Prospre Planificateur de Repas

Prospre Nutrition Inc.

Contient des annoncesAchats intégrés

À propos de cette application

Créez le régime parfait en quelques secondes. En utilisant vos objectifs et vos aliments préférés, Prospre planifiera automatiquement vos repas pour la semaine et vous indiquera exactement quoi acheter à l'épicerie.

(Actuellement, Prospre n'est disponible qu'en anglais. Nous nous excusons pour le désagrément et espérons pouvoir offrir nos services dans d'autres langues à l'avenir)

Prospre peut créer un plan de repas avec toutes les calories, protéines, matières grasses et glucides dont vous avez besoin. Nous rendons la planification et la préparation des repas simples, vous n'avez plus à vous soucier de votre apport en protéines ou de vos objectifs en matières grasses. Pourquoi suivre les macros ou compter les calories quand vous pouvez créer un plan pour atteindre vos objectifs à chaque fois ?

Prospre est le moyen le plus simple de suivre votre régime et d'atteindre vos objectifs de remise en forme. Nos plans de repas sont riches en micronutriments et conçus pour être aussi sains que possible. Ils sont généralement pauvres en sucre, riches en fibres et faibles en sodium. Que vous souhaitiez perdre du poids, vous affiner, prendre du volume ou augmenter votre énergie, nos plans de repas peuvent vous aider.

Fonctionnalités :

GÉNÉRATION DE PLAN DE REPAS
• Dites-nous quelles recettes vous aimez en utilisant l'option pouce en haut/bas
• Définissez vos objectifs en calories et en macronutriments
• Créez instantanément un plan de repas personnalisé en un clic
• Régénérez des jours ou échangez des repas pour obtenir le plan parfait !

SUIVI DES MACROS ET JOURNAL ALIMENTAIRE
• Enregistrez les aliments au fur et à mesure et suivez votre apport
• Obtenez des totaux quotidiens détaillés des informations nutritionnelles (macronutriments et micronutriments)
• Recherchez dans notre base de données ou utilisez notre scanner de code-barres pour suivre vos aliments.

LISTES D'ÉPICERIE AUTOMATIQUES
• Obtenez une liste d'épicerie complète avec les quantités nécessaires pour suivre votre plan
• Achetez tous vos produits d'épicerie sur Amazon Fresh en un clic

INTÉGRER DES PLAISIRS
• Suivez une gâterie et votre plan s'ajustera automatiquement pour atteindre vos objectifs en matière de macros

COACH INTELLIGENT
• Atteignez vos objectifs de remise en forme avec l'aide de notre coach intelligent
• Obtenez des suggestions pour vos objectifs en macronutriments qui évoluent avec votre progression

Découvrez tout ce que Prospre peut vous aider à accomplir :

Obtenez les résultats que vous souhaitez
Que vous soyez un culturiste qui veut se muscler ou un nouveau parent qui veut rester en bonne santé, il y a des objectifs en macronutriments qui vous aideront à atteindre votre but. Étant donné que Prospre peut créer un plan de repas pour n'importe quelle combinaison de calories et de macronutriments, nous pouvons créer le régime parfait pour n'importe quel objectif.

Mangez les aliments que vous aimez
Créez un plan de repas que vous avez vraiment envie de suivre. Prospre adapte votre plan à vos goûts.
Seules les recettes que vous avez "aimées" seront utilisées dans votre plan. Si vous n'êtes pas d'humeur pour quelque chose dans votre plan, régénérez ce repas. Si une journée entière ne vous convient pas, régénérez cette journée. Si vous avez envie d'une part de pizza qui n'est pas dans votre plan, utilisez la fonction "intégrer au plan".

Économisez du temps, de l'argent et réduisez le gaspillage alimentaire
Les listes d'épicerie automatiques de Prospre vous aident à acheter la bonne quantité de nourriture lors de votre prochaine course d'épicerie.
Sélectionnez la plage de dates pour laquelle vous souhaitez acheter des produits d'épicerie, et nous vous indiquerons la quantité exacte de chaque ingrédient dont vous aurez besoin pour suivre votre plan de repas.

Notes et avis

J émet 5 étoile car c est la seule application avec ce niveau de précision au niveau des macros aux est en anglais en français et en espagnol. Bravo j aimerais juste pouvoir imprimer mon menu de la semaine(peut être que c est possible je ne sais pas ). Update:les développeurs viennent juste de me répondre. Merci vous êtes au top. Pour l'instant c est la meilleure application de meal planer .bravo Update le 1 mai 2024 toujours au top

La seule application de meal planning que j'ai pu tester qui permet de réellement prévoir ses plats en fonction des macro.

Plats beaucoup trop répétitifs, vous mangez la même chose tous les jours.

Quoi de neuf?

Cette version inclut des corrections de bugs mineurs et des améliorations pour vous assurer de tirer le meilleur parti de votre expérience de planification de repas.

Comme toujours, n'hésitez pas à nous contacter à [e-mail] avec des rapports de bugs, des demandes de fonctionnalités ou tout ce que vous souhaitez que nous sachions !