Członkostwo Peas & Hoppy Meal Guide to konfigurowalna, zdrowa usługa planowania posiłków stworzona dla zapracowanych rodzin.
Ciesz się pożywnymi posiłkami i łącz się ze sobą przy stole bez spędzania godzin na planowaniu lub martwieniu się, czy masz odpowiednie składniki w lodówce.
JAK TO DZIAŁA
Krok 1: DOSTOSUJ swój przewodnik po posiłkach - W każdy czwartek otrzymuj nowe, wcześniej zaplanowane, sezonowe menu ze świeżymi pomysłami na posiłki. Dodaj lub usuń przepisy i dostosuj porcje, aby dostosować swój plan.
Krok 2: DOKOŃCZ swoją listę zakupów — Twoje dostosowania zostaną automatycznie zaktualizowane na przygotowanej dla Ciebie liście zakupów. Następnie dodaj zszywki swojej rodziny i wykreśl przedmioty, które już masz.
Krok 3: CIESZ SIĘ RODZINNYM obiadem, bez stresu! - Wyjdź z rutyny żywieniowej i ciesz się pewnością, że karmisz swoją rodzinę zdrową żywnością wysokiej jakości.
PRZEWODNIK PO POSIŁKACH Z GROSZKU I CHMIUM
POMYSŁY NA ŚWIEŻE POSIŁKI: Każde tygodniowe menu zawiera 10 pomysłów na zdrowe posiłki, które zapewnią różnorodność bez spędzania mnóstwa czasu na szukaniu przepisów. Rodzaje posiłków obejmują:
- Posiłek „Wyzwanie”, który Cię zainspiruje
- Posiłek wolnowarowy, który będzie gotowy po powrocie do domu
-Wegetariański posiłek, aby jeść lepiej dla planety
-30-minutowy posiłek, gdy potrzebujesz szybko obiadu
-2 posiłki na wynos
-2 mniam na śniadanie
-2 inspiracje na przekąski
W PEŁNI DOSTOSOWANE: usuń przepisy, których nie potrzebujesz, dostosuj porcje przepisów, aby nakarmić więcej lub mniej osób lub zrobić resztki na tydzień, a także dodaj dodatkowe przepisy dla głodnych zjadaczy
DOSTOSUJ SIĘ DO POTRZEB DIETETYCZNYCH: postępuj zgodnie z instrukcjami co tydzień, aby dostosować swój przewodnik po posiłkach, aby był bezglutenowy, bezmleczny, wegetariański lub wegański.
STWORZONA DLA CIEBIE LISTA ZAKUPÓW: Wszystkie zmiany wprowadzone w przewodniku po posiłkach są automatycznie aktualizowane na liście zakupów. Przejrzyj swoją listę, aby dodać podstawowe artykuły spożywcze Twojej rodziny i skreślić składniki, które już masz.
PRZESZUKIWALNA BAZA DANYCH ZAWIERAJĄCA PONAD 800 ZDROWYCH PRZEPISÓW: Uzyskaj natychmiastowy dostęp do ponad 800 napisanych i zatwierdzonych przez dietetyków przepisów w aplikacji. Szukaj przepisów według potrzeb dietetycznych, pory roku lub typu; LUB wyszukaj według nazwy przepisu lub składnika. Użyj wielu filtrów, aby znaleźć dokładnie to, czego potrzebujesz.
ZAPISZ ULUBIONE PRZEPISY: Gdy znajdziesz przepis, który ci się podoba, dotknij serca, aby zapisać go jako ulubiony, a pojawi się na górze listy przepisów.
PROSTE PRZEPISY, ŁATWE DO ZNALEZIENIA SKŁADNIKI: Wszystkie przepisy są napisane i przetestowane, aby upewnić się, że instrukcje są jasne i łatwe do wykonania. Każdy przepis zawiera całkowity czas przygotowania i gotowania; niezbędny sprzęt do gotowania; instrukcje przechowywania resztek i opis przygotowania warzyw w przepisie, jeśli znajdziesz dla siebie coś nowego.
POPRAW SWOJE UMIEJĘTNOŚCI GOTOWANIA: „Pro Tips” są zawarte w każdym przepisie i przewodniku po posiłkach, które są małymi porcjami informacji, które pomogą Ci stać się bardziej doświadczonym kucharzem za każdym razem, gdy przygotowujesz posiłek.
INFORMACJE O ODŻYWIENIU: Każdy przepis zawiera pełną etykietę wartości odżywczej dla podanej wielkości porcji, obliczoną na podstawie bazy danych USDA Food Composition Database (https://fdc.nal.usda.gov/). Należy pamiętać, że informacje o wartości odżywczej są wartościami szacunkowymi podanymi w celach edukacyjnych i nie stanowią porady medycznej. Chociaż dbamy o dokładność informacji, ze względu na zmiany wprowadzane przez producenta w produktach, zalecamy zawsze podwójne sprawdzenie podanych informacji.
OPCJE SEZONOWE I WEGETARIAŃSKIE: Przewodniki po posiłkach są planowane sezonowo, dzięki czemu możesz wspierać lokalnych rolników w Twojej okolicy i cieszyć się najświeższymi dostępnymi produktami. Ponad połowa przepisów w bazie danych jest całkowicie oparta na roślinach.
Po dołączeniu uzyskasz natychmiastowy dostęp do przewodnika po posiłkach, przepisów i listy zakupów na ten tydzień. Wyjdź z rutyny żywieniowej i ciesz się pewnością, że karmisz swoją rodzinę zdrową żywnością wysokiej jakości.
Polityka prywatności: https://members.peasandhoppiness.com/privacy-policy
Regulamin: https://members.peasandhopiness.com/terms-conditions
Ostatnia aktualizacja
16 kwi 2024