健身朋友- 300 鍛煉和私人教練增肌,舉重,塑形,專業減肥

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這是 1 號健身 app 的免費版本。有 300 + 詳細的說明、 動畫和各種各樣的訓練演習。升級到訂閱得到 1700年 + 演習。

— — 許多功能--
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✔ 1000年 + 高品質的視頻
✔ 包括杠鈴、 易捲曲酒吧、 啞鈴，壺鈴、 阻力帶、 實心球、 機器和穩定球的所有主要設備的綜合練習
✔ 運動分類 （核心、 下半身、 胸部、 肩、 背、 武器、 心）
✔ 4000 + 行使照片和動畫
✔ 詳細的運動指令和肌肉分類
✔ 功能來添加您自己的自訂練習和喜愛的演習

友好的使用者介面
✔ 快速和簡單鍛煉跟蹤
✔ 搜索欄來快速找到你喜愛的演習

75 + 鍛煉常式
✔ 多元匯輯 》 包括婦女鍛煉鍛煉
✔ 常式特定于您的目標 （生成大胸部，口氣屁股，失去重量，和更多 ！）
✔ 常式特定于您的設備 （阻力帶，壺鈴，體重只有等）
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身體指標跟蹤
✔ 跟蹤你的身體的重量和度量 （胸部、 手臂、 大腿等）
✔ 圖你身體的進步
✔ 快速電子郵件回應
✔ 頻繁的更新

和許多其他功能，使你能提高你的經驗，鍛煉。當你刻苦訓練了，你不會失望。

評分和評論

good

设计很好，可以看不太懂，有中文的就好了

Wanna purchased 1700 exercises but got bugs cannot download :(

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Bug fixes added