Descubre Healing Yoga - ¡Tu compañero de yoga inclusivo!
Bienvenido a Healing Yoga, la aplicación definitiva para clases de yoga basadas en trauma, inclusivas y a pedido, disponible en inglés y español. Experimente una amplia gama de ofertas de yoga, que incluyen flujo lento, vinyasa, yoga restaurativo, yoga en silla y Yoga Nidra. También brindamos cursos especializados en autorregulación a través del restablecimiento del nervio vago, meditación consciente y respiración para mejorar la resiliencia y el cuidado personal.
Características clave:
Apto para principiantes: nuestras clases de yoga se adaptan a todos los niveles de yoguis, lo que facilita que los recién llegados se unan y que los practicantes experimentados profundicen en su práctica.
Inclusivo para todos los cuerpos: Abrazando la diversidad, nuestras clases están abiertas a personas de todos los tipos de cuerpo, lo que garantiza un espacio seguro y acogedor para todos.
Autocompasión y autocuidado: concéntrese en la autocompasión y el autocuidado en cada sesión, promoviendo el bienestar holístico y la paz interior.
Rastreador de hábitos saludables: controle su progreso y celebre sus logros con nuestro rastreador de hábitos integrado, que lo motiva en su viaje de yoga.
Área de mensajes de la comunidad: conéctese con personas de ideas afines, comparta experiencias y fomente una comunidad de apoyo para mejorar su crecimiento y experiencia.
Zona sin juicios: experimente el yoga sin juicios, ya sea que esté buscando relajación o conexión espiritual, nuestra aplicación da la bienvenida a todos los caminos.
Únase a la comunidad de Healing Yoga y experimente un sentido de pertenencia. Estamos dedicados a crear un ambiente inclusivo donde todos se sientan bienvenidos. Ven tal como eres y déjanos acompañarte en tu viaje hacia el bienestar y el autodescubrimiento a través de la práctica del yoga.
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