Започнавте кето и барате лесни, вкусни и здрави рецепти за кето диета? Сакате инспирација за прекрасни рецепти со малку јаглехидрати? Или сакате да подготвите вегетаријански кето рецепти? Сакате да ги знаете нето јаглехидратите, мастите и протеините по оброк? Преземете ја нашата бесплатна кето апликација и започнете со готвење денес! Нашите рецепти се погодни за луѓе кои следат кето диета, диета со малку јаглени хидрати или вегетаријанска кето диета.
Нашата апликација е лесна за употреба бесплатна апликација, до која се пристапува дури и кога сте офлајн, во која можете да најдете детални рецепти за кето и ниски јаглехидрати, да филтрирате вегетаријански кето рецепти, да ги пресметате вашите кето макроа, да креирате список за купување и да ги прегледате нутритивните факти на рецептите. Сите наши рецепти за кето диета не содржат соја, а во исто време имаат малку јаглехидрати и богати со здрави масти.
Бесплатни функции:
• 260 бесплатни рецепти за кето диета - повеќе рецепти се додаваат често
• 180+ вегетаријански кето рецепти - почесто се додаваат
• Прикажете нето јаглехидрати, протеини, масти и калории по рецепт
• Прилагодете ги порциите на рецептот и погледнете ги автоматските прилагодувања на состојките на рецептот
• Изберете ја претпочитаната мерна единица (gr/oz) за состојките на рецептите
• Сите мерења (на пр. лажичка, шолја, мал домат) автоматски се конвертираат и се прикажуваат и во грамови или oz
• Исклучете ги рецептите засновани на алергени на храна (лактоза, јајца, глутен, јаткасти плодови, кикирики, сусам, сенф и целер)
• Филтрирајте и гледајте само вегетаријански кето рецепти
• Прелистајте ги нашите рецепти по тип на оброк (појадок, придружни јадења, главни јадења, грицки, десерти, без готвење, печени во рерна, леб, пици и друго)
• Направете листа на вашите омилени рецепти
• Водете белешки за секој рецепт
• Погледнете го времето за подготовка и готвење по рецепт
• Чекори за рецепти за штрајк
• Додајте состојки за рецептот и ваши сопствени ставки во списокот за купување и споделете го
• Погледнете ја вашата листа за купување по рецепт или вкупно - сумирано
• Пребарувајте ги нашите рецепти користејќи клучна состојка како клучен збор
• Пристапете до нашата апликација дури и ако сте офлајн
• Пресметајте ги вашите кето макроа со нашиот кето калкулатор
ПРО карактеристики:
• 220+ рецепти за про-кето диета - почесто се додаваат
• Целосни факти за исхраната за сите 480+ кето рецепти
• Исклучете ги рецептите засновани на несакана храна: избор на зеленчук, месо, морска храна и млечни производи
• Испечатете го вашиот избор на рецепти за кето диета
Еве некои од нашите омилени рецепти:
✔ Тако со кето со 2 состојки
✔ Кето печено пилешко во сок од лимон
✔ Кето 90 секунди леб со маслиново масло
✔ Мус од какао од авокадо со малку јаглехидрати
✔ Помфрит од тиквички со пармезан со малку јаглехидрати
✔ Кора од пица со малку јаглени хидрати
✔ Вегетаријански кето чери домати и ражничи со халуми
✔ Вегетаријанска кето грчка салата
✔ Кето говедско месо од месо
✔ Кето пилешки ќофтиња
Уживајте!!!