Peas & Hoppy Meal Guides
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このアプリについて
Peas & Hoppy ミールガイド メンバーシップは、忙しいご家庭のために作られた、カスタマイズ可能な健康的な食事計画サービスです。
冷蔵庫に適切な食材があるかどうかを何時間も計画したり心配したりすることなく、栄養のある食事を楽しみ、夕食のテーブルの周りで互いにつながりましょう。
使い方
ステップ 1: 食事ガイドをカスタマイズする - 毎週木曜日に、新鮮な食事のアイデアを取り入れた、事前に計画された新しい季節のメニューを入手してください。レシピを追加または削除し、サービングを調整してプランをカスタマイズします。
ステップ 2: 食料品リストを完成させる - カスタマイズは、あなたのために作られた食料品リストで自動的に更新されます。次に、家族の必需品を追加し、すでに持っているアイテムを消します。
ステップ 3: ファミリーディナーを楽しむ、ストレスフリー！ - 食べ物のわだち掘れから抜け出し、家族に質の高い健康的な食べ物を与えているという自信を楽しみましょう。
エンドウ豆とホッピーの食事ガイドの特徴
新鮮な食事のアイデア: 毎週のメニューには 10 種類のヘルシーな食事のアイデアが含まれており、レシピを探すのに多くの時間を費やさずにさまざまな料理を楽しめます。食事の種類は次のとおりです。
- インスピレーションを与える「チャレンジ」料理
-家に帰ってから調理するスロークッカーの食事
- 地球のために、より良い食事をするためのベジタリアンの食事
- 急ぎの夕食が必要な場合は、30 分間の食事
- 持ち帰り用の食事2回
-朝食のヤム2杯
-2つのスナックのインスピレーション
完全にカスタマイズ可能: 不要なレシピを削除し、レシピのサービングを調整して、より多くまたはより少ない人に食べさせたり、1 週間の残り物を作ったり、お腹がすいた人のために追加のレシピを追加したりできます。
食事の必要性に合わせて調整する：毎週の指示に従って、食事ガイドをカスタマイズして、グルテンフリー、乳製品フリー、ベジタリアン、またはビーガンにします.
あなたのために作られた食料品リスト: 食事ガイドに加えたすべての変更は、食料品リストで自動的に更新されます。あなたのリストを見直して、あなたの家族の主食の食料品を追加し、あなたがすでに持っている食材を消してください.
800 以上のヘルシー レシピの検索可能なデータベース: 栄養士が作成し承認した 800 を超えるレシピに、アプリからすぐにアクセスできます。食事の必要性、季節、または種類によってレシピを検索します。または、レシピまたは材料の名前で検索します。複数のフィルターを使用して、必要なものを正確に見つけます。
お気に入りのレシピを保存: お気に入りのレシピを見つけたら、ハートをタップしてお気に入りとして保存すると、レシピ リストの一番上に表示されます。
シンプルなレシピ、見つけやすい材料: すべてのレシピは、指示が明確で従うのが簡単であることを確認するために書かれ、テストされています.すべてのレシピには、合計時間、準備時間、調理時間が記載されています。必要な調理器具;残り物を保存する方法の説明と、何か新しいものを見つけた場合のレシピで野菜を準備する方法の説明。
料理のスキルを向上させる: 「プロのヒント」は、すべてのレシピと食事ガイドに含まれています。これは、食事を作るたびにより精通した料理人になるのに役立つ一口サイズの情報です。
栄養情報: すべてのレシピには、USDA Food Composition Database (https://fdc.nal.usda.gov/) に基づいて計算された、記載されている 1 食分量の完全な栄養ラベルが含まれています。栄養情報は、教育目的で提供される推定値であり、医学的アドバイスではないことに注意してください.情報の正確性には細心の注意を払っておりますが、メーカーの変更等により、掲載情報を再度ご確認いただくことをお勧めいたします。
季節とベジタリアンのオプション: 食事ガイドは季節ごとに計画されているため、お住まいの地域の地元の農家をサポートし、入手可能な新鮮な食材を楽しむことができます.データベース内のレシピの半分以上は、完全に植物ベースです。
参加すると、今週の食事ガイド、レシピ、食料品リストにすぐにアクセスできます。わだち掘れの食べ物から抜け出し、家族に質の高い健康的な食べ物を与えているという自信を楽しんでください。
