Qigong for Vitality
ઍપમાંથી ખરીદી
4.8star
161 રિવ્યૂ
10 હજાર+
ડાઉનલોડ
પ્રત્યેક
info
આ ઍપનું વર્ણન
તમારા શરીરને શક્તિ આપો. સરળ કિગોંગ પ્રેક્ટિસ વડે તમારા મનને સાફ અને શાંત કરો.
કોમ્યુનિ-ક્વિ સભ્ય તરીકે તમને આનંદ થશે:
• સંપૂર્ણ કિગોન્ગ દિનચર્યાઓ (ઓનલાઈન પર મળતી નથી)
• ક્લાસિક પ્રેક્ટિસ, કિગોન્ગના 30 દિવસ, ચાર સિઝન, ઊર્જા, ઊંઘ, ચિંતા અને વધુ માટે કિગોન્ગ
• "ક્વિ ચેટ" નામની માસિક 'લાઇવ' મીટિંગ
• એક ઉષ્માભર્યું અને આવકારદાયક ફોરમ જ્યાં તમે સમાન વિચાર ધરાવતા લોકો સાથે જોડાઈ શકો
• પાંચ તત્વો, યીન યાંગ સિદ્ધાંત, મેરિડિયન, એક્યુપ્રેશર અને ટેપિંગ સહિત કિગોંગ અને પરંપરાગત ચાઇનીઝ મેડિસિન ખ્યાલો પર ચર્ચા
• "યુનિવર્સી-ક્વિ" જ્યાં તમે સુખાકારી માટે તમારા પોતાના "ફોર્મ્યુલા" ડિઝાઇન કરવા માટે વિચારો અને ફિલસૂફીનું અન્વેષણ કરી શકો છો
• સ્વસ્થ સીમાઓ, ઉદ્દેશ્ય, "પ્રવાહની સ્થિતિ," લાગણીઓ અને સંબંધિત વિષયો પરના નાના અભ્યાસક્રમો
• ધ્યાન
• પ્રશ્ન અને જવાબ
• દર મહિને નવા કિગોન્ગ વીડિયો સાથે તાજી સામગ્રી
કોમ્યુનિ-ક્વિ મેમ્બર બનવાથી ઘરે, કામ પર, મુસાફરી દરમિયાન અથવા તમે જ્યાં પણ હોવ ત્યાં પ્રેક્ટિસ કરવાનું સરળ બનાવે છે. તમે તમારા ઉપકરણ પર રૂટિન ડાઉનલોડ કરી શકો છો અને તેને ગમે ત્યાં, ગમે ત્યારે જોઈ શકો છો!
તમારા 'મનપસંદ'ને સરળતાથી બુકમાર્ક કરો જેથી જ્યારે તમને જરૂર હોય ત્યારે તમે તેમને શોધી શકો.
કોમ્યુનિ-ક્વિ મેમ્બર બનવાથી રોજિંદા પ્રેક્ટિસ કરવાનું સરળ બને છે.
તમારી પોતાની ગતિએ આગળ વધો. દિનચર્યાઓ નિરપેક્ષ નવા નિશાળીયા માટે યોગ્ય છે અને જેમણે પહેલા કિગોંગની પ્રેક્ટિસ કરી છે. ઘણા સભ્યોએ ભૂતકાળમાં પ્રેક્ટિસ કરી છે, અથવા હાલમાં કિગોંગ અથવા તાઈ ચી ક્લાસ લઈ રહ્યા છે, અને "ક્લાસની વચ્ચે" કોમ્યુનિ-ક્વિ વીડિયોનો ઉપયોગ કરે છે.
કિગોન્ગ શરીર પર સરળ હોય તેવી ધીમી હળવી હલનચલન સાથે ઊંડા શ્વાસ, મજબૂત અને સ્ટ્રેચિંગનો ઉપયોગ કરે છે. તે મૂવિંગ મેડિટેશન જેવું છે.
