yoga for børn hjælper med at slappe af, konditionere, fokusere og udvikle børns autonomi.
Denne træningsapp er specielt designet til børn. Som forældre er motion en god gave, du kan give dine børn: stillinger her fremmer fysisk styrke, fordi børn lærer at bruge alle deres muskler på nye måder. Uanset om en stilling udføres stående, siddende eller liggende, kan hver enkelt udfordre forskellige muskelgrupper, mens de hjælper et barn med at blive bevidst om sin krop, og hvordan den fungerer effektivt.
Øvelser til børn-appen giver et sikkert miljø, hvor børn kan lære populære træningsrutiner, opbygger selvtillid og kan udføres når som helst – dag som nat, regn eller solskin. Sunde, fysisk aktive børn er også mere tilbøjelige til at være akademisk motiverede, opmærksomme og succesfulde. Og fysisk kompetence opbygger selvværd i alle aldre. Giv et barn, du elsker, en gave, der vil fremme succes på alle områder af deres liv - nu og i fremtiden.
Funktioner :
- Understøtter alle skærme
- Gratis og enkel
- Mange øvelser Poser
- Til øvelser, der bruger udstyr, er du forsynet med alternativer, der kun bruger kroppen og ikke kræver noget udstyr.
FORDELE VED DAGLIGE ØVELSER
- Hjælper dig med at holde dig kold
- Du er gladere
- Yoga for energiforbedring
- At berolige dit sind
- Forbedrer kropsholdningen og styrker ryggen
- Booster selvtillid
- Forbedre din fleksibilitet
- Yoga for bedre søvn
- Yoga til toning af kroppen
- Yoga for store ben
- fitness og sundhed
- Du sover bedre
- Vægttab
og mere...
Denne træningsapp er designet til at forbedre styrken og fleksibiliteten af dine børns led. Bevægelser er skånsomme uden risiko for skader. I mellemtiden hjælper disse træningspas med at stimulere vækstzoner og hjælpe dine børns vækst.
Jeg håber, at det er nyttigt til at forbedre dit helbred og fitness.
Hvis du kan lide denne app, bedes du give os 5 stjerner for at hjælpe os med at forbedre den. Tusind tak!