RESTOIC Performance Mindset
Köp i appen
4,7star
16 recensioner
1 tn+
Nedladdningar
Ingen åldersgräns
info
Om appen
Restoic -appen erbjuder ett bibliotek med engagerande premiumljudinnehåll för att förvandla din mobila enhet till en dynamisk konkurrensfördel. Höj din prestation från bra till bra.
Restoic är utvecklat i samarbete med ledande idrottspsykologer och idrottare i världsklass och erbjuder utbildning på mental nivå på elitnivå som garanterat ökar förtroendet, minskar stress och ångest och låser upp din inre mästare.
Idrottare arbetar med tränare och tränare för att förbereda sina fysiska kroppar för tävling, men vart vänder de sig för att träna sina sinnen? På Restoic har vi etablerat oss som en beprövad och pålitlig lösning för NCAA -mästarteam, världsrekordhållare, olympiska guldmedaljörer och blivande idrottare som drömmer om att bli proffs inom sina respektive sporter.
Vår metod tillämpar vetenskapligt beprövade kognitiva beteendemetoder för prestationsförbättring och svarar på de två viktigaste frågorna till idrottare:
1. VARFÖR hjälper dessa färdigheter min prestation?
2. HUR kör jag dem?
Lär dig de fem grundläggande färdigheter som idrottare behöver mest:
1. Avslappning: Minska prestationsångest, stressnivåer och muskelspänningar
2. Self-Talk: Förbättra förtroendet och motståndskraften genom reframing-övningar
3. Bildspråk: Förbättra dina sportspecifika färdigheter och förbättra självförtroendet
4. Målsättning: Öka produktiviteten, motivationen och främja självbehärskning
5. Koncentration: Behåll fokus och stanna kvar i det ögonblick när det är viktigast
Kategorier i appen inkluderar:
1. Idrottspsykologi: Aktivera din potential genom vetenskapligt beprövade sportpsykologiska metoder som garanterat stärker din atletiska utveckling
2. Meditation: Upptäck varför världens bästa idrottare har implementerat denna mindfulness -teknik och hur den har blivit en integrerad del av deras träning
3. Binaural Beats: Lås upp de kraftfulla fördelarna med binaural beats och lär dig hur de underlättar flödet, fokus, avslappning, förtroende och sömn
4. Andningsarbete: Öva på snabba och effektiva andningsmetoder för att skärpa fokus, öka energin, minska stress, släppa muskelspänningar och förbättra prestanda
5. Ljudlandskap: Kanalisera ditt avslappningssvar genom att meditera till naturens ljud (regnskur, strand, lägereld, omgivning, öken)
6. Digital coachning: Letar du efter en mer anpassad metod? Vårt rikstäckande nätverk för mentala coacher erbjuder digital coachning för att möta dina unika behov
Ta inte bara vårt ord för det ...
"Jag använder Restoic-appen eftersom den förstärker hur jag optimalt vill prata med mig själv genom träning, meditation och självmedvetenhet. Jag kan inte tillräckligt uttrycka hur kraftfull jag tycker att Restoic är." - Olivia Smoliga, OS -guldmedaljör 2016, Simning
"Ett verktyg som Restoic är perfekt för både unga och mer erfarna idrottare, så att de kan börja träna den mentala sidan av sina spel för att ha kontroll över sina sinnen och kroppar under dessa högtrycksmoment." - Ryan Sherriff, MLB Pitcher, Tampa Bay Rays
"Restoic -appen har gjort att jag kan utnyttja den mentala komponenten mer och låsa upp ett nytt lager av min prestation. Det hjälper mig att hitta mitt lugn och kunna prestera när trycket är på." - Danny Colaprico, USWNT & NWSL fotbollsspelare
Prenumeration och villkor för prenumeration
Restoic -appen är gratis att ladda ner och använda - du kan också uppgradera till Premium genom att välja ett prenumerationsalternativ för automatisk förnyelse:
7,99 dollar/månad
69,99 dollar/år
Betalningen debiteras ditt kreditkort via ditt konto vid köpbekräftelse. Prenumerationen förnyas automatiskt om den inte sägs upp minst 24 timmar före slutet av prenumerationsperioden.
Prenumerationer kan hanteras och automatisk förnyelse inaktiveras i kontoinställningarna. När det väl är köpt kommer inga återbetalningar att ges för någon oanvänd del av terminen.
Läs våra fullständiga villkor på: https://restoic.com/pages/terms-conditions.
Läs vår fullständiga sekretesspolicy på: https://restoic.com/pages/privacy-policy.
För mer information om våra produkter och tjänster, besök vår webbplats på www.restoic.com.
