Learn Yoga: Easy Yoga Classes
ಜಾಹೀರಾತುಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆಆ್ಯಪ್‌ನಲ್ಲಿನ ಖರೀದಿಗಳು
4.9star
430 ವಿಮರ್ಶೆಗಳು
100ಸಾ+
ಡೌನ್‌ಲೋಡ್‌ಗಳು
3+ ರೇಟ್‌ ಮಾಡಲಾಗಿದೆ
info
ಈ ಆ್ಯಪ್ ಕುರಿತು
ನಮ್ಮ ಯೋಗ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಗೆ ಸುಸ್ವಾಗತ – ದೇಹ ಮತ್ತು ಮನಸ್ಸು ಎರಡಕ್ಕೂ ನಿಮ್ಮ ದೈನಂದಿನ ಕ್ಷೇಮ ಮಾರ್ಗದರ್ಶಿ! ನೀವು ಹರಿಕಾರರಾಗಿರಲಿ ಅಥವಾ ಅನುಭವಿ ಯೋಗಾಭ್ಯಾಸ ಮಾಡುವವರಾಗಿರಲಿ, ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯ ಮತ್ತು ಕ್ಷೇಮ ಗುರಿಗಳನ್ನು ಸಾಧಿಸಲು ನಿಮಗೆ ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಒದಗಿಸಲು ನಮ್ಮ ಯೋಗ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಅನ್ನು ವಿನ್ಯಾಸಗೊಳಿಸಲಾಗಿದೆ.
ನಮ್ಮ ಯೋಗ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಉಚಿತ ಹರಿಕಾರರ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಆಗಿದ್ದು, ಇದು ವ್ಯಾಪಕ ಶ್ರೇಣಿಯ ಯೋಗ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳು ಮತ್ತು ಧ್ಯಾನ ಟ್ಯುಟೋರಿಯಲ್‌ಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ, ಇವೆಲ್ಲವೂ ನಿಮಗೆ ಒತ್ತಡವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು, ನಮ್ಯತೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ವಿನ್ಯಾಸಗೊಳಿಸಲಾಗಿದೆ , ಮತ್ತು ಒಟ್ಟಾರೆ ಯೋಗಕ್ಷೇಮವನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸಿ. ನಮ್ಮ ದೈನಂದಿನ ಜೀವನಕ್ರಮಗಳು ಆರಂಭಿಕರಿಗಾಗಿ ಪರಿಪೂರ್ಣವಾಗಿವೆ ಮತ್ತು ನಮ್ಮ ಅನುಭವಿ ಯೋಗ ಶಿಕ್ಷಕರು ಪ್ರತಿ ಭಂಗಿ ಮತ್ತು ವ್ಯಾಯಾಮದ ಮೂಲಕ ನಿಮಗೆ ಮಾರ್ಗದರ್ಶನ ನೀಡುತ್ತಾರೆ, ನಿಮ್ಮ ಅಭ್ಯಾಸದಿಂದ ನೀವು ಹೆಚ್ಚಿನದನ್ನು ಪಡೆಯುತ್ತಿರುವಿರಿ ಎಂದು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ.
ನೀವು ತೂಕ ಇಳಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು, ನಿಮ್ಮ ದೇಹವನ್ನು ಟೋನ್ ಮಾಡಲು ಅಥವಾ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಮತ್ತು ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಪಡೆಯಲು ಬಯಸುತ್ತೀರಾ, ನಮ್ಮ ಯೋಗ ತಾಲೀಮು ನಿಮಗಾಗಿ ಏನನ್ನಾದರೂ ಹೊಂದಿದೆ. ನಾವು ಸೌಮ್ಯ ಯೋಗ, ಪವರ್ ಯೋಗ, ಮತ್ತು ವಿನ್ಯಾಸ ಯೋಗ ಸೇರಿದಂತೆ ವಿವಿಧ ಯೋಗ ತರಗತಿಗಳನ್ನು ಒದಗಿಸುತ್ತೇವೆ, ಜೊತೆಗೆ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ದೇಹದ ಭಾಗಗಳ ಮೇಲೆ ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸುವ ಪೈಲೇಟ್ಸ್ ಮತ್ತು ಸ್ಟ್ರೆಚಿಂಗ್‌ನಂತಹ ಗುರಿಯಿರುವ ವರ್ಕೌಟ್‌ಗಳನ್ನು ನೀಡುತ್ತೇವೆ.
