Breathing exercises
Iragarkiak ditu
3,5star
324 iritzi
50.000+
deskarga
Adin guztietarako
info
Aplikazio honi buruz
Arnasa ariketa - aplikazioa beste erabiltzaile baten funtsezko bi arnasketa ariketak eta horrek eragina jaistea hyperventilation, bihotz taupadak, ikara, antsietatea, tentsioa eta panic eraso eskuratzen laguntzen helburua dauka. The motela arnasketa ariketa antsietatea, ondoeza eta izua oso egoera ere erabiltzen da, sakon arnasketa ariketa aldiz zehatz batean egiten da, berriz, ordena erabiltzaileak zuzena, sakona, sabeleko arnasketa teknika eskuratzen laguntzeko. Da guztiontzat gomendatzen ariketak daiteke estresa eta urduritasuna egoeretan laguntzeko geroztik.
Azken eguneratzea
Seguru egoteko, funtsezkoa da jakitea garatzaileek nola biltzen eta partekatzen dituzten zuri buruzko datuak. Baliteke datuen pribatutasunaren eta segurtasunaren inguruko jardunbideak aplikazioaren erabileraren, lurraldearen eta adinaren araberakoak izatea. Informazio hori garatzaileak eman du, eta baliteke aurrerago eguneratzea.
Ez da daturik partekatzen hirugarrenekin
Lortu informazio gehiago garatzaileek partekatutako datuak aitortzeko duten moduari buruz
Ez da daturik biltzen
Lortu informazio gehiago garatzaileek bildutako datuak aitortzeko duten moduari buruz
Balorazioak eta iritziak
3,2
304 iritzi