プライバシー ポリシー: https://members.peasandhoppiness.com/privacy-policy
利用規約: https://members.peasandhoppiness.com/terms-conditions
冷蔵庫に適切な食材があるかどうかを何時間も計画したり心配したりすることなく、栄養のある食事を楽しみ、夕食のテーブルの周りで互いにつながりましょう。
使い方
ステップ 1: 食事ガイドをカスタマイズする - 毎週木曜日に、新鮮な食事のアイデアを取り入れた、事前に計画された新しい季節のメニューを入手してください。レシピを追加または削除し、サービングを調整してプランをカスタマイズします。
ステップ 2: 食料品リストを完成させる - カスタマイズは、あなたのために作られた食料品リストで自動的に更新されます。次に、家族の必需品を追加し、すでに持っているアイテムを消します。
ステップ 3: ファミリーディナーを楽しむ、ストレスフリー！ - 食べ物のわだち掘れから抜け出し、家族に質の高い健康的な食べ物を与えているという自信を楽しみましょう。
エンドウ豆とホッピーの食事ガイドの特徴
新鮮な食事のアイデア: 毎週のメニューには 10 種類のヘルシーな食事のアイデアが含まれており、レシピを探すのに多くの時間を費やさずにさまざまな料理を楽しめます。食事の種類は次のとおりです。
- インスピレーションを与える「チャレンジ」料理
-家に帰ってから調理するスロークッカーの食事
- 地球のために、より良い食事をするためのベジタリアンの食事
- 急ぎの夕食が必要な場合は、30 分間の食事
- 持ち帰り用の食事2回
-朝食のヤム2杯
-2つのスナックのインスピレーション
完全にカスタマイズ可能: 不要なレシピを削除し、レシピのサービングを調整して、より多くまたはより少ない人に食べさせたり、1 週間の残り物を作ったり、お腹がすいた人のために追加のレシピを追加したりできます。
食事の必要性に合わせて調整する：毎週の指示に従って、食事ガイドをカスタマイズして、グルテンフリー、乳製品フリー、ベジタリアン、またはビーガンにします.
あなたのために作られた食料品リスト: 食事ガイドに加えたすべての変更は、食料品リストで自動的に更新されます。あなたのリストを見直して、あなたの家族の主食の食料品を追加し、あなたがすでに持っている食材を消してください.
800 以上のヘルシー レシピの検索可能なデータベース: 栄養士が作成し承認した 800 を超えるレシピに、アプリからすぐにアクセスできます。食事の必要性、季節、または種類によってレシピを検索します。または、レシピまたは材料の名前で検索します。複数のフィルターを使用して、必要なものを正確に見つけます。
お気に入りのレシピを保存: お気に入りのレシピを見つけたら、ハートをタップしてお気に入りとして保存すると、レシピ リストの一番上に表示されます。
シンプルなレシピ、見つけやすい材料: すべてのレシピは、指示が明確で従うのが簡単であることを確認するために書かれ、テストされています.すべてのレシピには、合計時間、準備時間、調理時間が記載されています。必要な調理器具;残り物を保存する方法の説明と、何か新しいものを見つけた場合のレシピで野菜を準備する方法の説明。
料理のスキルを向上させる: 「プロのヒント」は、すべてのレシピと食事ガイドに含まれています。これは、食事を作るたびにより精通した料理人になるのに役立つ一口サイズの情報です。
栄養情報: すべてのレシピには、USDA Food Composition Database (https://fdc.nal.usda.gov/) に基づいて計算された、記載されている 1 食分量の完全な栄養ラベルが含まれています。栄養情報は、教育目的で提供される推定値であり、医学的アドバイスではないことに注意してください.情報の正確性には細心の注意を払っておりますが、メーカーの変更等により、掲載情報を再度ご確認いただくことをお勧めいたします。
季節とベジタリアンのオプション: 食事ガイドは季節ごとに計画されているため、お住まいの地域の地元の農家をサポートし、入手可能な新鮮な食材を楽しむことができます.データベース内のレシピの半分以上は、完全に植物ベースです。
参加すると、今週の食事ガイド、レシピ、食料品リストにすぐにアクセスできます。わだち掘れの食べ物から抜け出し、家族に質の高い健康的な食べ物を与えているという自信を楽しんでください。
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