ನಮ್ಮ ಯೋಗ ತರಗತಿಗಳ ಜೊತೆಗೆ, ನಮ್ಮ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಹಲವಾರು ಮಾರ್ಗದರ್ಶಿ ಧ್ಯಾನ ಟ್ಯುಟೋರಿಯಲ್‌ಗಳನ್ನು ಸಹ ಒಳಗೊಂಡಿದೆ, ಮನಸ್ಸು, ಒತ್ತಡವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಒಟ್ಟಾರೆ ಮಾನಸಿಕ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ವಿನ್ಯಾಸಗೊಳಿಸಲಾಗಿದೆ. ಮಾರ್ಗದರ್ಶಿ ಧ್ಯಾನಗಳಿಂದ ಹಿಡಿದು ಉಸಿರಾಟದ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳು, ನಮ್ಮ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ನೀವು ಆಂತರಿಕ ಶಾಂತಿ ಮತ್ತು ಶಾಂತತೆಯನ್ನು ಸಾಧಿಸಲು ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಹೊಂದಿದೆ.
ಕೆಲವು ಜನಪ್ರಿಯ ಯೋಗ ಭಂಗಿಗಳು ಮತ್ತು ಆಸನಗಳು ನಮ್ಮ ಯೋಗ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್‌ನಲ್ಲಿ ನೀವು ಕಾಣಬಹುದು
1. ಕೆಳಮುಖದ ನಾಯಿ (ಅಧೋ ಮುಖ ಸ್ವನಾಸನಾ)
2. ಮರದ ಭಂಗಿ (ವೃಕ್ಷಾಸನ)
3. ವಾರಿಯರ್ II (ವಿರಭದ್ರಾಸನ II)
4. ತ್ರಿಕೋನ ಭಂಗಿ (ತ್ರಿಕೋನಾಸನ)
5. ಮಗುವಿನ ಭಂಗಿ (ಬಾಲಸಾನ)
6. ನಾಗರ ಭಂಗಿ (ಭುಜಂಗಾಸನ)
ನಮ್ಮ ಯೋಗ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್‌ನಲ್ಲಿ, ಕ್ಷೇಮವು ಕೇವಲ ದೈಹಿಕ ಸಾಮರ್ಥ್ಯಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚಾಗಿರುತ್ತದೆ ಎಂದು ನಾವು ನಂಬುತ್ತೇವೆ - ಇದು ನಿಮ್ಮ ಮನಸ್ಸು ಮತ್ತು ದೇಹವನ್ನು ನೋಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು. ಅದಕ್ಕಾಗಿಯೇ ನಿಮ್ಮ ಎಲ್ಲಾ ಆರೋಗ್ಯ ಮತ್ತು ಕ್ಷೇಮ ಅಗತ್ಯಗಳಿಗಾಗಿ ನಾವು ನಮ್ಮ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಅನ್ನು ಒಂದು-ನಿಲುಗಡೆ ಅಂಗಡಿಯಾಗಿ ವಿನ್ಯಾಸಗೊಳಿಸಿದ್ದೇವೆ. ಯೋಗ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಇಂಟರ್ನೆಟ್ ಇಲ್ಲದೆ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ, ಆಫ್‌ಲೈನ್ ಬೆಂಬಲವನ್ನು ಸಕ್ರಿಯಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. ಯೋಗ ಮತ್ತು ಧ್ಯಾನದಿಂದ ಫಿಟ್ನೆಸ್ ಟ್ರ್ಯಾಕಿಂಗ್‌ವರೆಗೆ, ನಿಮ್ಮ ಕ್ಷೇಮ ಗುರಿಗಳನ್ನು ಸಾಧಿಸಲು ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ನಮ್ಮ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಹೊಂದಿದೆ.
ಹಾಗಾದರೆ ಏಕೆ ಕಾಯಬೇಕು? ಇಂದು ನಮ್ಮ ಯೋಗ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಅನ್ನು ಡೌನ್‌ಲೋಡ್ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಯೋಗಕ್ಷೇಮದ ಪ್ರಯಾಣವನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ! ನಮ್ಮ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್‌ನೊಂದಿಗೆ, ನಿಮ್ಮ ಮನೆಯಿಂದಲೇ ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯ ಮತ್ತು ಕ್ಷೇಮ ಗುರಿಗಳನ್ನು ನೀವು ಸಾಧಿಸಬಹುದು. ನೀವು ಹರಿಕಾರರಾಗಿರಲಿ ಅಥವಾ ಅನುಭವಿ ಯೋಗಿಯಾಗಿರಲಿ, ನಮ್ಮ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಎಲ್ಲರಿಗೂ ಏನನ್ನಾದರೂ ಹೊಂದಿದೆ.
