Plank Workout App: Challenge
Sisaldab reklaameRakendusesisesed ostud
4,5star
13,3 tuh arvustust
1 mln+
Allalaadimised
Kõik
info
Rakenduse teave
Planki treeningrakendus aitab teil saada rohkem toonuses ülakeha ja aitab teil end vormis hoida. Sellel rakendusel on palju ainulaadseid viise, kuidas saate teha plankharjutusi, mis aitavad teil kodus lihaseid üles ehitada ilma varustuseta. Tehke Planki harjutusi, külgplanke, plankhüppeid ja palju muid Planki treeningu versioone.
Sellel rakendusel on igapäevased plank-väljakutsed, mis aitavad teil püsida motiveeritud plank-treeningut tegema ja alati vormis püsida. Plankitreeningud aitavad teil 30 päevaga kaalust alla võtta ja kõhulihaseid üles ehitada. Ükskõik, kas soovite teha HIIT-treeningut või igapäevast treeningut, need parimad plank-harjutused tugevdavad teie südamikku ning muudavad teid vormis ja terveks.
🤩 Plank-treeningud kehakaalu langetamiseks
Osalege 30-päevasel plank väljakutsel ja näete nähtavaid tulemusi. Kuid veenduge, et järgite ka ranget dieeti, nagu teie dieediarst soovitab. Need treeningud aitavad teil tuharalihaseid ja rasvu kiiresti põletada, kui järgite igapäevast treeningplaani koos teiste harjutustega
🏠 Plankitreeningud kodus – ilma varustuseta
See plank-treeningu rakendus sobib kõigile. Ükskõik, kas otsite ülakeha treeninguid naistele või meestele, kes soovivad kõhulihaseid treenida, sobib see rakendus suurepäraselt kõigile. Planki treeningrakendus aitab teil oma keha vormida, kui järgite selle rutiini ja juhiseid
💪 Plankitreeningud algajatele
Kas olete algaja ja ei tea, kuidas planke õigesti teha? Noh, see rakendus sobib suurepäraselt algajatele ja edasijõudnutele. Laadige nüüd tasuta alla ja alustage oma treeningute teekonda
⏱️ Planki treeningu taimer
Plank on väga populaarne treening tugevama core'i jaoks. Kasutage seda fitness planki treeningute taimerit, et hoida end ausalt treenides. 7-minutiline plank-treening parandab teie lihaste tugevust ja edendab teie põhirutiini. Laadige alla see plankimisharjutuste rakendus kiireks rutiiniks igal ajal.
Erifunktsioonid
✅ Plankingutreeningu rakendus. Tasuta.
✅ Ei vaja seadmeid ega masinaid
✅ 30-päevane plank rasvapõletuse väljakutse
✅ Plank poosid kõhulihaste ja kaalu langetamiseks
✅ Planks lihaste toonuse tõstmiseks ja Külgplank
✅ Power Planksi treening kõhurasva jaoks
✅ Mõneminutilised Perfect Planki treeningud algajatele algajatele
Mida sa siis ootad, et laadida alla tasuta plank-treeningu rakendus ja sooritada plank-treeningu väljakutse. Kas saate plankude kestust iga päev pikendada? Hankige selline keha, millest unistasite ja plank-treening aitab teil seda saavutada.
Sellel rakendusel on igapäevased plank-väljakutsed, mis aitavad teil püsida motiveeritud plank-treeningut tegema ja alati vormis püsida. Plankitreeningud aitavad teil 30 päevaga kaalust alla võtta ja kõhulihaseid üles ehitada. Ükskõik, kas soovite teha HIIT-treeningut või igapäevast treeningut, need parimad plank-harjutused tugevdavad teie südamikku ning muudavad teid vormis ja terveks.
🤩 Plank-treeningud kehakaalu langetamiseks
Osalege 30-päevasel plank väljakutsel ja näete nähtavaid tulemusi. Kuid veenduge, et järgite ka ranget dieeti, nagu teie dieediarst soovitab. Need treeningud aitavad teil tuharalihaseid ja rasvu kiiresti põletada, kui järgite igapäevast treeningplaani koos teiste harjutustega
🏠 Plankitreeningud kodus – ilma varustuseta
See plank-treeningu rakendus sobib kõigile. Ükskõik, kas otsite ülakeha treeninguid naistele või meestele, kes soovivad kõhulihaseid treenida, sobib see rakendus suurepäraselt kõigile. Planki treeningrakendus aitab teil oma keha vormida, kui järgite selle rutiini ja juhiseid
💪 Plankitreeningud algajatele
Kas olete algaja ja ei tea, kuidas planke õigesti teha? Noh, see rakendus sobib suurepäraselt algajatele ja edasijõudnutele. Laadige nüüd tasuta alla ja alustage oma treeningute teekonda
⏱️ Planki treeningu taimer
Plank on väga populaarne treening tugevama core'i jaoks. Kasutage seda fitness planki treeningute taimerit, et hoida end ausalt treenides. 7-minutiline plank-treening parandab teie lihaste tugevust ja edendab teie põhirutiini. Laadige alla see plankimisharjutuste rakendus kiireks rutiiniks igal ajal.
Erifunktsioonid
✅ Plankingutreeningu rakendus. Tasuta.
✅ Ei vaja seadmeid ega masinaid
✅ 30-päevane plank rasvapõletuse väljakutse
✅ Plank poosid kõhulihaste ja kaalu langetamiseks
✅ Planks lihaste toonuse tõstmiseks ja Külgplank
✅ Power Planksi treening kõhurasva jaoks
✅ Mõneminutilised Perfect Planki treeningud algajatele algajatele
Mida sa siis ootad, et laadida alla tasuta plank-treeningu rakendus ja sooritada plank-treeningu väljakutse. Kas saate plankude kestust iga päev pikendada? Hankige selline keha, millest unistasite ja plank-treening aitab teil seda saavutada.
Värskendatud:
Ohutus algab sellest, et mõistaksite, kuidas arendajad teie andmeid koguvad ja jagavad. Andmete privaatsuse ja turvalisuse tavad võivad olenevalt kasutamisest, piirkonnast ja vanusest erineda. Selle teabe esitas arendaja ja seda võidakse aja jooksul värskendada.
See rakendus võib seda tüüpi andmeid jagada kolmandate osapooltega
Tegevused rakendustega ja Seadme või muud ID-d
Andmeid ei koguta
Lisateave selle kohta, kuidas arendajad andmete kogumisest teada annavad
Andmed on edastamisel krüpteeritud
Andmeid ei saa kustutada
Hinnangud ja arvustused
4,6
13,1 tuh arvustust
Google'i kasutaja
- Märgi sobimatuks
16. aprill 2020
👍
Eleri Raamat
- Märgi sobimatuks
6. juuli 2023
The timer is very off. App 30sec is a more than real time 30sek
1 inimese arvates oli see arvustus kasulik
Mis on uut?
+ Defect fixing and GDPR changes.
