Plank Workout App: Challenge
Obsahuje reklamyNákupy v aplikaci
4,5star
13,3 tis. recenzí
1 mil.+
Stahování
Všichni (E)
info
Informace o aplikaci
Cvičební aplikace Plank vám pomůže získat více tónovanou horní část těla a pomůže vám zůstat fit. Tato aplikace má spoustu jedinečných způsobů, jak můžete cvičit prkna, která vám pomohou budovat svaly doma bez jakéhokoli vybavení. Dělejte Plank kliky, boční prkna, skoky na prkně a mnoho dalších verzí Plankových tréninků.
Tato aplikace má každodenní výzvy na prkně, které vám pomohou zůstat motivovaní cvičit prkno a zůstat vždy ve formě. Plank cvičení vám pomůže s hubnutím a budováním břišních svalů za 30 dní. Ať už chcete cvičit HIIT nebo chcete mít každodenní cvičební rutinu, tato nejlepší prkna cvičení posílí vaše jádro a díky nim budete fit a zdraví.
🤩 Plank cvičení pro hubnutí
Zapojte se do 30denní plank challenge a budete moci vidět nějaké viditelné výsledky. Ujistěte se ale, že také dodržujete přísnou dietu, jak vám doporučuje dietolog. Tato cvičení vám pomohou rychle spálit hýždě a tuky, pokud budete dodržovat denní cvičební plán i s jinými cviky
🏠 Cvičení na prkně doma – bez vybavení
Tato aplikace pro cvičení prkna je ideální pro všechny. Ať už hledáte cvičení horní části těla pro ženy nebo jako muž, který chce mít břišní svaly, tato aplikace je ideální pro všechny. Cvičební aplikace Plank vám pomůže s tvarováním těla, pokud budete dodržovat její rutinu a pokyny
💪 Plank cvičení pro začátečníky
Jste začátečník a nevíte, jak správně dělat prkna? Tato aplikace je ideální pro začátečníky i pokročilé. Stáhněte si nyní zdarma a začněte svou fitness cestu
⏱️ Časovač tréninku Plank
Plank je velmi oblíbené cvičení pro silnější jádro. Použijte tento časovač pro fitness plank, abyste byli upřímní a zároveň cvičili sami, 7minutové cvičení na prkně zlepší sílu vašich svalů a zlepší vaši základní rutinu, Stáhněte si tuto aplikaci pro planking pro rychlé rutiny kdykoli.
Speciální funkce
✅ Aplikace pro cvičení planking. Volný, uvolnit.
✅ Není potřeba žádné vybavení ani stroje
✅30denní výzva na spalování tuků
✅ Plank pózy pro břišní svaly a hubnutí
✅ Planks pro svalový tonus a Side Plank
✅ Power Planks cvičení na břišní tuk
✅ Několik minut Perfect Plank cvičení pro začátečníky
Na co tedy čekáte, stáhněte si bezplatnou aplikaci pro cvičení plank a udělejte výzvu pro cvičení s prknem. Můžete prodloužit dobu trvání prkna denně? Získejte tělo, o kterém jste snili, a cvičení na prkně vám toho pomůže dosáhnout.
Tato aplikace má každodenní výzvy na prkně, které vám pomohou zůstat motivovaní cvičit prkno a zůstat vždy ve formě. Plank cvičení vám pomůže s hubnutím a budováním břišních svalů za 30 dní. Ať už chcete cvičit HIIT nebo chcete mít každodenní cvičební rutinu, tato nejlepší prkna cvičení posílí vaše jádro a díky nim budete fit a zdraví.
🤩 Plank cvičení pro hubnutí
Zapojte se do 30denní plank challenge a budete moci vidět nějaké viditelné výsledky. Ujistěte se ale, že také dodržujete přísnou dietu, jak vám doporučuje dietolog. Tato cvičení vám pomohou rychle spálit hýždě a tuky, pokud budete dodržovat denní cvičební plán i s jinými cviky
🏠 Cvičení na prkně doma – bez vybavení
Tato aplikace pro cvičení prkna je ideální pro všechny. Ať už hledáte cvičení horní části těla pro ženy nebo jako muž, který chce mít břišní svaly, tato aplikace je ideální pro všechny. Cvičební aplikace Plank vám pomůže s tvarováním těla, pokud budete dodržovat její rutinu a pokyny
💪 Plank cvičení pro začátečníky
Jste začátečník a nevíte, jak správně dělat prkna? Tato aplikace je ideální pro začátečníky i pokročilé. Stáhněte si nyní zdarma a začněte svou fitness cestu
⏱️ Časovač tréninku Plank
Plank je velmi oblíbené cvičení pro silnější jádro. Použijte tento časovač pro fitness plank, abyste byli upřímní a zároveň cvičili sami, 7minutové cvičení na prkně zlepší sílu vašich svalů a zlepší vaši základní rutinu, Stáhněte si tuto aplikaci pro planking pro rychlé rutiny kdykoli.
Speciální funkce
✅ Aplikace pro cvičení planking. Volný, uvolnit.
✅ Není potřeba žádné vybavení ani stroje
✅30denní výzva na spalování tuků
✅ Plank pózy pro břišní svaly a hubnutí
✅ Planks pro svalový tonus a Side Plank
✅ Power Planks cvičení na břišní tuk
✅ Několik minut Perfect Plank cvičení pro začátečníky
Na co tedy čekáte, stáhněte si bezplatnou aplikaci pro cvičení plank a udělejte výzvu pro cvičení s prknem. Můžete prodloužit dobu trvání prkna denně? Získejte tělo, o kterém jste snili, a cvičení na prkně vám toho pomůže dosáhnout.
Datum aktualizace
Bezpečnost začíná pochopením toho, jak vývojáři shromažďují a sdílejí vaše data. Postupy ochrany soukromí a zabezpečení dat se mohou lišit podle způsobu používání, oblasti a věku. Tyto informace poskytl vývojář a může je průběžně aktualizovat.
Tato aplikace může tyto typy dat sdílet se třetími stranami
Aktivita aplikace a ID zařízení nebo jiná ID
Aplikace neshromažďuje žádná data
Další informace o tom, jak vývojáři deklarují shromažďování
Data jsou šifrována během přenosu
Data smazat nelze
Hodnocení a recenze
4,6
13 tis. recenzí
Tana Svedova
- Nahlásit jako nevhodné
6. ledna 2024
jednoduchá, za mne super
1 člověk si myslí, že je tato recenze užitečná
Alena Zajicova
- Nahlásit jako nevhodné
24. listopadu 2023
Absolutně nepoužitelné kvůli invazivním reklamám!
1 člověk si myslí, že je tato recenze užitečná
Anna Pastorková
- Nahlásit jako nevhodné
15. října 2022
Super aplikace začínám a už teď se sama sobě líbím 🙂 DOPORUČUJI
7 lidí si myslí, že je tato recenze užitečná
Novinky
+ Defect fixing and GDPR changes.
