Prospre: Macro Meal Planner
Sisaldab reklaameRakendusesisesed ostud
4,7star
587 arvustust
10 tuh+
Allalaadimised
Kõik
info
Rakenduse teave
Looge täiuslik dieet sekunditega. Kasutades teie eesmärke ja lemmiktoite, planeerib Prospre automaatselt teie nädala toidukorrad ja ütleb teile täpselt, mida toidupoest osta.
Prospre saab koostada toiduplaani, mis sisaldab mis tahes koguses kaloreid, valke, rasvu ja süsivesikuid. Teeme toidukordade planeerimise ja toiduvalmistamise lihtsaks, nii et te ei pea enam muretsema selle pärast, kas saate piisavalt valku, jääte oma rasvasisalduse eesmärgi alla või isegi saavutate oma süsivesikute tsükli eesmärgi. Oleme enamat kui toidupäevik või dieedijälgija. Miks jälgida makrosid või lugeda kaloreid, kui saate koostada plaani oma eesmärkide saavutamiseks iga kord?
Järgige meie lihtsaid retsepte ja valmistage oma toit ette; Prospre on lihtsaim viis oma dieedist kinni pidada ja oma treeningueesmärke saavutada. Meie toiduplaanid on täis mikrotoitaineid ja on koostatud nii, et need oleksid võimalikult tervislikud. Tavaliselt on need madala suhkrusisaldusega, kõrge kiudainesisaldusega ja madala naatriumisisaldusega. Ükskõik, kas soovite saleneda, end purustada, koguda või energiat suurendada, meie toiduplaanid aitavad teil selleni jõuda.
Funktsioonid:
Söögiplaani koostamine
• Rääkige meile, millised retseptid teile meeldivad, kasutades pöidla üles/alla valikut
• Seadke oma kalorite ja makrotoitainete eesmärgid
• Kasutage iga päev erinevaid eesmärke süsivesikute rattasõiduks või makrorattasõiduks
• Looge ühe klõpsuga kohene kohandatud söögikava
• Uuendage päevi või vahetage toidukordi, et saada täiuslik plaan!
Makrojälgija ja toidupäevik
• Registreerige toidud söömise ajal ja jälgige oma tarbimist
• Hankige üksikasjalik igapäevane toitumisalane teave (makro- ja mikrotoitained)
• Otsige meie andmebaasist või kasutage oma toidu jälgimiseks meie vöötkoodiskannerit.
Automaatsed toidukaupade loendid
• Hankige täielik toidukaupade nimekiri, mis sisaldab summasid, mida vajate oma plaani järgimiseks
• Ostke kõik oma toidukaubad Amazon Freshist ühe klõpsuga
Sobib maiuspaladesse
• Jälgige maiustusi ja teie plaan kohandub automaatselt, veendumaks, et saavutate endiselt oma makroeesmärgid
AI treener
• Saavutage oma treeningueesmärgid meie AI treeneri abiga
• Saate soovitusi oma makrotoitainete eesmärkide kohta, mis muutuvad koos teie edusammudega
Vaadake, mida Prospre saab aidata:
Saage soovitud tulemused
Olenemata sellest, kas olete kulturist, kes soovib end tõsta, või värske lapsevanem, kes soovib tervena püsida, on olemas makrotoitainete eesmärgid, mis aitavad teil oma eesmärki saavutada.
Prospre ei tugine moeröögatustele. Teeme hea toitumise lihtsalt lihtsaks. Kuna Prospre suudab koostada toiduplaani mis tahes kalorite ja makrotoitainete kombinatsiooni jaoks, saame koostada ideaalse dieedi iga eesmärgi saavutamiseks.
Sööge toite, mis teile meeldivad
Looge toitumiskava, mida soovite tegelikult järgida. Prospre kohandab teie plaani vastavalt teie maitsele.
Teie plaanis kasutatakse ainult teile meeldinud retsepte. Kui teil pole plaanis millekski tuju, taastage see eine. Kui terve päev sulle ei meeldi, taastu see päev. Kui ihkate pitsatükki, mida teie plaanis ei ole, kasutage funktsiooni „sobita plaani”. Ülejäänud päev kohandub automaatselt nii, et see pitsa sobiks teie eesmärkidega.
Säästke aega, raha ja vähendage toiduraiskamist
Prospre automaatsed toidukaupade nimekirjad aitavad teil järgmisel toidupoes õiges koguses toitu osta.
Valige kuupäevavahemik, mille jaoks soovite toidukaupu osta, ja me ütleme teile iga koostisosa täpse koguse, mida peate oma toidukorra järgimiseks kasutama. Ärge visake enam toitu välja, kuna ostsite liiga palju või unustasite selle enne aegumiskuupäeva ära süüa.
