾಹಿತಿ, ಆರೋಗ್ಯ ಹಾಗೂ ಫಿಟ್‌ನೆಸ್‌ ಮತ್ತು 2 ಇತರರು
ಡೇಟಾವನ್ನು ರವಾನಿಸುವಾಗ ಎನ್‌ಕ್ರಿಪ್ಟ್ ಮಾಡಲಾಗಿದೆ
ಡೇಟಾವನ್ನು ಅಳಿಸಲು ನೀವು ವಿನಂತಿಸಬಹುದು
ರೇಟಿಂಗ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ಅಭಿಪ್ರಾಯಗಳು
3.6
167 ವಿಮರ್ಶೆಗಳು
ಹೊಸದೇನಿದೆ
- Better application start-up and loading
- Improvements to inactive user experience around cycle details
- Improvements to inactive user experience around cycle details
