Qigong for Vitality
Køb i apps
4,8star
161 anmeldelser
10 t+
Downloads
Alle
info
Om denne app
Giv din krop energi. Ryd og berolig dit sind med simple Qigong-øvelser.
Som Communi-Qi medlem vil du nyde:
• Fuld Qigong-rutiner (findes ikke online)
• Klassiske øvelser, 30 dages Qigong, Four Seasons, Qigong for energi, søvn, angst og mere
• Et månedligt "live" møde kaldet "Qi Chat"
• Et varmt og imødekommende forum, hvor du kan forbinde dig med ligesindede
• Diskussioner om Qigong og traditionel kinesisk medicin begreber, herunder fem elementer, Yin Yang teori, meridianer, akupressur og tapning
• "Universi-Qi", hvor du kan udforske ideer og filosofier for at designe din egen "formel" for wellness
• Minikurser om sunde grænser, intention, "flowtilstand", følelser og relaterede emner
• Meditationer
• Spørgsmål og svar
• Frisk indhold med nye Qigong-videoer hver måned
At blive Communi-Qi-medlem gør det nemt at øve sig derhjemme, på arbejdet, mens du rejser eller hvor du end er. Du kan downloade rutinerne til din enhed og se dem hvor som helst og når som helst!
Bogmærk nemt dine 'favoritter', så du kan finde dem, når du har brug for dem.
At være Communi-Qi-medlem gør det nemt at øve sig hver dag.
Bevæg dig i dit eget tempo. Rutiner er velegnede til absolutte begyndere og dem, der har dyrket Qigong før. Mange medlemmer har tidligere øvet sig eller tager en Qigong- eller Tai Chi-time i øjeblikket og bruger Communi-Qi-videoerne "imellem klasserne."
Qigong bruger dyb vejrtrækning, styrkelse og udstrækning med langsomme blide bevægelser, der er lette for kroppen. Det er som en bevægende meditation.
Qigong er baseret på de gamle koncepter inden for traditionel kinesisk medicin og kan hjælpe:
• Øge energien
• Få ro på sindet
• Forbedre fordøjelse, søvn og immunitet
• Reducer stress, spændinger og angst
• Dyrk en følelse af ro, klarhed og vitalitet
Qigong (qi gong, chi kung eller Ki gou) er en gammel kinesisk trænings- og mindfulness-praksis, der ligner Tai Chi, men er lettere at lære og praktisere. Mens Tai Chi oprindeligt var en kampsport, blev Qigong udviklet til at forbedre sundhed og vitalitet.
Qigong er et element i traditionel kinesisk medicin. Det bruges til at bevæge og opbygge "Qi" eller energi i kroppen. Når Qi er stillestående eller mangelfuld, kan der være smerter, træthed eller spændinger. Når Qi bevæger sig frit gennem muskler, led, organer og meridianer, vil du føle dig sund, levende og ungdommelig.
Øv med Jeffrey Chand, RAc, Dipl. TCM
Registreret akupunktør, praktiserende læge i traditionel kinesisk medicin og Qigong-instruktør med over 20 års erfaring.
Tag med os på din rejse til wellness!
For at få adgang til alle funktioner og indhold kan du abonnere på Qigong for Vitality på måneds- eller årsbasis med et automatisk fornyelsesabonnement direkte inde i appen.* Priserne kan variere efter region og vil blive bekræftet før køb i appen. I app-abonnementer fornyes automatisk i slutningen af deres cyklus.
* Alle betalinger vil blive betalt via din Google Play-konto og kan administreres under Kontoindstillinger efter den første betaling. Abonnementsbetalinger fornyes automatisk, medmindre de deaktiveres mindst 24 timer før afslutningen af den aktuelle cyklus. Din konto vil blive debiteret for fornyelse mindst 24 timer før afslutningen af den aktuelle cyklus. Enhver ubrugt del af din gratis prøveperiode fortabes ved betaling. Aflysninger opstår ved at deaktivere automatisk fornyelse.
