My Mediterranean Diet Tracker

Prestige Worldwide Apps, Inc

యాడ్స్ ఉంటాయియాప్‌లో కొనుగోళ్లు

ఈ యాప్ గురించి పరిచయం

MyMedi మెడిటరేనియన్ డైట్ గైడ్, మాక్రో కాలిక్యులేటర్ & జర్నల్ ట్రాకింగ్:
-రోజువారీ కేలరీలు, కార్బ్, కొవ్వు, ఫైబర్ & ప్రోటీన్ ట్రాకర్ & కౌంటర్ మిమ్మల్ని దృష్టిలో ఉంచుకోవడానికి.
మీరు బరువు తగ్గడంలో సహాయం చేయడానికి బ్రౌజ్ చేయడానికి ఆమోదించబడిన 1000ల ఆరోగ్యకరమైన మెడిటరేనియన్ వంటకాలు
-మీ ఖచ్చితమైన మెడిటరేనియన్ డైట్ మాక్రోలను అందించడానికి మాక్రో కాలిక్యులేటర్
-డార్క్ మోడ్ థీమ్
-బేసిక్స్: మొక్కలు, ఆలివ్ నూనె మరియు కొన్ని చేపలు
-ప్రయోజనాలు: బరువు తగ్గడం, మెరుగైన హృదయనాళ ఆరోగ్యం, క్యాన్సర్, మధుమేహం మరియు అల్జీమర్స్ మరియు పార్కిన్సన్స్ వంటి న్యూరోడెజెనరేటివ్ వ్యాధిని నివారించడం
-ప్రమాదాలు మరియు సైడ్-ఎఫెక్ట్స్: నిజంగా కాదు, ఇది మొత్తం ఆరోగ్యకరమైన ఆహారం
-FAQ: తరచుగా అడిగే ప్రశ్నలు
- ఎలా ప్రారంభించాలి
-ఆహారాలు: అనుమతించబడిన ఆహారాలు మరియు రోజువారీ సేర్విన్గ్స్
-ఆహారాలు: ఈ ప్రత్యేకతలను నివారించండి
ట్రాక్‌లో ఉండటానికి చిట్కాలు
- రెసిపీ లింకులు
-ప్రాథమిక ఫంక్షనల్ షాపింగ్ జాబితా

యాప్‌లో సబ్‌స్క్రిప్షన్ ప్రీమియం ట్రాకింగ్ వీటిని కలిగి ఉంటుంది:
-వెబ్ పోర్టల్: వెబ్ యాప్‌ని ఉపయోగించి మీ ఆహారాన్ని ట్రాక్ చేయండి.
-న్యూట్రియెంట్ లాగింగ్: కేవలం స్థూల ట్రాకింగ్‌కే పరిమితం కావద్దు, మీ ఆహారంలోని అన్ని పోషకాలు, విటమిన్లు మరియు ఖనిజాలను నిర్వహించండి.
-ప్రకటనలు తొలగించండి
-మీ మొత్తం డేటాను csv షీట్‌లకు ఎగుమతి చేయండి
-ఇంకా చాలా

మొత్తం మధ్యధరా ఆహారం అనేది క్రీట్, గ్రీస్ మరియు దక్షిణ ఇటలీలలోని జనాభాలో దీర్ఘకాలిక వ్యాధి యొక్క అత్యల్ప రేట్లు, అలాగే దీర్ఘకాల జీవన కాలపు అంచనాలలో ఒకటి అనే శాస్త్రీయ పరిశీలనపై ఆధారపడింది. మెడిటరేనియన్ ఆహారం బరువు తగ్గడానికి, క్యాన్సర్ నివారణ, మధుమేహం నిర్వహణ మరియు ముఖ్యంగా మెదడు & హృదయనాళ ఆరోగ్యాన్ని అందించడంలో మీకు సహాయపడవచ్చు.

ఇది ప్రతి ఇతర "ఆరోగ్యకరమైన" ఆహారంతో సమానంగా ఉంటుంది, ఎందుకంటే చాలా మంది ఈ ఆహారం నుండి వారి స్ఫూర్తిని పొందుతారు. మీరు చాలా కూరగాయలు, తృణధాన్యాలు, చిక్కుళ్ళు మరియు గింజలు, పండ్లు, చేపలు, కొన్ని పౌల్ట్రీ & తక్కువ కొవ్వు పాల ఉత్పత్తులు, టన్నుల ఆలివ్ నూనె & మూలికలు/సుగంధ ద్రవ్యాలు, కొన్ని వారపు గుడ్లు మరియు కొంత వైన్ (అది మీ విషయం అయితే) . మరోవైపు, మీరు ఎర్ర మాంసం, సంతృప్త కొవ్వులు, స్వీట్లు మరియు ప్రాసెస్ చేసిన ఆహారాలను పరిమితం చేస్తారు.

మెడిటరేనియన్ ఆహారం మీ ఆరోగ్యానికి చాలా మంచిది ఎందుకంటే మీరు ఆరోగ్యకరమైన కొవ్వులు (ఆలివ్ నూనె, చేపలు, గింజలు), విటమిన్లు, యాంటీఆక్సిడెంట్లు & ఫైబర్ (పండ్లు, కూరగాయలు, మూలికలు/మసాలాలు, తృణధాన్యాలు మరియు చిక్కుళ్ళు) పుష్కలంగా పొందుతున్నారు. దీనికి విరుద్ధంగా మీరు సంతృప్త కొవ్వు మరియు ప్రాసెస్ చేసిన చక్కెర వంటి వ్యాధుల ప్రమాదాన్ని పెంచడానికి శాస్త్రీయంగా అధ్యయనం చేసిన ఆహారాలను తొలగిస్తున్నారు. మీరు మధ్యధరా జనాభా యొక్క దీర్ఘాయువు యొక్క పరిశీలనా అంశాన్ని విస్మరించినప్పటికీ, ఆహారాన్ని ప్రాథమికంగా వైద్య వైద్యులు మరియు పోషకాహార నిపుణులు మీకు సిఫార్సు చేస్తారు ఎందుకంటే ఇది పోషకాహారంగా ఘనమైనది మరియు వెర్రి పరిమితులు లేదా అసాధారణ ఆహారపు అలవాట్లు అవసరం లేదు.

ఈ యాప్‌లోని సమాచారం అర్హత కలిగిన ఆరోగ్య సంరక్షణ నిపుణులతో ఒకరితో ఒకరు సంబంధాన్ని భర్తీ చేయడానికి ఉద్దేశించబడలేదు మరియు ఇది వైద్య సలహా కోసం ఉద్దేశించబడలేదు. MyMedi మీ పరిశోధన ఆధారంగా మరియు అర్హత కలిగిన ఆరోగ్య సంరక్షణ నిపుణుల భాగస్వామ్యంతో మీ స్వంత ఆరోగ్య సంరక్షణ నిర్ణయాలు తీసుకోమని మిమ్మల్ని ప్రోత్సహిస్తుంది.

http://mymeditracker.com/
మద్దతు సమస్యల కోసం, దయచేసి [e-mail]లో మాకు ఇమెయిల్ చేయండి

కొత్తగా ఏముంది

*Bug Fixes: Chatbot not loading