Oto: Tinnitus & Sleep Therapy
درون ایپ خریداریاں
4.2star
611 جائزے
+50 ہزار
ڈاؤن لوڈز
PEGI 3
info
اس ایپ کے بارے میں
اوٹو ایک سرکردہ ٹینیٹس کوچنگ ایپ ہے جس کا مقصد ٹنائٹس کے ساتھ رہنے والوں کی زندگی کو بدلنا ہے۔ tinnitus کے ماہرین کے ذریعہ ڈیزائن کیا گیا ہے جو خود tinnitus کے ساتھ زندگی گزار رہے ہیں، ہمارے منفرد کوچنگ پروگرام نے ہزاروں لوگوں کو ٹنائٹس سے اپنی زندگی واپس لانے میں مدد کی ہے۔
دن میں صرف چند منٹوں میں، Oto آپ کو ٹنائٹس کو ختم کرنے میں مدد کرے گا تاکہ آپ ان چیزوں پر توجہ مرکوز کر سکیں جو اہم ہیں۔ Oto ایپ کے 86% سے زیادہ صارفین کا کہنا ہے کہ وہ صرف ایک ماہ میں 'بہتر محسوس کرتے ہیں'۔
یہ کوئی علاج نہیں ہے۔ بدقسمتی سے، وہاں ایک نہیں ہے. لیکن جب آپ اوٹو کا پروگرام ختم کر لیں گے تو آپ کو اس کی ضرورت نہیں پڑے گی۔
ٹینیٹس کے ساتھ رہنے والے دوسروں کے ساتھ شامل ہوں اور Oto ایپ کے ساتھ اپنے ٹنائٹس کی علامات کا نظم کریں۔
▪ ◼ ▪ یہ کیسے کام کرتا ہے؟ ▪ ◼ ▪
فوجی ڈاکٹروں کے ذریعہ قائم کیا گیا اور دنیا کے معروف ٹنائٹس کے ماہرین کی حمایت سے، Oto پروگرام کو مہارت کے ساتھ ڈیزائن کیا گیا ہے تاکہ آپ کو پرسکون محسوس کرنے، بہتر نیند لینے اور کنٹرول حاصل کرنے میں مدد ملے۔
Oto آپ کو رہنمائی اور روزانہ ڈیجیٹل کوچنگ سیشنز فراہم کرے گا، آپ عادت سیکھیں گے - ایک مرحلہ وار عمل جہاں آپ دریافت کرتے ہیں کہ کس طرح ٹنائٹس کو ختم کرنا ہے اور آپ کو اپنے ٹنائٹس کو سنبھالنے میں مدد کرنے کے لیے نمٹنے کے طریقہ کار کو تیار کرنا ہے اور وقت کے ساتھ ساتھ آپ کم ہوتے جائیں گے۔ اور اس کے بارے میں کم آگاہ ہیں لہذا آخر کار آپ بھول سکتے ہیں کہ یہ وہاں بھی ہے۔
▪ ◼ ▪ میں کیسے شروع کروں؟ ▪ ◼ ▪
سب سے پہلے، Oto آپ کے ٹنائٹس کے مرحلے کا جائزہ لے گا اور پھر آپ کے لیے ذاتی نوعیت کے 'عادت' کے منصوبے کی تجویز کرے گا۔ عادت اس وقت ہوتی ہے جب آپ کا دماغ ٹنائٹس پر منفی رد عمل ظاہر نہیں کرتا ہے، تاکہ آپ اسے دیکھنا چھوڑ دیں۔ آپ کا مرحلہ کچھ بھی ہو، ہم آپ کے ٹنائٹس کے اثرات کو کم کرنے میں مدد کر سکتے ہیں۔
▪ ◼ ▪ روزانہ رہنمائی ▪ ◼ ▪
آپ ہر روز صرف 5-10 منٹ کے آڈیو سیشن سن سکتے ہیں جو آپ کو طبی طور پر ثابت شدہ تکنیکوں کی ایک حد سے متعارف کرائے گا۔ پروگرام کے دوران، آپ وہ اوزار اور تکنیک سیکھیں گے جو آپ اور آپ کے ٹنائٹس کے لیے بہترین کام کرتے ہیں۔ ان تکنیکوں کی تفہیم حاصل کرنے سے آپ کے ٹنائٹس کے اثرات کو دور کرنے میں مدد مل سکتی ہے۔ انا پگ کی معروف رہنمائی سے لطف اٹھائیں - ایک ایوارڈ یافتہ آڈیولوجسٹ اور ٹینیٹس کوچ - روزانہ سیشن کے ساتھ اپنے گھر کے آرام سے۔
صبر اور عزم کے ذریعے، آپ جان لیں گے کہ ٹنائٹس کو کیسے ختم کرنا ہے......
