Fasting4All Lite-Smart Fasting
Inniheldur auglýsingar
1 þ.+
Niðurhal
Ekkert aldurstakmark
info
Um þetta forrit
Fasting4All er leiðandi og auðvelt í notkun app sem hjálpar þér að fylgjast með:
1. Föstustundirnar þínar
2. Svefn
3. Vellíðan, virkni og orka
4. Daglegar athafnir
5. Þyngd & BMI/WHtR hlutföll
6. Framfarir með tímanum
Nánari upplýsingar er að finna á www.fasting4all.com
Mér þætti vænt um að fá viðbrögð og heyra um nýjar hugmyndir. Þú getur náð til með innbyggðu snertingareyðublaðinu eða með því að https://www.fasting4all.com/support/
Ef þú notar föstu sem megrunaraðferð gæti innbyggði þyngdarmælingin veitt gagnlega innsýn í samhengi föstu og líkamsþyngdar þinnar. Á tölfræðisíðunni eru þessar tvær mælingar settar í samhengi við hvert annað svo þú getir séð áhrifin.
Lite útgáfan inniheldur:
* 18/6, 20/4 og 22/2 hlé á föstu
* Svefnskrá
* Dagskrárskrá
* Tölfræði (takmörkuð við 7 daga)
* Þyngdarmæling
* Líkamsþyngdarstuðull (BMI) og mitti til hæðar (WHtR) reiknivél
Það er líka Pro útgáfa í boði sem opnar alla eiginleika og hefur ekki viðbætur. Pro útgáfan inniheldur eina máltíð á dag (OMAD), Alternative Day Fasting (ADF) og Freestyle ham til að setja þér eigin markmið.
1. Föstustundirnar þínar
2. Svefn
3. Vellíðan, virkni og orka
4. Daglegar athafnir
5. Þyngd & BMI/WHtR hlutföll
6. Framfarir með tímanum
Nánari upplýsingar er að finna á www.fasting4all.com
Mér þætti vænt um að fá viðbrögð og heyra um nýjar hugmyndir. Þú getur náð til með innbyggðu snertingareyðublaðinu eða með því að https://www.fasting4all.com/support/
Ef þú notar föstu sem megrunaraðferð gæti innbyggði þyngdarmælingin veitt gagnlega innsýn í samhengi föstu og líkamsþyngdar þinnar. Á tölfræðisíðunni eru þessar tvær mælingar settar í samhengi við hvert annað svo þú getir séð áhrifin.
Lite útgáfan inniheldur:
* 18/6, 20/4 og 22/2 hlé á föstu
* Svefnskrá
* Dagskrárskrá
* Tölfræði (takmörkuð við 7 daga)
* Þyngdarmæling
* Líkamsþyngdarstuðull (BMI) og mitti til hæðar (WHtR) reiknivél
Það er líka Pro útgáfa í boði sem opnar alla eiginleika og hefur ekki viðbætur. Pro útgáfan inniheldur eina máltíð á dag (OMAD), Alternative Day Fasting (ADF) og Freestyle ham til að setja þér eigin markmið.
Uppfært
Öryggi hefst með skilningi á því hvernig þróunaraðilar safna og deila gögnunum þínum. Persónuvernd gagna og öryggisráðstafanir geta verið breytilegar miðað við notkun, svæði og aldur notandans. Þetta eru upplýsingar frá þróunaraðilanum og viðkomandi kann að uppfæra þær með tímanum.
Nýjungar
Improved:
• History: added in app help & tooltips.
• History: improved visibility of data on smaller devices.
Fixed:
• Removed notification of completion of 18 hour fast in 16/8 method.
• History: added in app help & tooltips.
• History: improved visibility of data on smaller devices.
Fixed:
• Removed notification of completion of 18 hour fast in 16/8 method.
