Prospre: Macro Meal Planner

Prospre Nutrition Inc.

Утрымлівае аб'явыКуплі ў праграме

Пра гэту праграму

Стварыце ідэальную дыету за лічаныя секунды. Выкарыстоўваючы вашыя мэты і любімыя стравы, Prospre аўтаматычна сплануе вашыя стравы на тыдзень і падкажа, што менавіта купіць у прадуктовай краме.

Prospre можа скласці план харчавання, які змяшчае любую колькасць калорый, бялкоў, тлушчаў і вугляводаў. Мы робім планаванне ежы і падрыхтоўку ежы простымі, таму вам больш не трэба турбавацца аб тым, ці атрымаеце вы дастатковую колькасць бялку, ці застанецеся ніжэй за мэтавы ўзровень тлушчу, ці нават дасягнеце мэты па цыкле вугляводаў. Мы больш, чым дзённік харчавання або трэкер дыеты. Навошта адсочваць макрасы або падлічваць калорыі, калі вы можаце скласці план, каб кожны раз дасягнуць сваіх мэтаў?

Выконвайце нашым простым рэцэптах і рыхтуйце ежу загадзя; Prospre - гэта самы просты спосаб прытрымлівацца дыеты і дасягнуць пастаўленых мэт у форме. Нашы планы харчавання напоўнены мікраэлементамі і распрацаваны, каб быць максімальна здаровымі. Звычайна яны з нізкім утрыманнем цукру, высокім утрыманнем абалоніны і нізкім утрыманнем натрыю. Незалежна ад таго, хочаце вы схуднець, схуднець, набраць аб'ём або павялічыць энергію, нашы планы харчавання дапамогуць вам дасягнуць гэтага.

Асаблівасці:

Стварэнне плана харчавання
• Раскажыце нам, якія рэцэпты вам падабаюцца, выкарыстоўваючы опцыю «палец уверх/уніз».
• Усталюйце мэты па спажыванні калорый і макраэлементаў
• Выкарыстоўвайце розныя мэты кожны дзень для язды на вугляводах або макрацыкла
• Стварыце імгненны індывідуальны план харчавання ў адзін клік
• Аднаўляйце дні або мяняйце стравы, каб атрымаць ідэальны план!

Макратрэкер і харчовы дзённік
• Запісвайце прадукты, калі вы іх ясьце, і адсочвайце спажыванне
• Атрымлівайце падрабязную штодзённую інфармацыю аб харчаванні (макраэлементы і мікраэлементы)
• Шукайце ў нашай базе дадзеных або выкарыстоўвайце наш сканер штрых-кода, каб адсочваць ежу.

Аўтаматычныя спісы прадуктаў
• Атрымайце поўны спіс пакупак з колькасцю, неабходнай для выканання плана
• Купляйце ўсе прадукты на Amazon Fresh адным пстрычкай мышы

Упісацца ў пачастункі
• Сачыце за пачастункам, і ваш план будзе аўтаматычна скарэкціраваны, каб пераканацца, што вы па-ранейшаму дасягаеце сваіх макрамэтаў

Трэнер AI
• Дасягніце сваіх фітнес-мэтаў з дапамогай нашага трэнера па AI
• Атрымлівайце прапановы па мэтах па макраэлементах, якія змяняюцца разам з вашым прагрэсам

Праверце, чым можа дапамагчы Prospre:

Атрымайце жаданыя вынікі
Незалежна ад таго, ці з'яўляецеся вы бодзібілдарам, які жадае падлучыцца, ці маладым бацькам, які хоча заставацца здаровым, ёсць мэтавыя паказчыкі макраэлементаў, якія дапамогуць вам дасягнуць пастаўленай мэты.
Prospre не спадзяецца на модныя дыеты. Мы проста робім добрае харчаванне лёгкім. Паколькі Prospre можа скласці план харчавання для любой камбінацыі калорый і макраэлементаў, мы можам скласці ідэальную дыету для любой мэты.

Ешце ежу, якая вам падабаецца
Стварыце план харчавання, якога вы сапраўды хочаце прытрымлівацца. Prospre адаптуе ваш план у адпаведнасці з вашым густам.
У вашым плане будуць выкарыстоўвацца толькі рэцэпты, якія вам спадабаліся. Калі вы не ў настроі што-небудзь з вашага плана, аднавіце гэтую ежу. Калі цэлы дзень вам не па душы, аднавіце гэты дзень. Калі вы прагнеце кавалак піцы, які не ўваходзіць у ваш план, скарыстайцеся функцыяй «упісацца ў план». Астатняя частка вашага дня будзе аўтаматычна падладжвацца, каб піца адпавядала вашым мэтам.

Эканомце час, грошы і паменшыце харчовыя адходы
Аўтаматычныя спісы пакупак Prospre дапамогуць вам набыць патрэбную колькасць ежы ў наступны раз.
Выберыце дыяпазон дат, на які вы хочаце купіць прадукты, і мы скажам вам дакладную колькасць кожнага інгрэдыента, які вам спатрэбіцца, каб прытрымлівацца свайго плана харчавання. Больш не трэба выкідваць ежу, таму што вы купілі занадта шмат або забыліся з'есці яе да заканчэння тэрміну прыдатнасці.

Сачыце за намі:

Instagram - @prospre_app
Facebook - @ProspreApp
Reddit - r/Prospre

Умовы абслугоўвання: prospre.io/terms-of-service

Новае

This version includes minor bug fixes and improvements to ensure you get the most out of your meal-planning experience.

As always, feel free to contact us at [e-mail] with bug reports, feature requests, or anything else you want us to know!