Fitness for Amputees
4,2star
318 рецензијаinfo
10 хиљ.+
Преузимања
PEGI 3
info
О овој апликацији
Ваш мобилни тренер за фитнесс код куће.
Апликација Фитнесс фор Ампутеес укључује низ лако разумљивих вежби за ампутиране ноге и руке које су развили искусни физиотерапеути Оттобоцка. До 6 месеци након протетског постављања, апликација може бити ваш редовни пратилац и пружити вам обуку која вам је потребна у овој посебној ситуацији. Све што вам треба за вежбе је простирка, пешкир и лопта. Након што инсталирате апликацију на свој уређај, можете је користити и ван мреже.
Апликација се састоји од 3 модула за ношење протеза на ногама и 2 модула за ношење протеза на рукама.
Модули за доњи крајник:
- Снага и издржљивост: За јачање мишића горњег дела тела и стабилизацију кичме. То је основа за природни образац ходања.
- Координација и равнотежа: Да се побољша координација и да се подржи сигурно стајање на протези. Да би се постигао већи комфор и природније секвенце покрета.
- Истезање и опуштање: за опуштање мишића и за бржу регенерацију. Овим вежбама флексибилност мишића се може повећати.
Модули горњег екстремитета:
- раме: за јачање мишића руку и рамена. Уз помоћ ових вежби може се избећи лоше држање и последична леђа и главобоље.
- Торзо: за јачање трбушних и леђних мишића. Да бисте побољшали равнотежу, што резултира бољом стабилношћу и већом сигурношћу при руковању протезом.
Да бисте постигли најбоље резултате, препоручујемо вам да тренирате 2-3 пута недељно у трајању од 5-11 минута и редовно се мењате између одговарајућих модула. 3 нивоа тежине (лако / нормално / тешко) омогућавају вам да вежбе прилагодите појединачно вашем физичком стању. Променом на виши ниво тешкоће можете дугорочно напредовати.
Више функција и предности:
- Избор вежби: Или завршите унапред постављени програм тренинга или направите сопствени индивидуални програм тренинга
- Избор музике: Оспособите се за музику доступну у апликацији или на своју властиту
- Статистика статистике: Пратите свој напредак и добили сте преглед вежби које сте већ извели
- Функција подсетника: Нека апликација подсети на ваш следећи тренинг
Преузмите апликацију Фитнесс фор Ампутеес сада и додајте је свом дневном програму фитнеса и рехабилитације!
Новости
- Тренинг за ампутиране руке кроз два модула рамена и трупа
Апликација Фитнесс фор Ампутеес укључује низ лако разумљивих вежби за ампутиране ноге и руке које су развили искусни физиотерапеути Оттобоцка. До 6 месеци након протетског постављања, апликација може бити ваш редовни пратилац и пружити вам обуку која вам је потребна у овој посебној ситуацији. Све што вам треба за вежбе је простирка, пешкир и лопта. Након што инсталирате апликацију на свој уређај, можете је користити и ван мреже.
Апликација се састоји од 3 модула за ношење протеза на ногама и 2 модула за ношење протеза на рукама.
Модули за доњи крајник:
- Снага и издржљивост: За јачање мишића горњег дела тела и стабилизацију кичме. То је основа за природни образац ходања.
- Координација и равнотежа: Да се побољша координација и да се подржи сигурно стајање на протези. Да би се постигао већи комфор и природније секвенце покрета.
- Истезање и опуштање: за опуштање мишића и за бржу регенерацију. Овим вежбама флексибилност мишића се може повећати.
Модули горњег екстремитета:
- раме: за јачање мишића руку и рамена. Уз помоћ ових вежби може се избећи лоше држање и последична леђа и главобоље.
- Торзо: за јачање трбушних и леђних мишића. Да бисте побољшали равнотежу, што резултира бољом стабилношћу и већом сигурношћу при руковању протезом.
Да бисте постигли најбоље резултате, препоручујемо вам да тренирате 2-3 пута недељно у трајању од 5-11 минута и редовно се мењате између одговарајућих модула. 3 нивоа тежине (лако / нормално / тешко) омогућавају вам да вежбе прилагодите појединачно вашем физичком стању. Променом на виши ниво тешкоће можете дугорочно напредовати.
Више функција и предности:
- Избор вежби: Или завршите унапред постављени програм тренинга или направите сопствени индивидуални програм тренинга
- Избор музике: Оспособите се за музику доступну у апликацији или на своју властиту
- Статистика статистике: Пратите свој напредак и добили сте преглед вежби које сте већ извели
- Функција подсетника: Нека апликација подсети на ваш следећи тренинг
Преузмите апликацију Фитнесс фор Ампутеес сада и додајте је свом дневном програму фитнеса и рехабилитације!
Новости
- Тренинг за ампутиране руке кроз два модула рамена и трупа
Ажурирано:
Предуслов безбедности је да разумете како програмери прикупљају и деле ваше податке. Праксе за приватност и безбедност података могу да се разликују у зависности од коришћења, региона и узраста. Програмер је пружио те информације и може да их ажурира током времена.
Подаци се не деле са трећим странама
Сазнајте више о томе како програмери објављују дељење
Нема прикупљених података
Сазнајте више о томе како програмери објављују прикупљање
Подаци се шифрују током преноса
Подаци не могу да се бришу
Оцене и рецензије
4,2
300 рецензија
Google корисник
- Пријавите као неприкладно
24. септембар 2016.
Jako dobro
1 особа сматра да је ова рецензија корисна
Шта је ново
Bugfixes.
Подршка за апликацију
phone
Број телефона
+4955278480
