Learn Yoga: Easy Yoga Classes
Yra skelbimųPirkimai programoje
4,9star
430 apžvalgų
100 tūkst.+
Atsisiuntimai
Įvertinta asmenims nuo 3 metų
info
Apie šią programą
Sveiki atvykę į mūsų Jogos programą – jūsų kasdienį kūno ir proto gerovės vadovą! Mūsų jogos programa sukurta taip, kad suteiktų jums viską, ko reikia norint pasiekti savo sveikatos ir gerovės tikslus, nesvarbu, ar esate pradedantysis, ar patyręs jogos praktikas.
Mūsų jogos programa yra nemokama pradedantiesiems skirta programa, kurioje yra daugybė jogos treniruočių ir meditacijos pamokų, kurios visos yra skirtos padėti sumažinti stresą ir padidinti lankstumą. ir skatinti bendrą gerovę. Mūsų kasdienės treniruotės puikiai tinka pradedantiesiems, o mūsų patyrę jogos mokytojai padės atlikti kiekvieną pozą ir pratimą, užtikrindami, kad iš praktikos išnaudosite visas savo galimybes.
Nesvarbu, ar norite numesti svorio, tonizuoti kūną, ar atsipalaiduoti ir atsipalaiduoti, mūsų jogos treniruotės turi ką nors jums. Siūlome įvairius jogos užsiėmimus, įskaitant švelniąją jogą, jėgos jogą ir vinyasa jogą, taip pat tikslines treniruotes, tokias kaip pilatesas ir tempimas, kuriose dėmesys sutelkiamas į konkrečias kūno dalis.
Be jogos užsiėmimų, mūsų programėlėje taip pat yra įvairių meditacijos vadovėlių, skirtų padėti ugdyti dėmesingumą, sumažinti stresą ir pagerinti bendrą psichinę sveikatą. Nuo vadovaujamų meditacijų iki kvėpavimo pratimų mūsų programėlėje yra viskas, ko reikia norint pasiekti vidinę ramybę ir ramybę.
Kai kurios populiarios jogos pozos ir asanos, kurias galite rasti mūsų jogos programoje, yra
1. Į apačią šuo (Adho Mukha Svanasana)
2. Medžio poza (Vrksasana)
3. Karys II (Virabhadrasana II)
4. Trikampio poza (Trikonasana)
5. Vaiko poza (Balasana)
6. Kobros poza (Bhujangasana)
Mūsų Yoga programėlėje manome, kad sveikata yra daugiau nei tik fizinis pasirengimas – tai rūpinimasis savo protu ir kūnu. Štai kodėl sukūrėme savo programą kaip vieno langelio principą visiems jūsų sveikatos ir gerovės poreikiams. Jogos programa taip pat veikia be interneto, įgalindama palaikymą neprisijungus. Nuo jogos ir meditacijos iki kūno rengybos stebėjimo – mūsų programėlėje yra viskas, ko reikia norint pasiekti savo sveikatingumo tikslus.
Tai kam laukti? Atsisiųskite mūsų jogos programą šiandien ir pradėkite savo kelionę į sveikatą! Naudodamiesi mūsų programa galite pasiekti savo sveikatos ir gerovės tikslus iš savo namų. Nesvarbu, ar esate pradedantysis, ar patyręs jogas, mūsų programėlė turi kažką kiekvienam.
Sąlygos ir privatumo politika: http://cookbookrecipes.in/otherapps/videoFeeds/privacy_general/Privacy_Policy.php?appname=Learn%20Yoga
Susisiekite su mumis: contact.rstreamlabs@gmail.com
Mūsų jogos programa yra nemokama pradedantiesiems skirta programa, kurioje yra daugybė jogos treniruočių ir meditacijos pamokų, kurios visos yra skirtos padėti sumažinti stresą ir padidinti lankstumą. ir skatinti bendrą gerovę. Mūsų kasdienės treniruotės puikiai tinka pradedantiesiems, o mūsų patyrę jogos mokytojai padės atlikti kiekvieną pozą ir pratimą, užtikrindami, kad iš praktikos išnaudosite visas savo galimybes.
Nesvarbu, ar norite numesti svorio, tonizuoti kūną, ar atsipalaiduoti ir atsipalaiduoti, mūsų jogos treniruotės turi ką nors jums. Siūlome įvairius jogos užsiėmimus, įskaitant švelniąją jogą, jėgos jogą ir vinyasa jogą, taip pat tikslines treniruotes, tokias kaip pilatesas ir tempimas, kuriose dėmesys sutelkiamas į konkrečias kūno dalis.
Be jogos užsiėmimų, mūsų programėlėje taip pat yra įvairių meditacijos vadovėlių, skirtų padėti ugdyti dėmesingumą, sumažinti stresą ir pagerinti bendrą psichinę sveikatą. Nuo vadovaujamų meditacijų iki kvėpavimo pratimų mūsų programėlėje yra viskas, ko reikia norint pasiekti vidinę ramybę ir ramybę.
Kai kurios populiarios jogos pozos ir asanos, kurias galite rasti mūsų jogos programoje, yra
1. Į apačią šuo (Adho Mukha Svanasana)
2. Medžio poza (Vrksasana)
3. Karys II (Virabhadrasana II)
4. Trikampio poza (Trikonasana)
5. Vaiko poza (Balasana)
6. Kobros poza (Bhujangasana)
Mūsų Yoga programėlėje manome, kad sveikata yra daugiau nei tik fizinis pasirengimas – tai rūpinimasis savo protu ir kūnu. Štai kodėl sukūrėme savo programą kaip vieno langelio principą visiems jūsų sveikatos ir gerovės poreikiams. Jogos programa taip pat veikia be interneto, įgalindama palaikymą neprisijungus. Nuo jogos ir meditacijos iki kūno rengybos stebėjimo – mūsų programėlėje yra viskas, ko reikia norint pasiekti savo sveikatingumo tikslus.
Tai kam laukti? Atsisiųskite mūsų jogos programą šiandien ir pradėkite savo kelionę į sveikatą! Naudodamiesi mūsų programa galite pasiekti savo sveikatos ir gerovės tikslus iš savo namų. Nesvarbu, ar esate pradedantysis, ar patyręs jogas, mūsų programėlė turi kažką kiekvienam.
Sąlygos ir privatumo politika: http://cookbookrecipes.in/otherapps/videoFeeds/privacy_general/Privacy_Policy.php?appname=Learn%20Yoga
Susisiekite su mumis: contact.rstreamlabs@gmail.com
Atnaujinta
Norint užtikrinti saugą pirmiausia reikia suprasti, kaip kūrėjai renka ir bendrina jūsų duomenis. Duomenų privatumo ir saugos praktika gali skirtis, atsižvelgiant į jūsų naudojimą, regioną ir amžių. Kūrėjas pateikė šią informaciją ir gali atnaujinti per laiką.
Įvertinimai ir apžvalgos
4,9
373 apžvalgos
