Fáðu heilsufarsgögn á tvo vegu:
1️⃣ Fylgstu með heilsuþáttum sjálfstætt
2️⃣ Taktu þátt í rannsókn
Eða gerðu bæði!
Heilsuþættir sem þú getur fylgst með án þess að þurfa að taka þátt í rannsókn:
* Kvíði
* Þunglyndi
* Streita
* ADHD
* Skap
* Nýjum vog er bætt við reglulega!
Ef þú vilt frekar taka þátt í námi, höfum við úrval fyrir þig að velja úr:
🍄 Microdose.me - Stærsta farsíma örskömmtun rannsókn í heimi. Leiðtogi Paul Stamets og alþjóðlegs hóps vísindamanna.
🧠 Geðheilsumælir - Hefurðu einhvern tíma velt því fyrir þér hvort geðheilsa þín hafi áhrif á nýja venja eða meðferðaráætlun eins og ljósameðferð, núvitund eða nýtt lyf? Finndu út með rekja spor einhvers okkar.
🍺 Edrú og vellíðan - Með röð af einföldum prófum, daglegum innritunum og valfrjálsum gögnum um klæðanlegan svefn, stefnum við að því að komast að því hvernig edrú áfengis hefur áhrif á svefngæði og drauma minni.
🙏 Þakklætisrannsókn - undir forystu Louie Schwartzberg könnum við „sjónræn lækningu“ og spyrjum: tengist það að horfa á kvikmyndir um þakklæti við bætta líðan?
🔎 Fleiri rannsóknir í appinu!
Hvernig það virkar
1) Sæktu appið og vertu með sem nafnlaus þátttakandi - við munum ekki biðja um nafn þitt eða netfang.
2) Svaraðu spurningum, horfðu á myndbönd og spilaðu leikjapróf. Auðvelt!
3) Fylgstu sjálfkrafa með skrefum þínum, svefni og fleira með því að tengja Apple Health og wearables þín.
4) Fáðu ríka heilsuinnsýn í lok náms og bættu heilsu þína í leiðinni.
Við hverju má búast
* Fullkomið friðhelgi einkalífsins - Við erum staðráðin í gagnavernd, dulkóðun, nafnleynd og gagnsæja stefnu. Engin skráning, enginn tölvupóstur, engin Facebook tenging krafist.
* Hágæða rannsóknir - Rannsóknir okkar eru vandlega hönnuð með vísindalegum samskiptareglum til að framleiða trúverðugar niðurstöður.
* Persónuleg heilsuinnsýn - Sjáðu heilsuþróun þína og mynstur hvenær sem þú lýkur rannsókn. Berðu gögnin þín nafnlaust saman við aðra þátttakendur. Því meira sem þú tekur þátt í námi, því meira lærir þú um sjálfan þig!
Lærðu meira um heilsuna þína á meðan þú leggur þitt af mörkum til vísinda í dag!