કિગોંગ પરંપરાગત ચાઇનીઝ દવાની પ્રાચીન વિભાવનાઓ પર આધારિત છે અને તે મદદ કરી શકે છે:
• ઊર્જા વધારો
• મનને શાંત કરો
• પાચન, ઊંઘ અને રોગપ્રતિકારક શક્તિમાં સુધારો
• તાણ, તાણ અને ચિંતા ઓછી કરો
• શાંત, સ્પષ્ટતા અને જીવનશક્તિની લાગણી કેળવો
કિગોંગ (ક્વિ ગોંગ, ચી કુંગ, અથવા કી ગૌ) એ એક પ્રાચીન ચાઈનીઝ કસરત અને માઇન્ડફુલનેસ પ્રેક્ટિસ છે જે તાઈ ચી જેવી જ લાગે છે, પરંતુ તે શીખવા અને પ્રેક્ટિસ કરવામાં સરળ છે. જ્યારે તાઈ ચી મૂળ રીતે માર્શલ આર્ટ હતી, ત્યારે કિગોંગને આરોગ્ય અને જીવનશક્તિ સુધારવા માટે વિકસાવવામાં આવી હતી.
કિગોંગ પરંપરાગત ચાઇનીઝ દવાનું એક તત્વ છે. તેનો ઉપયોગ શરીરમાં "Qi" અથવા ઊર્જાને ખસેડવા અને બનાવવા માટે થાય છે. જ્યારે Qi સ્થિર અથવા ઉણપ હોય, ત્યારે પીડા, થાક અથવા તણાવ હોઈ શકે છે. જ્યારે Qi સમગ્ર સ્નાયુઓ, સાંધાઓ, અવયવો અને મેરીડીયનમાં મુક્તપણે ફરે છે ત્યારે તમે સ્વસ્થ, ગતિશીલ અને જુવાન અનુભવશો.
જેફરી ચંદ, આરએસી, ડીપ્લ સાથે પ્રેક્ટિસ કરો. ટીસીએમ
રજિસ્ટર્ડ એક્યુપંક્ચરિસ્ટ, પરંપરાગત ચાઈનીઝ મેડિસિનનો પ્રેક્ટિશનર અને 20 વર્ષથી વધુનો અનુભવ ધરાવતા કિગોન્ગ પ્રશિક્ષક.
તમારી સુખાકારીની યાત્રામાં અમારી સાથે જોડાઓ!
તમામ સુવિધાઓ અને સામગ્રીને ઍક્સેસ કરવા માટે તમે એપ્લિકેશનની અંદર જ સ્વતઃ-નવીકરણ સબ્સ્ક્રિપ્શન સાથે માસિક અથવા વાર્ષિક ધોરણે કિગોંગ ફોર વાઇટાલિટી પર સબ્સ્ક્રાઇબ કરી શકો છો. એપ્લિકેશનમાં સબ્સ્ક્રિપ્શન્સ તેમના ચક્રના અંતે આપમેળે રિન્યૂ થશે.
* તમામ ચુકવણીઓ તમારા Google Play એકાઉન્ટ દ્વારા ચૂકવવામાં આવશે અને પ્રારંભિક ચુકવણી પછી એકાઉન્ટ સેટિંગ્સ હેઠળ સંચાલિત થઈ શકે છે. વર્તમાન ચક્રના અંતના ઓછામાં ઓછા 24-કલાક પહેલાં નિષ્ક્રિય ન કરવામાં આવે તો સબ્સ્ક્રિપ્શન ચુકવણીઓ આપમેળે રિન્યૂ થશે. વર્તમાન ચક્રના અંતના ઓછામાં ઓછા 24-કલાક પહેલાં તમારા એકાઉન્ટને નવીકરણ માટે શુલ્ક લેવામાં આવશે. તમારી મફત અજમાયશનો કોઈપણ ન વપરાયેલ ભાગ ચુકવણી પર જપ્ત કરવામાં આવશે. સ્વતઃ-નવીકરણને અક્ષમ કરીને રદ કરવામાં આવે છે.