▪ ◼ ▪ ہمارے صارفین OTO کے بارے میں کیا کہتے ہیں ▪ ◼ ▪
"سکوبا ڈائیونگ کے حادثے کے بعد، میں نے ٹنیٹس تیار کیا. مجھے اوٹو ملا، واہ، کیا نعمت ہے۔ میں اپنے دماغ سے جا رہا تھا اور اچانک یہ کامیابی ملی۔ سیشن جاری رکھیں، اس پر دوبارہ جائیں۔ ہر ایک پیسہ کے قابل، یہ زندگی بچانے والا ہے۔ 10/10 ستارے اوٹو ٹیم کا شکریہ۔ - کلنٹن
"OTO ایپ نے میری زندگی بدل دی ہے۔ مجھے 3 سال سے ٹنیٹس ہے اور اس سے نمٹنے میں کوئی کامیابی نہیں ملی۔ جب میں نے ایپ کو پایا اور اسے ہر روز استعمال کیا تو میری زندگی بدل گئی۔ اس نے اس کا علاج نہیں کیا ہے لیکن اس نے مجھے شور کا یرغمال بننے کے بجائے اپنی زندگی میں شامل ہونے میں مدد کی ہے۔ ہر دن آسان اور روشن ہے۔ شکریہ۔" - ٹیلر
▪ ◼ ▪ ڈس کلیمر ▪ ◼ ▪
اوٹو ٹنائٹس کا علاج یا ٹنیٹس کا علاج نہیں ہے۔ جب کہ اوٹو کو ٹنائٹس سے وابستہ تکلیف کے اثرات کو کم کرنے میں مدد کے لیے ڈیزائن کیا گیا ہے، اسے پیشہ ورانہ طبی مشورے، تشخیص یا علاج کے متبادل کے طور پر استعمال نہیں کیا جانا چاہیے۔ اگر آپ کو اپنے ٹنائٹس یا عام طور پر صحت کے بارے میں کوئی سوال یا خدشات ہیں، تو آپ کو ہمیشہ اپنے ڈاکٹر یا آڈیولوجسٹ سے مشورہ کرنا چاہیے۔ اس ایپ میں فراہم کردہ کسی بھی معلومات کا استعمال مکمل طور پر آپ کی اپنی ذمہ داری پر ہے۔ استعمال کی شرائط EULA یہاں دیکھی جا سکتی ہیں https://www.apple.com/legal/internet-services/itunes/dev/stdeula/۔
دن میں صرف چند منٹوں میں، Oto آپ کو ٹنائٹس کو ختم کرنے میں مدد کرے گا تاکہ آپ ان چیزوں پر توجہ مرکوز کر سکیں جو اہم ہیں۔ Oto ایپ کے 86% سے زیادہ صارفین کا کہنا ہے کہ وہ صرف ایک ماہ میں 'بہتر محسوس کرتے ہیں'۔
یہ کوئی علاج نہیں ہے۔ بدقسمتی سے، وہاں ایک نہیں ہے. لیکن جب آپ اوٹو کا پروگرام ختم کر لیں گے تو آپ کو اس کی ضرورت نہیں پڑے گی۔
ٹینیٹس کے ساتھ رہنے والے دوسروں کے ساتھ شامل ہوں اور Oto ایپ کے ساتھ اپنے ٹنائٹس کی علامات کا نظم کریں۔
▪ ◼ ▪ یہ کیسے کام کرتا ہے؟ ▪ ◼ ▪
فوجی ڈاکٹروں کے ذریعہ قائم کیا گیا اور دنیا کے معروف ٹنائٹس کے ماہرین کی حمایت سے، Oto پروگرام کو مہارت کے ساتھ ڈیزائن کیا گیا ہے تاکہ آپ کو پرسکون محسوس کرنے، بہتر نیند لینے اور کنٹرول حاصل کرنے میں مدد ملے۔
Oto آپ کو رہنمائی اور روزانہ ڈیجیٹل کوچنگ سیشنز فراہم کرے گا، آپ عادت سیکھیں گے - ایک مرحلہ وار عمل جہاں آپ دریافت کرتے ہیں کہ کس طرح ٹنائٹس کو ختم کرنا ہے اور آپ کو اپنے ٹنائٹس کو سنبھالنے میں مدد کرنے کے لیے نمٹنے کے طریقہ کار کو تیار کرنا ہے اور وقت کے ساتھ ساتھ آپ کم ہوتے جائیں گے۔ اور اس کے بارے میں کم آگاہ ہیں لہذا آخر کار آپ بھول سکتے ہیں کہ یہ وہاں بھی ہے۔
▪ ◼ ▪ میں کیسے شروع کروں؟ ▪ ◼ ▪
سب سے پہلے، Oto آپ کے ٹنائٹس کے مرحلے کا جائزہ لے گا اور پھر آپ کے لیے ذاتی نوعیت کے 'عادت' کے منصوبے کی تجویز کرے گا۔ عادت اس وقت ہوتی ہے جب آپ کا دماغ ٹنائٹس پر منفی رد عمل ظاہر نہیں کرتا ہے، تاکہ آپ اسے دیکھنا چھوڑ دیں۔ آپ کا مرحلہ کچھ بھی ہو، ہم آپ کے ٹنائٹس کے اثرات کو کم کرنے میں مدد کر سکتے ہیں۔