Jälgi meid:
Instagram – @prospre_app
Facebook – @ProspreApp
Reddit – r/Prospre
Teenusetingimused: prospre.io/terms-of-service
Prospre saab koostada toiduplaani, mis sisaldab mis tahes koguses kaloreid, valke, rasvu ja süsivesikuid. Teeme toidukordade planeerimise ja toiduvalmistamise lihtsaks, nii et te ei pea enam muretsema selle pärast, kas saate piisavalt valku, jääte oma rasvasisalduse eesmärgi alla või isegi saavutate oma süsivesikute tsükli eesmärgi. Oleme enamat kui toidupäevik või dieedijälgija. Miks jälgida makrosid või lugeda kaloreid, kui saate koostada plaani oma eesmärkide saavutamiseks iga kord?
Järgige meie lihtsaid retsepte ja valmistage oma toit ette; Prospre on lihtsaim viis oma dieedist kinni pidada ja oma treeningueesmärke saavutada. Meie toiduplaanid on täis mikrotoitaineid ja on koostatud nii, et need oleksid võimalikult tervislikud. Tavaliselt on need madala suhkrusisaldusega, kõrge kiudainesisaldusega ja madala naatriumisisaldusega. Ükskõik, kas soovite saleneda, end purustada, koguda või energiat suurendada, meie toiduplaanid aitavad teil selleni jõuda.
Funktsioonid:
Söögiplaani koostamine
• Rääkige meile, millised retseptid teile meeldivad, kasutades pöidla üles/alla valikut
• Seadke oma kalorite ja makrotoitainete eesmärgid
• Kasutage iga päev erinevaid eesmärke süsivesikute rattasõiduks või makrorattasõiduks
• Looge ühe klõpsuga kohene kohandatud söögikava
• Uuendage päevi või vahetage toidukordi, et saada täiuslik plaan!
Makrojälgija ja toidupäevik
• Registreerige toidud söömise ajal ja jälgige oma tarbimist
• Hankige üksikasjalik igapäevane toitumisalane teave (makro- ja mikrotoitained)
• Otsige meie andmebaasist või kasutage oma toidu jälgimiseks meie vöötkoodiskannerit.
Automaatsed toidukaupade loendid
• Hankige täielik toidukaupade nimekiri, mis sisaldab summasid, mida vajate oma plaani järgimiseks
• Ostke kõik oma toidukaubad Amazon Freshist ühe klõpsuga
Sobib maiuspaladesse
• Jälgige maiustusi ja teie plaan kohandub automaatselt, veendumaks, et saavutate endiselt oma makroeesmärgid
AI treener
• Saavutage oma treeningueesmärgid meie AI treeneri abiga
• Saate soovitusi oma makrotoitainete eesmärkide kohta, mis muutuvad koos teie edusammudega
Vaadake, mida Prospre saab aidata:
Saage soovitud tulemused
Olenemata sellest, kas olete kulturist, kes soovib end tõsta, või värske lapsevanem, kes soovib tervena püsida, on olemas makrotoitainete eesmärgid, mis aitavad teil oma eesmärki saavutada.
Prospre ei tugine moeröögatustele. Teeme hea toitumise lihtsalt lihtsaks. Kuna Prospre suudab koostada toiduplaani mis tahes kalorite ja makrotoitainete kombinatsiooni jaoks, saame koostada ideaalse dieedi iga eesmärgi saavutamiseks.
Sööge toite, mis teile meeldivad
Looge toitumiskava, mida soovite tegelikult järgida. Prospre kohandab teie plaani vastavalt teie maitsele.
Teie plaanis kasutatakse ainult teile meeldinud retsepte. Kui teil pole plaanis millekski tuju, taastage see eine. Kui terve päev sulle ei meeldi, taastu see päev. Kui ihkate pitsatükki, mida teie plaanis ei ole, kasutage funktsiooni „sobita plaani”. Ülejäänud päev kohandub automaatselt nii, et see pitsa sobiks teie eesmärkidega.
Säästke aega, raha ja vähendage toiduraiskamist
Prospre automaatsed toidukaupade nimekirjad aitavad teil järgmisel toidupoes õiges koguses toitu osta.
Valige kuupäevavahemik, mille jaoks soovite toidukaupu osta, ja me ütleme teile iga koostisosa täpse koguse, mida peate oma toidukorra järgimiseks kasutama. Ärge visake enam toitu välja, kuna ostsite liiga palju või unustasite selle enne aegumiskuupäeva ära süüa.
Jälgi meid:
Instagram – @prospre_app
Facebook – @ProspreApp
Reddit – r/Prospre
Teenusetingimused: prospre.io/terms-of-service
Värskendatud:
Ohutus algab sellest, et mõistaksite, kuidas arendajad teie andmeid koguvad ja jagavad. Andmete privaatsuse ja turvalisuse tavad võivad olenevalt kasutamisest, piirkonnast ja vanusest erineda. Selle teabe esitas arendaja ja seda võidakse aja jooksul värskendada.
Hinnangud ja arvustused
4,7
569 arvustust
Mis on uut?
This version includes minor bug fixes and improvements to ensure you get the most out of your meal-planning experience.
As always, feel free to contact us at support@prospre.io with bug reports, feature requests, or anything else you want us to know!
As always, feel free to contact us at support@prospre.io with bug reports, feature requests, or anything else you want us to know!