ನಿಯಮಗಳು ಮತ್ತು ಗೌಪ್ಯತಾ ನೀತಿ: http://cookbookrecipes.in/otherapps/videoFeeds/privacy_general/Privacy_Policy.php?appname=Learn%20Yoga
ನಮ್ಮನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಿ: contact.rstreamlabs@gmail.com
ನಮ್ಮ ಯೋಗ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಉಚಿತ ಹರಿಕಾರರ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಆಗಿದ್ದು, ಇದು ವ್ಯಾಪಕ ಶ್ರೇಣಿಯ ಯೋಗ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳು ಮತ್ತು ಧ್ಯಾನ ಟ್ಯುಟೋರಿಯಲ್‌ಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ, ಇವೆಲ್ಲವೂ ನಿಮಗೆ ಒತ್ತಡವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು, ನಮ್ಯತೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ವಿನ್ಯಾಸಗೊಳಿಸಲಾಗಿದೆ , ಮತ್ತು ಒಟ್ಟಾರೆ ಯೋಗಕ್ಷೇಮವನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸಿ. ನಮ್ಮ ದೈನಂದಿನ ಜೀವನಕ್ರಮಗಳು ಆರಂಭಿಕರಿಗಾಗಿ ಪರಿಪೂರ್ಣವಾಗಿವೆ ಮತ್ತು ನಮ್ಮ ಅನುಭವಿ ಯೋಗ ಶಿಕ್ಷಕರು ಪ್ರತಿ ಭಂಗಿ ಮತ್ತು ವ್ಯಾಯಾಮದ ಮೂಲಕ ನಿಮಗೆ ಮಾರ್ಗದರ್ಶನ ನೀಡುತ್ತಾರೆ, ನಿಮ್ಮ ಅಭ್ಯಾಸದಿಂದ ನೀವು ಹೆಚ್ಚಿನದನ್ನು ಪಡೆಯುತ್ತಿರುವಿರಿ ಎಂದು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ.
ನೀವು ತೂಕ ಇಳಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು, ನಿಮ್ಮ ದೇಹವನ್ನು ಟೋನ್ ಮಾಡಲು ಅಥವಾ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಮತ್ತು ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಪಡೆಯಲು ಬಯಸುತ್ತೀರಾ, ನಮ್ಮ ಯೋಗ ತಾಲೀಮು ನಿಮಗಾಗಿ ಏನನ್ನಾದರೂ ಹೊಂದಿದೆ. ನಾವು ಸೌಮ್ಯ ಯೋಗ, ಪವರ್ ಯೋಗ, ಮತ್ತು ವಿನ್ಯಾಸ ಯೋಗ ಸೇರಿದಂತೆ ವಿವಿಧ ಯೋಗ ತರಗತಿಗಳನ್ನು ಒದಗಿಸುತ್ತೇವೆ, ಜೊತೆಗೆ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ದೇಹದ ಭಾಗಗಳ ಮೇಲೆ ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸುವ ಪೈಲೇಟ್ಸ್ ಮತ್ತು ಸ್ಟ್ರೆಚಿಂಗ್‌ನಂತಹ ಗುರಿಯಿರುವ ವರ್ಕೌಟ್‌ಗಳನ್ನು ನೀಡುತ್ತೇವೆ.
ನಮ್ಮ ಯೋಗ ತರಗತಿಗಳ ಜೊತೆಗೆ, ನಮ್ಮ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಹಲವಾರು ಮಾರ್ಗದರ್ಶಿ ಧ್ಯಾನ ಟ್ಯುಟೋರಿಯಲ್‌ಗಳನ್ನು ಸಹ ಒಳಗೊಂಡಿದೆ, ಮನಸ್ಸು, ಒತ್ತಡವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಒಟ್ಟಾರೆ ಮಾನಸಿಕ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ವಿನ್ಯಾಸಗೊಳಿಸಲಾಗಿದೆ. ಮಾರ್ಗದರ್ಶಿ ಧ್ಯಾನಗಳಿಂದ ಹಿಡಿದು ಉಸಿರಾಟದ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳು, ನಮ್ಮ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ನೀವು ಆಂತರಿಕ ಶಾಂತಿ ಮತ್ತು ಶಾಂತತೆಯನ್ನು ಸಾಧಿಸಲು ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಹೊಂದಿದೆ.
ಕೆಲವು ಜನಪ್ರಿಯ ಯೋಗ ಭಂಗಿಗಳು ಮತ್ತು ಆಸನಗಳು ನಮ್ಮ ಯೋಗ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್‌ನಲ್ಲಿ ನೀವು ಕಾಣಬಹುದು
1. ಕೆಳಮುಖದ ನಾಯಿ (ಅಧೋ ಮುಖ ಸ್ವನಾಸನಾ)
2. ಮರದ ಭಂಗಿ (ವೃಕ್ಷಾಸನ)
3. ವಾರಿಯರ್ II (ವಿರಭದ್ರಾಸನ II)
4. ತ್ರಿಕೋನ ಭಂಗಿ (ತ್ರಿಕೋನಾಸನ)
5. ಮಗುವಿನ ಭಂಗಿ (ಬಾಲಸಾನ)
6. ನಾಗರ ಭಂಗಿ (ಭುಜಂಗಾಸನ)
ನಮ್ಮ ಯೋಗ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್‌ನಲ್ಲಿ, ಕ್ಷೇಮವು ಕೇವಲ ದೈಹಿಕ ಸಾಮರ್ಥ್ಯಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚಾಗಿರುತ್ತದೆ ಎಂದು ನಾವು ನಂಬುತ್ತೇವೆ - ಇದು ನಿಮ್ಮ ಮನಸ್ಸು ಮತ್ತು ದೇಹವನ್ನು ನೋಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು. ಅದಕ್ಕಾಗಿಯೇ ನಿಮ್ಮ ಎಲ್ಲಾ ಆರೋಗ್ಯ ಮತ್ತು ಕ್ಷೇಮ ಅಗತ್ಯಗಳಿಗಾಗಿ ನಾವು ನಮ್ಮ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಅನ್ನು ಒಂದು-ನಿಲುಗಡೆ ಅಂಗಡಿಯಾಗಿ ವಿನ್ಯಾಸಗೊಳಿಸಿದ್ದೇವೆ. ಯೋಗ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಇಂಟರ್ನೆಟ್ ಇಲ್ಲದೆ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ, ಆಫ್‌ಲೈನ್ ಬೆಂಬಲವನ್ನು ಸಕ್ರಿಯಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. ಯೋಗ ಮತ್ತು ಧ್ಯಾನದಿಂದ ಫಿಟ್ನೆಸ್ ಟ್ರ್ಯಾಕಿಂಗ್‌ವರೆಗೆ, ನಿಮ್ಮ ಕ್ಷೇಮ ಗುರಿಗಳನ್ನು ಸಾಧಿಸಲು ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ನಮ್ಮ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಹೊಂದಿದೆ.
ಹಾಗಾದರೆ ಏಕೆ ಕಾಯಬೇಕು? ಇಂದು ನಮ್ಮ ಯೋಗ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಅನ್ನು ಡೌನ್‌ಲೋಡ್ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಯೋಗಕ್ಷೇಮದ ಪ್ರಯಾಣವನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ! ನಮ್ಮ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್‌ನೊಂದಿಗೆ, ನಿಮ್ಮ ಮನೆಯಿಂದಲೇ ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯ ಮತ್ತು ಕ್ಷೇಮ ಗುರಿಗಳನ್ನು ನೀವು ಸಾಧಿಸಬಹುದು. ನೀವು ಹರಿಕಾರರಾಗಿರಲಿ ಅಥವಾ ಅನುಭವಿ ಯೋಗಿಯಾಗಿರಲಿ, ನಮ್ಮ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಎಲ್ಲರಿಗೂ ಏನನ್ನಾದರೂ ಹೊಂದಿದೆ.
ನಿಯಮಗಳು ಮತ್ತು ಗೌಪ್ಯತಾ ನೀತಿ: http://cookbookrecipes.in/otherapps/videoFeeds/privacy_general/Privacy_Policy.php?appname=Learn%20Yoga
ನಮ್ಮನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಿ: contact.rstreamlabs@gmail.com
ಅಪ್ಡೇಟ್ ದಿನಾಂಕ
ಸುರಕ್ಷತೆ ಎಂಬುದು ನಿಮ್ಮ ಡೇಟಾವನ್ನು ಡೆವಲಪರ್‌ಗಳು ಹೇಗೆ ಸಂಗ್ರಹಿಸುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದರಿಂದ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ಬಳಕೆ, ಪ್ರದೇಶ ಮತ್ತು ವಯಸ್ಸನ್ನು ಆಧರಿಸಿ ಡೇಟಾ ಗೌಪ್ಯತೆ ಮತ್ತು ಭದ್ರತಾ ಅಭ್ಯಾಸಗಳು ಬದಲಾಗಬಹುದು. ಡೆವಲಪರ್ ಈ ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ಒದಗಿಸಿದ್ದಾರೆ ಮತ್ತು ಕಾಲ ಕ್ರಮೇಣ ಇದನ್ನು ಅಪ್ಡೇಟ್ ಮಾಡಬಹುದು.
ರೇಟಿಂಗ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ಅಭಿಪ್ರಾಯಗಳು
4.9
373 ವಿಮರ್ಶೆಗಳು
