My Mediterranean Diet Tracker

Prestige Worldwide Apps, Inc

Ietver reklāmasPirkumi lietotnē

Par šo lietotni

MyMedi Vidusjūras diētas ceļvedis, makro kalkulators un žurnālu izsekošana:
-Ikdienas kaloriju, ogļhidrātu, tauku, šķiedrvielu un olbaltumvielu izsekotājs un skaitītājs, lai saglabātu jūsu uzmanību.
-1000 apstiprinātu veselīgu Vidusjūras recepšu, ko pārlūkot, lai palīdzētu jums zaudēt svaru
-Makro kalkulators, lai sniegtu precīzus Vidusjūras diētas makro
-Tumšā režīma motīvs
- Pamati: augi, olīveļļa un dažas zivis
- Ieguvumi: svara zudums, uzlabota sirds un asinsvadu veselība, novērst vēzi, diabētu un neirodeģeneratīvas slimības, piemēram, Alcheimera un Parkinsona slimības.
-Bīstamības un blakusparādības: nav īsti, tas kopumā ir veselīgs uzturs
-Bieži uzdotie jautājumi: bieži uzdotie jautājumi
-Kā sākt
-Pārtikas produkti: atļautie pārtikas produkti un ikdienas porcijas
-Pārtikas produkti: izvairieties no šīm specifikācijām
-Padomi, kā noturēties ceļā
- Recepšu saites
-Pamata funkcionāls iepirkumu saraksts

Abonēšanas maksas izsekošana lietotnē ietver:
-Tīmekļa portāls: izsekojiet savai diētai, izmantojot tīmekļa lietotni.
-Uzturvielu reģistrēšana: neaprobežojieties tikai ar makro izsekošanu, pārvaldiet visas uzturvielas, vitamīnus un minerālvielas savos pārtikas produktos.
-Noņemt reklāmas
- Eksportējiet visus savus datus uz csv lapām
-Un vēl

Visa Vidusjūras diēta ir balstīta uz zinātniskiem novērojumiem, ka Krētas, Grieķijas un Itālijas dienvidu iedzīvotājiem ir viszemākais hronisko slimību līmenis, kā arī viens no garākajiem dzīves ilgumiem. Vidusjūras diēta var palīdzēt jums zaudēt svaru, piedāvāt vēža profilaksi, diabēta ārstēšanu un, pats galvenais, smadzeņu un sirds un asinsvadu veselību.

Tas ir ļoti līdzīgs jebkuram citam "veselīgam" uzturam, jo ​​lielākā daļa citu smeļas iedvesmu no šīs diētas. Jūs ēdīsiet daudz dārzeņu, veselus graudus, pākšaugus un riekstus, augļus, zivis, dažus mājputnus un zema tauku satura piena produktus, tonnas olīveļļas un garšaugus/garšvielas, dažas olas nedēļā un nedaudz vīna (ja tas ir jūsu lieta). . No otras puses, jūs ierobežosit sarkano gaļu, piesātinātos taukus, saldumus un pārstrādātus pārtikas produktus.

Vidusjūras diēta ir tik laba jūsu veselībai, jo jūs saņemat lielu daudzumu veselīgu tauku (olīveļļas, zivju, riekstu), vitamīnu, antioksidantu un šķiedrvielu (augļi, dārzeņi, garšaugi/garšvielas, veseli graudi un pākšaugi). Un otrādi, jūs izņemat pārtiku, kas ir zinātniski pētīta, lai palielinātu mūsu slimību risku, piemēram, piesātinātie tauki un apstrādāts cukurs. Pat ja jūs ignorējat Vidusjūras reģiona iedzīvotāju ilgmūžības novērošanas aspektu, diēta būtībā ir tāda, ko jums ieteiks ārsti un uztura speciālisti, jo tā ir uzturvērtības ziņā stabila un neprasa trakus ierobežojumus vai neparastus ēšanas paradumus.

Informācija šajā lietotnē nav paredzēta, lai aizstātu individuālas attiecības ar kvalificētu veselības aprūpes speciālistu, un tā nav paredzēta kā medicīnisks padoms. MyMedi mudina jūs pieņemt savus veselības aprūpes lēmumus, pamatojoties uz jūsu pētījumiem un sadarbībā ar kvalificētu veselības aprūpes speciālistu.

http://mymeditracker.com/
Par atbalsta problēmām, lūdzu, rakstiet mums uz e-pastu [e-mail]

Jaunumi

*Bug Fixes: Chatbot not loading