સેવાની શરતો: https://qigongforvitality.vhx.tv/tos
ગોપનીયતા નીતિ: https://qigongforvitality.vhx.tv/privacy
કોમ્યુનિ-ક્વિ સભ્ય તરીકે તમને આનંદ થશે:
• સંપૂર્ણ કિગોન્ગ દિનચર્યાઓ (ઓનલાઈન પર મળતી નથી)
• ક્લાસિક પ્રેક્ટિસ, કિગોન્ગના 30 દિવસ, ચાર સિઝન, ઊર્જા, ઊંઘ, ચિંતા અને વધુ માટે કિગોન્ગ
• "ક્વિ ચેટ" નામની માસિક 'લાઇવ' મીટિંગ
• એક ઉષ્માભર્યું અને આવકારદાયક ફોરમ જ્યાં તમે સમાન વિચાર ધરાવતા લોકો સાથે જોડાઈ શકો
• પાંચ તત્વો, યીન યાંગ સિદ્ધાંત, મેરિડિયન, એક્યુપ્રેશર અને ટેપિંગ સહિત કિગોંગ અને પરંપરાગત ચાઇનીઝ મેડિસિન ખ્યાલો પર ચર્ચા
• "યુનિવર્સી-ક્વિ" જ્યાં તમે સુખાકારી માટે તમારા પોતાના "ફોર્મ્યુલા" ડિઝાઇન કરવા માટે વિચારો અને ફિલસૂફીનું અન્વેષણ કરી શકો છો
• સ્વસ્થ સીમાઓ, ઉદ્દેશ્ય, "પ્રવાહની સ્થિતિ," લાગણીઓ અને સંબંધિત વિષયો પરના નાના અભ્યાસક્રમો
• ધ્યાન
• પ્રશ્ન અને જવાબ
• દર મહિને નવા કિગોન્ગ વીડિયો સાથે તાજી સામગ્રી
કોમ્યુનિ-ક્વિ મેમ્બર બનવાથી ઘરે, કામ પર, મુસાફરી દરમિયાન અથવા તમે જ્યાં પણ હોવ ત્યાં પ્રેક્ટિસ કરવાનું સરળ બનાવે છે. તમે તમારા ઉપકરણ પર રૂટિન ડાઉનલોડ કરી શકો છો અને તેને ગમે ત્યાં, ગમે ત્યારે જોઈ શકો છો!
તમારા 'મનપસંદ'ને સરળતાથી બુકમાર્ક કરો જેથી જ્યારે તમને જરૂર હોય ત્યારે તમે તેમને શોધી શકો.
કોમ્યુનિ-ક્વિ મેમ્બર બનવાથી રોજિંદા પ્રેક્ટિસ કરવાનું સરળ બને છે.
તમારી પોતાની ગતિએ આગળ વધો. દિનચર્યાઓ નિરપેક્ષ નવા નિશાળીયા માટે યોગ્ય છે અને જેમણે પહેલા કિગોંગની પ્રેક્ટિસ કરી છે. ઘણા સભ્યોએ ભૂતકાળમાં પ્રેક્ટિસ કરી છે, અથવા હાલમાં કિગોંગ અથવા તાઈ ચી ક્લાસ લઈ રહ્યા છે, અને "ક્લાસની વચ્ચે" કોમ્યુનિ-ક્વિ વીડિયોનો ઉપયોગ કરે છે.
કિગોન્ગ શરીર પર સરળ હોય તેવી ધીમી હળવી હલનચલન સાથે ઊંડા શ્વાસ, મજબૂત અને સ્ટ્રેચિંગનો ઉપયોગ કરે છે. તે મૂવિંગ મેડિટેશન જેવું છે.
કિગોંગ પરંપરાગત ચાઇનીઝ દવાની પ્રાચીન વિભાવનાઓ પર આધારિત છે અને તે મદદ કરી શકે છે:
• ઊર્જા વધારો
• મનને શાંત કરો
• પાચન, ઊંઘ અને રોગપ્રતિકારક શક્તિમાં સુધારો
• તાણ, તાણ અને ચિંતા ઓછી કરો
• શાંત, સ્પષ્ટતા અને જીવનશક્તિની લાગણી કેળવો
કિગોંગ (ક્વિ ગોંગ, ચી કુંગ, અથવા કી ગૌ) એ એક પ્રાચીન ચાઈનીઝ કસરત અને માઇન્ડફુલનેસ પ્રેક્ટિસ છે જે તાઈ ચી જેવી જ લાગે છે, પરંતુ તે શીખવા અને પ્રેક્ટિસ કરવામાં સરળ છે. જ્યારે તાઈ ચી મૂળ રીતે માર્શલ આર્ટ હતી, ત્યારે કિગોંગને આરોગ્ય અને જીવનશક્તિ સુધારવા માટે વિકસાવવામાં આવી હતી.
