joga vir kinders help om te ontspan, fiksheid, fokus en die ontwikkeling van kinders se outonomie.
Hierdie oefenprogram is spesifiek ontwerp vir kinders. As ouers is oefening 'n goeie geskenk wat jy aan jou kinders kan gee: houdings hier bevorder fisiese krag omdat kinders leer om al hul spiere op nuwe maniere te gebruik. Of 'n houding staande, sit of lê gedoen word, elkeen kan verskeie spiergroepe uitdaag terwyl hulle 'n kind help om bewus te word van sy liggaam en hoe dit doeltreffend funksioneer.
Oefeninge vir kinders-toepassing bied 'n veilige omgewing vir kinders om gewilde fiksheidsroetines aan te leer, bou selfvertroue op, en kan enige tyd gedoen word - dag of nag, reën of sonskyn. Gesonde, fisies aktiewe kinders is ook meer geneig om akademies gemotiveerd, waaksaam en suksesvol te wees. En fisieke bekwaamheid bou selfbeeld op elke ouderdom. Gee 'n kind vir wie jy lief is, 'n geskenk wat sukses op elke gebied van hul lewe sal bevorder—nou en in die toekoms.
Kenmerke :
- Ondersteun alle skerms
- Gratis en eenvoudig
- Baie oefeninge Posisies
- Vir oefeninge wat toerusting gebruik, word jy voorsien van alternatiewe wat net die liggaam gebruik, wat geen toerusting benodig nie.
VOORDELE VAN DAAGLIKSE OEFENINGE
- Help jou om koel te bly
- Jy is gelukkiger
- Joga vir Energieverbetering
- Kalmeer jou gedagtes
- Verbeter postuur en versterk rug
- Vertroue booster
- Verbeter jou buigsaamheid
- Joga vir beter slaap
- Joga vir Body Toning
- Joga vir groot bene
- fiksheid en gesondheid
- Jy slaap beter
- Gewigsverlies
en meer...
Hierdie oefeninge-app is ontwerp om die sterkte en buigsaamheid van jou kinders se gewrigte te verbeter. Bewegings is sag sonder beseringsrisiko. Intussen help hierdie oefensessie om groeisones te stimuleer en help jou kinders se groei.
Ek hoop dat dit nuttig is om u gesondheid en fiksheid te verbeter.
As jy van hierdie toepassing hou, gradeer ons asseblief 5 sterre om ons te ondersteun om dit beter te verbeter. Baie dankie!