7 Минуте Воркоут

Simple Design Ltd.

Sadrži oglase

O ovoj aplikaciji

7 Минуте Воркоут подршка Google Fit сада!

Преко 3.000.000 корисника волим 7 минута тренинга, Научно доказано да изгубе тежину и побољшати кардиоваскуларну функцију

Ако желите изгубити на тежини, имају раван стомак, то ће вам помоћи да ојача мишиће, такође са видеа о томе како да изврши сваку вежбу.

Најчешћи Одговарајући вежбе за људе попут вас и мене, можете то учинити било када било где, само је 7 минута. То је 7 минута тренинг врхунац наглашено Нев Иорк Тимес, " максималне резултате уз минимална улагања".

Овај 7 минута тренинг се заснива на примени хицт (тренинг високог интензитета Цирцуит) показала да је највише "безбедан, ефикасан, и ефикасан" начин да се побољша свој аеробик и фитнес мишићне, а да здравијим.

7 Минуте Воркоут само је чине 12 вежбе да се уради за 30 секунди, уз 10 секунди паузе између сваке вежбе. Све што вам је потребно само столицу и зид, поновите 2-3 кола према вашем времену. Ово мора да ваш први избор за канцеларије, или кућну.

феатурес:
Глас Гуилд;
Подесите време кола селон вашој ситуацији
Подесите време остатак;
Држите екран се када тренинга;
Лепа карактер и УИ дизајн;
Комплетна Вежбање Дневник приказује своје време вежбања;
Способност да разбије тренинг, и прелазак на следећу или претходну вежбу;
Обавештење за дневним тренинг;

Дозволе опис:

Складиштење:
За спремање података на СД картицу или у телефону;

Мрежа комуникација:
Подршка парадом податке Google Fit;

Телефонски позив:
Можете добити важан позив чак и на вежбама;

Системски алати:
Ова пермиссион је фор старт уп нотификацију чак рестартујете телефон;

Хардваре цонтролс:
За нотификацију вибрације;

Ocene i recenzije

Best workout app. Lose Weight and get in better shape by following program

Odlična aplikacija

Za redovan trening odlično. Koliko sam gledao nema opcije za trening početnika ali je odličan svakako.