કિગોંગ પરંપરાગત ચાઇનીઝ દવાનું એક તત્વ છે. તેનો ઉપયોગ શરીરમાં "Qi" અથવા ઊર્જાને ખસેડવા અને બનાવવા માટે થાય છે. જ્યારે Qi સ્થિર અથવા ઉણપ હોય, ત્યારે પીડા, થાક અથવા તણાવ હોઈ શકે છે. જ્યારે Qi સમગ્ર સ્નાયુઓ, સાંધાઓ, અવયવો અને મેરીડીયનમાં મુક્તપણે ફરે છે ત્યારે તમે સ્વસ્થ, ગતિશીલ અને જુવાન અનુભવશો.
જેફરી ચંદ, આરએસી, ડીપ્લ સાથે પ્રેક્ટિસ કરો. ટીસીએમ
રજિસ્ટર્ડ એક્યુપંક્ચરિસ્ટ, પરંપરાગત ચાઈનીઝ મેડિસિનનો પ્રેક્ટિશનર અને 20 વર્ષથી વધુનો અનુભવ ધરાવતા કિગોન્ગ પ્રશિક્ષક.
તમારી સુખાકારીની યાત્રામાં અમારી સાથે જોડાઓ!
તમામ સુવિધાઓ અને સામગ્રીને ઍક્સેસ કરવા માટે તમે એપ્લિકેશનની અંદર જ સ્વતઃ-નવીકરણ સબ્સ્ક્રિપ્શન સાથે માસિક અથવા વાર્ષિક ધોરણે કિગોંગ ફોર વાઇટાલિટી પર સબ્સ્ક્રાઇબ કરી શકો છો. એપ્લિકેશનમાં સબ્સ્ક્રિપ્શન્સ તેમના ચક્રના અંતે આપમેળે રિન્યૂ થશે.
* તમામ ચુકવણીઓ તમારા Google Play એકાઉન્ટ દ્વારા ચૂકવવામાં આવશે અને પ્રારંભિક ચુકવણી પછી એકાઉન્ટ સેટિંગ્સ હેઠળ સંચાલિત થઈ શકે છે. વર્તમાન ચક્રના અંતના ઓછામાં ઓછા 24-કલાક પહેલાં નિષ્ક્રિય ન કરવામાં આવે તો સબ્સ્ક્રિપ્શન ચુકવણીઓ આપમેળે રિન્યૂ થશે. વર્તમાન ચક્રના અંતના ઓછામાં ઓછા 24-કલાક પહેલાં તમારા એકાઉન્ટને નવીકરણ માટે શુલ્ક લેવામાં આવશે. તમારી મફત અજમાયશનો કોઈપણ ન વપરાયેલ ભાગ ચુકવણી પર જપ્ત કરવામાં આવશે. સ્વતઃ-નવીકરણને અક્ષમ કરીને રદ કરવામાં આવે છે.
સેવાની શરતો: https://qigongforvitality.vhx.tv/tos
ગોપનીયતા નીતિ: https://qigongforvitality.vhx.tv/privacy
આ રોજ અપડેટ કર્યું
ડેવલપર તમારો ડેટા કેવી રીતે એકત્રિત અને શેર કરે છે, તે સમજવાથી સુરક્ષાની શરૂઆત થાય છે. તમારા દ્વારા ઍપનો ઉપયોગ, ઉપયોગ થાય તે પ્રદેશ અને તમારી ઉંમરના આધારે ડેટાની પ્રાઇવસી અને સુરક્ષા પદ્ધતિઓ અલગ-અલગ હોઈ શકે છે. ડેવલપર દ્વારા આ માહિતી પ્રદાન કરવામાં આવી છે અને તેઓ સમયાંતરે તેને અપડેટ કરી શકે છે.
રેટિંગ્સ અને સમીક્ષાઓ
4.9
133 રિવ્યૂ
નવું શું છે?
* Bug fixes
* Performance improvements
* Performance improvements