▪ ◼ ▪ روزانہ رہنمائی ▪ ◼ ▪
آپ ہر روز صرف 5-10 منٹ کے آڈیو سیشن سن سکتے ہیں جو آپ کو طبی طور پر ثابت شدہ تکنیکوں کی ایک حد سے متعارف کرائے گا۔ پروگرام کے دوران، آپ وہ اوزار اور تکنیک سیکھیں گے جو آپ اور آپ کے ٹنائٹس کے لیے بہترین کام کرتے ہیں۔ ان تکنیکوں کی تفہیم حاصل کرنے سے آپ کے ٹنائٹس کے اثرات کو دور کرنے میں مدد مل سکتی ہے۔ انا پگ کی معروف رہنمائی سے لطف اٹھائیں - ایک ایوارڈ یافتہ آڈیولوجسٹ اور ٹینیٹس کوچ - روزانہ سیشن کے ساتھ اپنے گھر کے آرام سے۔
صبر اور عزم کے ذریعے، آپ جان لیں گے کہ ٹنائٹس کو کیسے ختم کرنا ہے......
▪ ◼ ▪ ہمارے صارفین OTO کے بارے میں کیا کہتے ہیں ▪ ◼ ▪
"سکوبا ڈائیونگ کے حادثے کے بعد، میں نے ٹنیٹس تیار کیا. مجھے اوٹو ملا، واہ، کیا نعمت ہے۔ میں اپنے دماغ سے جا رہا تھا اور اچانک یہ کامیابی ملی۔ سیشن جاری رکھیں، اس پر دوبارہ جائیں۔ ہر ایک پیسہ کے قابل، یہ زندگی بچانے والا ہے۔ 10/10 ستارے اوٹو ٹیم کا شکریہ۔ - کلنٹن
"OTO ایپ نے میری زندگی بدل دی ہے۔ مجھے 3 سال سے ٹنیٹس ہے اور اس سے نمٹنے میں کوئی کامیابی نہیں ملی۔ جب میں نے ایپ کو پایا اور اسے ہر روز استعمال کیا تو میری زندگی بدل گئی۔ اس نے اس کا علاج نہیں کیا ہے لیکن اس نے مجھے شور کا یرغمال بننے کے بجائے اپنی زندگی میں شامل ہونے میں مدد کی ہے۔ ہر دن آسان اور روشن ہے۔ شکریہ۔" - ٹیلر
▪ ◼ ▪ ڈس کلیمر ▪ ◼ ▪
اوٹو ٹنائٹس کا علاج یا ٹنیٹس کا علاج نہیں ہے۔ جب کہ اوٹو کو ٹنائٹس سے وابستہ تکلیف کے اثرات کو کم کرنے میں مدد کے لیے ڈیزائن کیا گیا ہے، اسے پیشہ ورانہ طبی مشورے، تشخیص یا علاج کے متبادل کے طور پر استعمال نہیں کیا جانا چاہیے۔ اگر آپ کو اپنے ٹنائٹس یا عام طور پر صحت کے بارے میں کوئی سوال یا خدشات ہیں، تو آپ کو ہمیشہ اپنے ڈاکٹر یا آڈیولوجسٹ سے مشورہ کرنا چاہیے۔ اس ایپ میں فراہم کردہ کسی بھی معلومات کا استعمال مکمل طور پر آپ کی اپنی ذمہ داری پر ہے۔ استعمال کی شرائط EULA یہاں دیکھی جا سکتی ہیں https://www.apple.com/legal/internet-services/itunes/dev/stdeula/۔
اپ ڈیٹ کردہ بتاریخ
سیفٹی اس بات کو سمجھنے کے ساتھ شروع ہوتی ہے کہ ڈویلپرز آپ کا ڈیٹا کیسے اکٹھا اور اس کا اشتراک کرتے ہیں۔ ڈیٹا کی رازداری اور سیکیورٹی کے طریقے آپ کے استعمال، علاقے اور عمر کی بنیاد پر مختلف ہو سکتے ہیں۔ ڈویلپر نے یہ معلومات فراہم کی ہے اور وقت کے ساتھ ساتھ اسے اپ ڈیٹ کر سکتا ہے۔
درجہ بندی اور جائزے
4.2
593 جائزے
نیا کیا ہے
Techniques to make you forget you have tinnitus.
- A brand new look for our sounds screen!
- Bug fixes to improve your user experience
- A brand new look for our sounds screen!
- Bug fixes to improve your user experience