Restoic är utvecklat i samarbete med ledande idrottspsykologer och idrottare i världsklass och erbjuder utbildning på mental nivå på elitnivå som garanterat ökar förtroendet, minskar stress och ångest och låser upp din inre mästare.
Idrottare arbetar med tränare och tränare för att förbereda sina fysiska kroppar för tävling, men vart vänder de sig för att träna sina sinnen? På Restoic har vi etablerat oss som en beprövad och pålitlig lösning för NCAA -mästarteam, världsrekordhållare, olympiska guldmedaljörer och blivande idrottare som drömmer om att bli proffs inom sina respektive sporter.
Vår metod tillämpar vetenskapligt beprövade kognitiva beteendemetoder för prestationsförbättring och svarar på de två viktigaste frågorna till idrottare:
1. VARFÖR hjälper dessa färdigheter min prestation?
2. HUR kör jag dem?
Lär dig de fem grundläggande färdigheter som idrottare behöver mest:
1. Avslappning: Minska prestationsångest, stressnivåer och muskelspänningar
2. Self-Talk: Förbättra förtroendet och motståndskraften genom reframing-övningar
3. Bildspråk: Förbättra dina sportspecifika färdigheter och förbättra självförtroendet
4. Målsättning: Öka produktiviteten, motivationen och främja självbehärskning
5. Koncentration: Behåll fokus och stanna kvar i det ögonblick när det är viktigast
Kategorier i appen inkluderar:
1. Idrottspsykologi: Aktivera din potential genom vetenskapligt beprövade sportpsykologiska metoder som garanterat stärker din atletiska utveckling
2. Meditation: Upptäck varför världens bästa idrottare har implementerat denna mindfulness -teknik och hur den har blivit en integrerad del av deras träning
3. Binaural Beats: Lås upp de kraftfulla fördelarna med binaural beats och lär dig hur de underlättar flödet, fokus, avslappning, förtroende och sömn
4. Andningsarbete: Öva på snabba och effektiva andningsmetoder för att skärpa fokus, öka energin, minska stress, släppa muskelspänningar och förbättra prestanda
5. Ljudlandskap: Kanalisera ditt avslappningssvar genom att meditera till naturens ljud (regnskur, strand, lägereld, omgivning, öken)
6. Digital coachning: Letar du efter en mer anpassad metod? Vårt rikstäckande nätverk för mentala coacher erbjuder digital coachning för att möta dina unika behov
Ta inte bara vårt ord för det ...
"Jag använder Restoic-appen eftersom den förstärker hur jag optimalt vill prata med mig själv genom träning, meditation och självmedvetenhet. Jag kan inte tillräckligt uttrycka hur kraftfull jag tycker att Restoic är." - Olivia Smoliga, OS -guldmedaljör 2016, Simning
"Ett verktyg som Restoic är perfekt för både unga och mer erfarna idrottare, så att de kan börja träna den mentala sidan av sina spel för att ha kontroll över sina sinnen och kroppar under dessa högtrycksmoment." - Ryan Sherriff, MLB Pitcher, Tampa Bay Rays
"Restoic -appen har gjort att jag kan utnyttja den mentala komponenten mer och låsa upp ett nytt lager av min prestation. Det hjälper mig att hitta mitt lugn och kunna prestera när trycket är på." - Danny Colaprico, USWNT & NWSL fotbollsspelare
Prenumeration och villkor för prenumeration
Restoic -appen är gratis att ladda ner och använda - du kan också uppgradera till Premium genom att välja ett prenumerationsalternativ för automatisk förnyelse:
7,99 dollar/månad
69,99 dollar/år
Betalningen debiteras ditt kreditkort via ditt konto vid köpbekräftelse. Prenumerationen förnyas automatiskt om den inte sägs upp minst 24 timmar före slutet av prenumerationsperioden.
Prenumerationer kan hanteras och automatisk förnyelse inaktiveras i kontoinställningarna. När det väl är köpt kommer inga återbetalningar att ges för någon oanvänd del av terminen.
Läs våra fullständiga villkor på: https://restoic.com/pages/terms-conditions.
Läs vår fullständiga sekretesspolicy på: https://restoic.com/pages/privacy-policy.
För mer information om våra produkter och tjänster, besök vår webbplats på www.restoic.com.
Uppdaterades den
Säkerhet börjar med förståelsen av hur utvecklare samlar in och delar din data. Praxis för dataintegritet och säkerhet varierar beroende på användning, region och ålder. Utvecklaren har tillhandahållit denna information och kan uppdatera den med tiden.
Betyg och recensioner
4,7
16 recensioner
Nyheter
In celebration of Mental Health Awareness Month, promotional pricing for the Restoic App is only $5.99 per month ($2 savings) or $49.99 per year ($20 savings). Take advantage of this limited time offer, today.