Servicevilkår: https://qigongforvitality.vhx.tv/tos
Privatlivspolitik: https://qigongforvitality.vhx.tv/privacy
Som Communi-Qi medlem vil du nyde:
• Fuld Qigong-rutiner (findes ikke online)
• Klassiske øvelser, 30 dages Qigong, Four Seasons, Qigong for energi, søvn, angst og mere
• Et månedligt "live" møde kaldet "Qi Chat"
• Et varmt og imødekommende forum, hvor du kan forbinde dig med ligesindede
• Diskussioner om Qigong og traditionel kinesisk medicin begreber, herunder fem elementer, Yin Yang teori, meridianer, akupressur og tapning
• "Universi-Qi", hvor du kan udforske ideer og filosofier for at designe din egen "formel" for wellness
• Minikurser om sunde grænser, intention, "flowtilstand", følelser og relaterede emner
• Meditationer
• Spørgsmål og svar
• Frisk indhold med nye Qigong-videoer hver måned
At blive Communi-Qi-medlem gør det nemt at øve sig derhjemme, på arbejdet, mens du rejser eller hvor du end er. Du kan downloade rutinerne til din enhed og se dem hvor som helst og når som helst!
Bogmærk nemt dine 'favoritter', så du kan finde dem, når du har brug for dem.
At være Communi-Qi-medlem gør det nemt at øve sig hver dag.
Bevæg dig i dit eget tempo. Rutiner er velegnede til absolutte begyndere og dem, der har dyrket Qigong før. Mange medlemmer har tidligere øvet sig eller tager en Qigong- eller Tai Chi-time i øjeblikket og bruger Communi-Qi-videoerne "imellem klasserne."
Qigong bruger dyb vejrtrækning, styrkelse og udstrækning med langsomme blide bevægelser, der er lette for kroppen. Det er som en bevægende meditation.
Qigong er baseret på de gamle koncepter inden for traditionel kinesisk medicin og kan hjælpe:
• Øge energien
• Få ro på sindet
• Forbedre fordøjelse, søvn og immunitet
• Reducer stress, spændinger og angst
• Dyrk en følelse af ro, klarhed og vitalitet
Qigong (qi gong, chi kung eller Ki gou) er en gammel kinesisk trænings- og mindfulness-praksis, der ligner Tai Chi, men er lettere at lære og praktisere. Mens Tai Chi oprindeligt var en kampsport, blev Qigong udviklet til at forbedre sundhed og vitalitet.
Qigong er et element i traditionel kinesisk medicin. Det bruges til at bevæge og opbygge "Qi" eller energi i kroppen. Når Qi er stillestående eller mangelfuld, kan der være smerter, træthed eller spændinger. Når Qi bevæger sig frit gennem muskler, led, organer og meridianer, vil du føle dig sund, levende og ungdommelig.
Øv med Jeffrey Chand, RAc, Dipl. TCM
Registreret akupunktør, praktiserende læge i traditionel kinesisk medicin og Qigong-instruktør med over 20 års erfaring.
Tag med os på din rejse til wellness!
For at få adgang til alle funktioner og indhold kan du abonnere på Qigong for Vitality på måneds- eller årsbasis med et automatisk fornyelsesabonnement direkte inde i appen.* Priserne kan variere efter region og vil blive bekræftet før køb i appen. I app-abonnementer fornyes automatisk i slutningen af deres cyklus.
* Alle betalinger vil blive betalt via din Google Play-konto og kan administreres under Kontoindstillinger efter den første betaling. Abonnementsbetalinger fornyes automatisk, medmindre de deaktiveres mindst 24 timer før afslutningen af den aktuelle cyklus. Din konto vil blive debiteret for fornyelse mindst 24 timer før afslutningen af den aktuelle cyklus. Enhver ubrugt del af din gratis prøveperiode fortabes ved betaling. Aflysninger opstår ved at deaktivere automatisk fornyelse.
Servicevilkår: https://qigongforvitality.vhx.tv/tos
Privatlivspolitik: https://qigongforvitality.vhx.tv/privacy
Opdateret
For at du kan beskytte dine data, er det vigtigt at sætte sig ind i, hvordan udviklere indsamler og deler disse data. Databeskyttelses- og sikkerhedsprocedurer kan variere afhængigt af din brug, din region og din alder. Udvikleren har leveret disse oplysninger og kan løbende opdatere dem.
Bedømmelser og anmeldelser
4,9
133 anmeldelser
Verner Frost
- Markér som upassende
24. oktober 2021
Great coach, good practice review, love qigong,
Nyheder
* Bug fixes
* Performance improvements
* Performance improvements
